Registrace | Přihlášení


Daniela Stackeová

Cvičení na bolavá záda - Druhé, rozšířené a doplněné vydání

Autor: Daniela Stackeová

publisher: Grada

0 / 5
15 %
V úvodu knihy jsou stručně vysvětleny příčiny bolestí zad, možnosti jejich terapie a autoterapie a význam pohybové aktivity v jejich léčbě. Čtenáři se seznámí i s možnostmi autodiagnostiky vadného držení těla, zkrácených a oslabených svalů apod. Pozornost je věnována aktivitám běžného života, jako je sed, stoj, zvedání a nošení břemen apod., a také problematice ergonomie a jejího významu pro

Sleva 15 % z běžně ceny 199 Kč

Naše cena: 169 Kč

Skladem

Fitness.Metodika cvičení ve fitness centrech - Metodika cvičení ve fitness centrech

Autor: Daniela Stackeová

publisher: Karolinum

0 / 5
16 %
Učební text, který je určen posluchačům FTVS UK, se věnuje zejména kineziologickým východiskům metodiky cvičení ve fitness centrech. Po úvodní kapitole o vstupní diagnostice pohybového aparátu následují kapitoly o kineziologii posilovacích cvičení, metodice a technice cvičení, o sestavování cvičebních plánů, o aerobním tréninku, stetchingu a regeneraci ve fitness, dále pak o cvičení při

Sleva 16 % z běžně ceny 90 Kč

Naše cena: 76 Kč

Skladem

Fitness manuál pro ženy - cvičení ve fitness centru - cvičení ve fitness centru

Autor: Daniela Stackeová

publisher: Grada

0 / 5
15 %
Publikace je určena ženám všech věkových skupin jako návodná pomůcka při cvičení ve fitness centrech, určitě ji však využijí i fitness trenéři a fyzioterapeuti. Při tvorbě fitness programů určených ženám je třeba akceptovat jejich biologická a psychologická specifika, která jsou popsána v úvodu knihy. Samostatná kapitola je věnována redukci tělesné hmotnosti, která bývá nejčastější motivací žen

Sleva 15 % z běžně ceny 99 Kč

Naše cena: 84 Kč

Nedostupné

Fitness programy z pohledu kinantropologie - 3., doplněné a přepracované vydání

Autor: Daniela Stackeová

publisher: Galén

0 / 5
21 %
Cvičení ve fitness centrech je dnes nejrozšířenější cílená strukturovaná pohybová aktivita. Jeho přínosy v oblasti zdravotně orientované zdatnosti jsou neoddiskutovatelné, a proto by mu odborníci měli věnovat náležitou pozornost. Publikace se zabývá problematikou metodiky cvičení ve fitness centrech s důrazem na kineziologická východiska. Autorka ve svém přístupu vychází ze znalostí fyzioterapie,

Sleva 21 % z běžně ceny 490 Kč

Naše cena: 386 Kč

Skladem



Přihlášení uživatele

EMG doprava zdarma - na pozadí EMG doprava zdarma - na pozadí