Registrace | Přihlášení

Košík je zatím prázdný

Měna:

czk

Nikolaj Galicin

Zdravá záda bez bolesti

Autor: Nikolaj Galicin

publisher: Eugenika

0 / 5
24 %
Aby nám páteř bezbolestně, dlouho a správně fungovala, je nezbytné zpevňovat svalstvo, které ji podepírá, ale zároveň také správně uvolňovat celý opěrný systém těla. A právě toho lze dosáhnout pomocí cvičební metody, jež je představena v této knize.Výchozí pozicí pro všechny uvedené cviky je vždy leh. Nejde přitom pouze o klasický leh na zemi, neboť cvičenec zaujímá specifickou polohu, při níž

Sleva 24 % z běžně ceny 188 Kč

Naše cena: 143 Kč

Skladem


Může se hodit…


booktook sky
Booktook sky

Přihlášení uživatele