Registrace | Přihlášení

Košík je zatím prázdný

Měna:

czk

Rýč Bedřich

Sebeobrana na ulici

Autor: Bedřich Rýč

publisher: Grada

0 / 5
Kniha seznamuje čtenáře bez ohledu na věk a sportovní zdatnost se způsoby sebeobrany, které lze využít při napadení na ulici nebo v parku, tj. "v boji zblízka". Autoři vycházejí z jednoduchých technik, vhodných i pro laiky, které jsou rozděleny podle jednotlivých typů útoku, např. úchopy, údery, kopy, škrcení až po útok holí, nožem a ohrožování krátkou střelnou zbraní. Výklad je zaměřen především

Sleva 6 % z běžně ceny 249 Kč

Naše cena: 234 Kč

Skladem

Sebeobrana pro ženy

Autor: Bedřich Rýč

publisher: Grada

0 / 5
Chodíte cestou domů liduprázdnou ulicí nebo potemnělým parkem? Máte obavy o svou bezpečnost? Pro ženy všech věkových kategorií jsme připravili publikaci s účinnými sebeobrannými technikami zohledňujícími jejich menší tělesnou konstituci a sílu ve srovnání s muži. Vybrané zákroky jsou jednoduché a účinné, podmínkou pro jejich zvládnutí není předchozí zkušenost se sebeobranou či mimořádná fyzická

Sleva 6 % z běžně ceny 99 Kč

Naše cena: 93 Kč

Skladem


Může se hodit…


Přihlášení uživatele

knihy na vahu knihy na vahu