Registrace | Přihlášení

Košík je zatím prázdný

Měna:

czk

Zdravý životní styl

Vaříme trochu jinak

Autor: Kolektiv autorů - Jana Dell Plotnárková, Žaneta Kremsa

publisher: Esence

3.8 / 5
20 % Doprava zdarma
V této původní české kuchařce Jany Dell Plotnárkové a Žanety Kremsy najdete přes sto báječných receptů, které jsou přirozeně bez lepku, cukru a splňují dnešní trend paleo stravování. Vaříme trochu jinak je tak ideální kuchařkou pro lidi, kteří hledají zdravý životní styl, jednoduchost a kvalitu v dnešní době.

Sleva 20 % z běžně ceny 369 Kč

Naše cena: 295 Kč

Skladem

Labyrint pohybu

Autor: Kolektiv autorů - Renata Červenková, Pavel Kolář

publisher: Vyšehrad

3.4 / 5
24 % Top50
„Hýbeme se buď málo, nebo špatně a pohyb se vytrácí nejen ze života, ale i z medicíny,“ tvrdí profesor Pavel Kolář, renomovaný fyzioterapeut, který už třicet let působí na poli rehabilitační medicíny, potažmo i té sportovní. V důmyslném soustrojí lidského těla a mysli se snaží najít skutečné příčiny, které ho porouchaly, a správnou léčbou navrátit pacientům ztracené zdraví.

Sleva 24 % z běžně ceny 298 Kč

Naše cena: 226 Kč

Skladem

Cukrfree - Kuchařka pro malé i velké

Autor: Kolektiv autorů - Jana Dell Plotnárková, Janina Černá

publisher: Sevruga

3.7 / 5
22 % Doprava zdarma
Cukrfree kuchařka pro malé i velké je nepostradatelnou knihou pro každého, kdo se zajímá o zdraví nejen svoje, ale i celé své rodiny. Najdete v ní více než 120 unikátních receptů s minimálním obsahem cukru, a s ideálním poměrem pro tělo prospěšných zdravých tuků a bílkovin. Součástí jsou také výživová doporučení, kde se dozvíte spoustu užitečných informací o tom, jak by měla vypadat výživa, nejen

Sleva 22 % z běžně ceny 499 Kč

Naše cena: 389 Kč

Skladem

Fresh kuchyně

Autor: Zdeněk Pohlreich

publisher: Sevruga

3.8 / 5
20 %
Čerstvost a lehkost se stávají tématem dnešní doby zcela jednoznačně a časy, kdy kolečko rajčete spolu se zvadlým salátem bylo jedinou čerstvou věcí na talíři, upadnou už brzy v zapomnění. Být fresh bude prostě novou kulturou, to je jistá věc. Chtěli jsme, aby tahle kniha občerstvila váš repertoár a dala vaší kuchyni víc života a dobrých nápadů. Vašemu jídlu sex-appeal, kyslík, energii a

Sleva 20 % z běžně ceny 459 Kč

Naše cena: 367 Kč

Skladem

Lahodně s Ellou

Autor: Ella Woodward

publisher: Omega

3.4 / 5
15 %
Úžasné ingredience a skvělá jídla, která si oblíbíte vy i vaše tělo.

Sleva 15 % z běžně ceny 349 Kč

Naše cena: 297 Kč

Skladem

Jíst a žít - Moderní kuchařka na dalších 100 let

Autor: Kateřina Winterová

publisher: Edice České televize

3.4 / 5
27 %
To nejlepší, co jsem se za pět let naučila v Herbáři a co lze snadno aplikovat i do dnešního hektického života.

Sleva 27 % z běžně ceny 499 Kč

Naše cena: 364 Kč

Skladem

Jíme zdravě ve městě i na venkově - Příběhy kuchařů, jako jste vy

publisher: Fitrecepty

3.7 / 5
15 %
Naše třetí kuchařka se nese v jiném duchu než ty předchozí. Tentokrát nejsme hlavními hrdiny my, ale kuchaři, jako jste vy. Tvořili jsme ji totiž společně s našimi fanoušky a čtenáři. Od prvních nápadů až po společné zkoušení receptů, ochutnávání a hodnocení. V kuchařce tak najdete nejen recepty, ale také příběhy a fotografie lidí, se kterými jsme jídla vařili. Celkem jsme se podívali do 8

Sleva 15 % z běžně ceny 399 Kč

Naše cena: 340 Kč

Skladem

Svoboda v jídle jednou provždy

Autor: Melissa Hartwig

publisher: Zoner Press

3.9 / 5
26 %
Jak se zbavit špatných návyků, pocitů viny a úzkostí spojených s jídlem.

Sleva 26 % z běžně ceny 359 Kč

Naše cena: 266 Kč

Skladem

Recept(y) na zhubnutí - Cesta za krásným motýlem

Autor: Karolína Katchaba Hrubešová

publisher: Katchaba Food & Fitness

3.8 / 5
20 %
V pořadí druhá kniha autorky je volným pokračováním jejího bestselleru NEBOJTE SE JÍST – A HUBNOUT! Čtenáři v ní najdou dalších 130 receptů na zdravá a velmi chutná jídla, kterých se můžou najíst do sytosti a přesto ubývat na váze – což je (mnohdy nepřiznaný) sen většiny bojovníků s obezitou. A teoretická část knihy napoví, jak ho proměnit v realitu.

Sleva 20 % z běžně ceny 399 Kč

Naše cena: 319 Kč

Skladem

Jak nezemřít

Autor: Michael Greger

publisher: Noxi

3.4 / 5
29 %
Onemocnění, jako jsou nemoci srdce a cév, rakovina, cukrovka, vysoký krevní tlak, Parkinsonova či Alzheimerova choroba (a další), si každý rok i u nás vyžádají desítky tisíc lidských životů. Tak tomu být ale nemusí. Když se zařídíte podle rad dr. Michaela Gregera, zakladatele a provozovatele webových stránek NutritionFacts.org, naučíte se, které potraviny konzumovat a jaké změny v oblasti

Sleva 29 % z běžně ceny 499 Kč

Naše cena: 354 Kč

Skladem

Sladkosti ze Svatojánu

Autor: Eva Francová

publisher: Motto

4.5 / 5
20 %
Máte rádi sladkosti? A chcete mlsat zdravě? Vyzkoušejte některý z více než stovky originálních receptů na dezerty, které neobsahují téměř žádný cukr, a zároveň skvěle chutnají. Jsou totiž plné dobrot, jako jsou ořechy, ovoce nebo chutná semínka. Nenajdete v nich však žádné kravské mléko, produkty z něho či vejce. Všechny recepty jsou veganské a neobsahují bílý rafinovaný cukr. Ale ani s čistě

Sleva 20 % z běžně ceny 299 Kč

Naše cena: 239 Kč

Skladem

Máme to rádi zdravě - Hodně dobré recepty pro celou rodinu

Autor: Kolektiv autorů - Tomáš Kosačík, Lucie Kosačíková

publisher: Břicháč Tom

4.5 / 5
15 %
Nová kniha Břicháče Toma „Máme to rádi zdravě“ vám opět přináší spoustu nových originálních receptů do vaší kuchyně. Jednoduchá, zdravá, a přesto výborná jídla, na kterých si pochutná celá rodina. A hlavně, tento způsob vaření vás začne bavit! Celá kniha je přehledně rozdělena do 7 kapitol. Najdete v ní vše od snídaní, přes svačiny, polévky, obědy, večeře až po zdravé mlsání.

Sleva 15 % z běžně ceny 349 Kč

Naše cena: 297 Kč

Skladem

Šťávy a míchané nápoje z přírody - Posilují imunitu, regenerují, omlazují

Autor: Kolektiv autorů - David Frej, Radmila Zrůstková

publisher: Eminent

3.6 / 5
28 %
V běžné stravě, kterou jíme, se vyskytují živiny, vitaminy a další důležité látky ve zcela nedostatečném množství. Existuje ovšem jednoduchý způsob, jak je tělu dodat relativně snadno. Všechny potřebné látky pro naše tělo a mysl najdete ve šťávách a míchaných nápojích zvaných smoothies. Domácí šťávy a míchané nápoje zvané smoothies jsou ideální volbou pro to, aby naše tělo získalo, co potřebuje.

Sleva 28 % z běžně ceny 369 Kč

Naše cena: 266 Kč

Skladem

Zvládnu to sám: Domácí čisticí prostředky

Autor: Anita Czibulya

publisher: Esence

0 / 5
20 %
Nechcete už používat kupované čisticí prostředky plné chemie? Objevte 15 čističů, které si můžete jednoduše vyrobit doma. Budete překvapeni, jak je to snadné, rychlé a finančně výhodné!

Sleva 20 % z běžně ceny 59 Kč

Naše cena: 47 Kč

Skladem

Děláme si to doma sami 3

Autor: Alena Thomas

publisher: Jota

0 / 5
28 %
Herbář receptů pro domácí lékárnu, kosmetický salón i špajz.

Sleva 28 % z běžně ceny 498 Kč

Naše cena: 359 Kč

Skladem

Fitness recepty - Zdravé a jednoduché

Autor: Michaela Švecová

publisher: CPress

0 / 5
20 %
Téměř 100 receptů, které nezaberou mnoho času, mají jednoduché postupy a skvěle chutnají. A co víc, všechna jídla si připravíte z běžně dostupných surovin! V knize naleznete srozumitelné postupy, rozdělené do několika stručných bodů, lákavé fotografie skutečných jídel, přehledné informace o době přípravy, počtu porcí, náročnosti, ale také nutričních hodnotách. Recepty jsou přehledně zařazeny

Sleva 20 % z běžně ceny 399 Kč

Naše cena: 319 Kč

Skladem u dodavatele

Lehká kuchyně - Vyladěné recepty pro zdraví a energii (Edice Apetit)

publisher: Apetit

0 / 5
28 %
Tahle kuchařka je určena všem, kdo chtějí odlehčit jídelníček a jíst zdravěji, aniž by při tom rezignovali na skvělou chuť. Nabízíme v ní přes 100 receptů, které jsme vyzkoušeli v redakční kuchyni časopisu Apetit, a osvědčené tipy, jak vařit více zeleniny a luštěnin i jak na talíř dostat nové či neotřelé suroviny. V knize najdete nejrůznější snídaňové kaše, svačiny, které vám dodají energii,

Sleva 28 % z běžně ceny 349 Kč

Naše cena: 251 Kč

Skladem


Může se hodit…


Přihlášení uživatele

Branding Čtení je nejvíc Branding Čtení je nejvíc