Nacházíte se: Booktook.cz →
Dárkový poradce →
Zdravý životní styl
Zdravý životní styl
15 %
Top50
Naše třetí kuchařka se nese v jiném duchu než ty předchozí.
Tentokrát nejsme hlavními hrdiny my, ale kuchaři, jako jste vy.
Tvořili jsme ji totiž společně s našimi fanoušky a čtenáři. Od
prvních nápadů až po společné zkoušení receptů, ochutnávání a
hodnocení. V kuchařce tak najdete nejen recepty, ale také příběhy a
fotografie lidí, se kterými jsme jídla vařili. Celkem jsme se
podívali do 8
Sleva 15 %
z běžně ceny
399 Kč
Naše cena:
340 Kč
Skladem
Autor:
Kolektiv autorů - Renata Červenková, Pavel Kolář
26 %
Top50
„Hýbeme se buď málo, nebo špatně a pohyb se vytrácí nejen ze
života, ale i z medicíny,“ tvrdí profesor Pavel Kolář, renomovaný
fyzioterapeut, který už třicet let působí na poli rehabilitační
medicíny, potažmo i té sportovní. V důmyslném soustrojí lidského
těla a mysli se snaží najít skutečné příčiny, které ho porouchaly,
a správnou léčbou navrátit pacientům ztracené zdraví.
Sleva 26 %
z běžně ceny
298 Kč
Naše cena:
221 Kč
Skladem
Autor:
Kolektiv autorů - Jana Dell Plotnárková, Janina Černá
22 %
Předprodej
Doprava zdarma
Cukrfree kuchařka pro malé i velké je nepostradatelnou knihou pro
každého, kdo se zajímá o zdraví nejen svoje, ale i celé své rodiny.
Najdete v ní více než 120 unikátních receptů s minimálním obsahem
cukru, a s ideálním poměrem pro tělo prospěšných zdravých tuků a
bílkovin. Součástí jsou také výživová doporučení, kde se dozvíte
spoustu užitečných informací o tom, jak by měla vypadat výživa,
nejen
Sleva 22 %
z běžně ceny
499 Kč
Naše cena:
389 Kč
Předobjednávka
28 %
Jak se zbavit špatných návyků, pocitů viny a úzkostí spojených s
jídlem.
Sleva 28 %
z běžně ceny
359 Kč
Naše cena:
258 Kč
Skladem
Autor:
Kolektiv autorů - Jana Dell Plotnárková, Žaneta Kremsa
20 %
Doprava zdarma
V této původní české kuchařce Jany Dell Plotnárkové a Žanety Kremsy
najdete přes sto báječných receptů, které jsou přirozeně bez lepku,
cukru a splňují dnešní trend paleo stravování. Vaříme trochu jinak
je tak ideální kuchařkou pro lidi, kteří hledají zdravý životní
styl, jednoduchost a kvalitu v dnešní době.
Sleva 20 %
z běžně ceny
369 Kč
Naše cena:
295 Kč
Skladem
31 %
Onemocnění, jako jsou nemoci srdce a cév, rakovina, cukrovka,
vysoký krevní tlak, Parkinsonova či Alzheimerova choroba (a další),
si každý rok i u nás vyžádají desítky tisíc lidských životů. Tak
tomu být ale nemusí. Když se zařídíte podle rad dr. Michaela
Gregera, zakladatele a provozovatele webových stránek
NutritionFacts.org, naučíte se, které potraviny konzumovat a jaké
změny v oblasti
Sleva 31 %
z běžně ceny
499 Kč
Naše cena:
344 Kč
Skladem u dodavatele
20 %
Nechcete už používat kupované čisticí prostředky plné chemie?
Objevte 15 čističů, které si můžete jednoduše vyrobit doma. Budete
překvapeni, jak je to snadné, rychlé a finančně výhodné!
Sleva 20 %
z běžně ceny
59 Kč
Naše cena:
47 Kč
Skladem
Autor:
Karolína Katchaba Hrubešová
publisher:
Katchaba Food & Fitness
20 %
V pořadí druhá kniha autorky je volným pokračováním jejího
bestselleru NEBOJTE SE JÍST – A HUBNOUT! Čtenáři v ní najdou
dalších 130 receptů na zdravá a velmi chutná jídla, kterých se
můžou najíst do sytosti a přesto ubývat na váze – což je (mnohdy
nepřiznaný) sen většiny bojovníků s obezitou. A teoretická část
knihy napoví, jak ho proměnit v realitu.
Sleva 20 %
z běžně ceny
399 Kč
Naše cena:
319 Kč
Skladem u dodavatele
20 %
Čerstvost a lehkost se stávají tématem dnešní doby zcela
jednoznačně a časy, kdy kolečko rajčete spolu se zvadlým salátem
bylo jedinou čerstvou věcí na talíři, upadnou už brzy v zapomnění.
Být fresh bude prostě novou kulturou, to je jistá věc. Chtěli jsme,
aby tahle kniha občerstvila váš repertoár a dala vaší kuchyni víc
života a dobrých nápadů. Vašemu jídlu sex-appeal, kyslík, energii
Sleva 20 %
z běžně ceny
459 Kč
Naše cena:
367 Kč
Skladem
Autor:
Kateřina Winterová
publisher:
Edice České televize
20 %
To nejlepší, co jsem se za pět let naučila v Herbáři a co lze
snadno aplikovat i do dnešního hektického života.
Sleva 20 %
z běžně ceny
499 Kč
Naše cena:
399 Kč
Skladem
Autor:
Kolektiv autorů - Tomáš Kosačík, Lucie Kosačíková
15 %
Nová kniha Břicháče Toma „Máme to rádi zdravě“ vám opět přináší
spoustu nových originálních receptů do vaší kuchyně. Jednoduchá,
zdravá, a přesto výborná jídla, na kterých si pochutná celá rodina.
A hlavně, tento způsob vaření vás začne bavit! Celá kniha je
přehledně rozdělena do 7 kapitol. Najdete v ní vše od snídaní, přes
svačiny, polévky, obědy, večeře až po zdravé mlsání.
Sleva 15 %
z běžně ceny
349 Kč
Naše cena:
297 Kč
Skladem
30 %
Tahle kuchařka je určena všem, kdo chtějí odlehčit jídelníček a
jíst zdravěji, aniž by při tom rezignovali na skvělou chuť.
Nabízíme v ní přes 100 receptů, které jsme vyzkoušeli v redakční
kuchyni časopisu Apetit, a osvědčené tipy, jak vařit více zeleniny
a luštěnin i jak na talíř dostat nové či neotřelé suroviny. V knize
najdete nejrůznější snídaňové kaše, svačiny, které vám dodají
energii,
Sleva 30 %
z běžně ceny
349 Kč
Naše cena:
244 Kč
Skladem u dodavatele
15 %
Úžasné ingredience a skvělá jídla, která si oblíbíte vy i vaše
tělo.
Sleva 15 %
z běžně ceny
349 Kč
Naše cena:
297 Kč
Skladem u dodavatele
30 %
Herbář receptů pro domácí lékárnu, kosmetický salón i špajz.
Sleva 30 %
z běžně ceny
498 Kč
Naše cena:
349 Kč
Skladem
20 %
Máte rádi sladkosti? A chcete mlsat zdravě? Vyzkoušejte některý z
více než stovky originálních receptů na dezerty, které neobsahují
téměř žádný cukr, a zároveň skvěle chutnají. Jsou totiž plné
dobrot, jako jsou ořechy, ovoce nebo chutná semínka. Nenajdete v
nich však žádné kravské mléko, produkty z něho či vejce. Všechny
recepty jsou veganské a neobsahují bílý rafinovaný cukr. Ale ani s
čistě
Sleva 20 %
z běžně ceny
299 Kč
Naše cena:
239 Kč
Skladem
20 %
Téměř 100 receptů, které nezaberou mnoho času, mají
jednoduché postupy a skvěle chutnají. A co víc, všechna jídla si
připravíte z běžně dostupných surovin!
V knize naleznete srozumitelné postupy, rozdělené do několika
stručných bodů, lákavé fotografie skutečných jídel, přehledné
informace o době přípravy, počtu porcí, náročnosti, ale také
nutričních hodnotách. Recepty jsou přehledně zařazeny do
Sleva 20 %
z běžně ceny
399 Kč
Naše cena:
319 Kč
Skladem u dodavatele
