Nacházíte se: Booktook.cz →
DVD →
Video - Sport
Video - Sport
Nejprodávanější v této kategorii
32 %
Posilující cvičení jsou považována za základ aktivního a zdravého
životního stylu. Posilující cvičení využívající tělesné hmotnosti
cvičence by se měla stát nedílnou součástí Vašeho denního programu.
Krásné tělo s rovnoměrně vyvinutými svaly vede k harmonii těla a
duše.
Sleva 32 %
z běžně ceny
139 Kč
Naše cena:
95 Kč
Skladem u dodavatele
32 %
Step aerobik je jedním z dlouhodobě nejoblíbenějších dynamických
stylů cvičení, je unikátní vertikálním stylem tréninku, který
využívá výstupy na jednoduchý plastový schůdek neboli step.
Zkušení lektoři Vám tentokrát představí celkem 6 bloků, které se
liší koordinační náročností a jsou proto vhodné jak pro úplné
začátečníky, tak i pro zkušenější cvičící a instruktory. Můžete si
vyzkoušet základní
Sleva 32 %
z běžně ceny
99 Kč
Naše cena:
67 Kč
Skladem
30 %
Cvičební systém Pilates vede k posílení a protažení svalů celého
těla snaží se při tom využít vyvážené spolupráce těla a mysli. Při
správném provádění cviků Pilates nevyčerpává, spíše dodává energii.
Toto DVD je určeno těm, kteří pro sebe již Pilates objevili a
chtějí pokračovat v jeho cvičení. Sestava prezentovaná na tomto DVD
Vám pomůže k tomu, aby Vaše tělo vypadalo štíhlé a dlouhé,
Sleva 30 %
z běžně ceny
199 Kč
Naše cena:
139 Kč
Skladem
32 %
Zkušení lektoři vás naučí základní kroky aerobiku a jejich
skládání do jednoduchých choreografií.
Vaše tělo se tak zahřeje a vy je připravíte na následující
jednoduchý posilovací trénink. Nebudete potřebovat nic jiného než
trochu místa a cvičební podložku. Celé cvičení je opravdu
jednoduché a bez problémů by ho měl zvládnout i úplný začátečník.
Stačí jen sebrat odvahu a začít!
Sleva 32 %
z běžně ceny
99 Kč
Naše cena:
67 Kč
Skladem u dodavatele
32 %
Pevnou součástí fitness aktivit po celém světě jsou takzvané
styly Body and Mind, které se zásadně liší od klasických
dynamických forem cvičení.
Zaměřují se nejen na posílení a protažení celého těla, ale i na
zklidnění a harmonizaci. Do těchto forem patří i strečink. Zkušení
lektoři Vás naučí protáhnout svaly celého těla. Řada cviků pochází
z jógy, a proto důležitou roli hraje také správné
Sleva 32 %
z běžně ceny
99 Kč
Naše cena:
67 Kč
Skladem u dodavatele
32 %
Martin Zavoral je pětinásobným mistrem světa v kickboxu a své
zkušenosti z bojového sportu skvělým způsobem přenesl do
dynamického stylu fitness s názvem Aerobic Dynamic Kickbox.
Jeho hodiny jsou nabité neuvěřitelnou energií a jsou navštěvovány
jak ženami, tak muži. Martin a jeho kolegové pro Vás připravili
celkem 6 bloků, ve kterých se naučíte základní údery a kopy,
spojíte je do jednoduchých
Sleva 32 %
z běžně ceny
99 Kč
Naše cena:
67 Kč
Skladem u dodavatele
32 %
Hana Toufarová využívá při cvičení dětí ve věku 3-10 let
říkadla, písničky a motivační názvosloví.
Formou her učí děti základním pohybovým dovednostem a sladění
pohybu s hudbou. Radka Hanáková pracuje s dětmi ve věku 7-10 let a
zaměřila se na trénink rychlosti, koordinace, obratnosti, síly a
flexibility. 6 bloků, které připravily, je možné použít jak pro
cílený trénink aerobiku včetně jeho
Sleva 32 %
z běžně ceny
99 Kč
Naše cena:
67 Kč
Skladem u dodavatele
32 %
Ideální typ cvičení pro všechny, kteří i ve zralém věku chtějí
zůstat v kondici.
Dvě první dámy českého aerobiku, doktorka Jitka Polášková,
profesorka Univerzity Karlovy a od roku 1992 prezidentka Českého
svazu aerobiku a Mgr. Helena Jarkovská, zakladatelka Fitness klubu
Heleny Jarkovské, autorka řady úspěšných knih o kondičních i
posilovacích formách cvičení, jsou obě ukázkovým příkladem
Sleva 32 %
z běžně ceny
99 Kč
Naše cena:
67 Kč
Skladem u dodavatele
32 %
Dětský aerobic je nová forma cvičení pro děti, vycházející z
aerobiku. Principy a pravidla tohoto cvičení byly vyvinuty ve
spolupráci s dětskými lékaři a sportovními instruktory a podporují
především zdravý růst dětí.
Dětský aerobic zvyšuje pružnost, sílu a odolnost dětí, vede ke
zlepšené pohybové koordinace, působí preventivně proti onemocnění a
pomáhá kontrolovat dětskou obezitu.
Sleva 32 %
z běžně ceny
139 Kč
Naše cena:
95 Kč
Skladem u dodavatele
32 %
V bezpečí a pohodlí vašeho domova si spolu se svými dětmi užijte
tato speciálně navržená cvičení.
Každé cvičení je rozděleno do několika fází – zahřátí, cvičení a
závěrečné protažení. Každé cvičení můžete provádět buď samostatně,
nebo jednotlivá cvičení můžete zkombinovat a vytvořit si tak váš
vlastní cvičební program.
Pravidelné cvičení rozvíjí fyzickou koordinaci vašeho dítěte a
posiluje
Sleva 32 %
z běžně ceny
139 Kč
Naše cena:
95 Kč
Skladem u dodavatele
32 %
Celovečerní dokumentární film o historii slavného fotbalového klubu
Dukla Praha, jehož premiéru na pražské Julisce navštívilo 1500
diváků a v němž spatříme nejen unikátní dobové záběry a fotografie,
ale především mnoho minulých i současných fotbalových legend, jako
je třeba Josef Masopust. Filmem provádí jeden z nejznámějších
českých herců Ondřej Vetchý.
Sleva 32 %
z běžně ceny
299 Kč
Naše cena:
203 Kč
Skladem u dodavatele
publisher:
Klimeš Petr - Levné knihy, CD,
30 %
Základy břišních tanců pro každého.Břišní tanec je jedinečným
nástrojem pro formování ženského těla, s důrazem na břišní
svalstvo, hrudník a paže. Je charakteristický klidnými, plynulými,
a především smyslnými pohyby, které jsou střídány rytmickým
potřásáním boků a paží. Toto DVD Vás provede několika sestavami
tanců, kterými můžete okouzlit nejen své blízké. Protože je ženské
tělo specifické,
Sleva 30 %
z běžně ceny
199 Kč
Naše cena:
139 Kč
Skladem u dodavatele
publisher:
Edice České televize
21 %
Příběh obyčejného kluka z Jihlavy, který se naprostým omylem dostal
ke sportu, jenž nebyl v jeho původním plánu. Dokumentární snímek o
železné vůli a nezměrné vytrvalosti sportovce, který dokázal i přes
nepřízeň osudu protrhnout pověstný začarovaný kruh posledních
chybějících titulů krásné kariéry zlatou olympijskou medailí.
Portrét obsahuje unikátní záběry z mekky světového juda Tokai
Sleva 21 %
z běžně ceny
180 Kč
Naše cena:
142 Kč
Skladem u dodavatele
14 %
1. Pod hladinou 3:09
Sleva 14 %
z běžně ceny
319 Kč
Naše cena:
274 Kč
Skladem u dodavatele
14 %
PILATES:Inner Essence
Sleva 14 %
z běžně ceny
134 Kč
Naše cena:
115 Kč
Skladem u dodavatele
14 %
Novinka
V pořadí osmé DVD Cvičíme s Míšou je ještě barevnější a
atraktivnější než dosud. Aby ne! Sedmnáct písničkových a tanečních
klipů vznikalo během dvou let na nejrozmanitějších místech od
Státního hradu Šternberk a jeho nové zrekonstruované hradní
kuchyně, přes Arboretum Nový Dvůr Stěbořice, pracoviště
Zdravotnické záchranné služby Moravskoslezského kraje, až po
chorvatský Gradac. Chytlavé melodie a
Sleva 14 %
z běžně ceny
319 Kč
Naše cena:
274 Kč
Skladem
publisher:
Klimeš Petr - Levné knihy, CD,
30 %
Udržte se v dobré kondici i v těhotenství.Pokud byste ve Vaší
tělocvičně narazili na cvičící těhotnou ženu, byli byste šokováni,
či byste si jí sotva všimli? Odpovědí mnoha lidí je to, že by byli
překvapeni. Cožpak to není pro dítě škodlivé? Pravdou však je, že
těhotné ženy mohou cvičit a vlastně by cvičit měly, a to po celou
dobu jejich těhotenství. Toto DVD Vám nabízí cvičení vytvořená
Sleva 30 %
z běžně ceny
199 Kč
Naše cena:
139 Kč
Skladem u dodavatele
publisher:
Studio S Pro Alfa
31 %
Před čtyřiceti lety se Československo stalo mistrem Evropy ve
fotbale. Mistři z Bělehradu z roku 1976 byli a stále jsou hrdinové
našich dětských snů, pro všechny to byla velká sláva. Fenomén. Co z
něj zůstalo? Tehdy oslavovaní hrdinové, dnes obyčejní muži a jejich
vzpomínky, blednoucí sláva ztrácející se v paměti těch, kteří to s
nimi prožívali. Jedinečný zážitek fanouškům oživí zajímavý
Sleva 31 %
z běžně ceny
249 Kč
Naše cena:
172 Kč
Skladem u dodavatele
