Nacházíte se: Booktook.cz →
Populárně naučná →
Psychologie, kariéra a osobní rozvoj - Omega
Psychologie, kariéra a osobní rozvoj
15 %
Přestaňte být za každou cenu pozitivní a staňte se lepšími a spokojenějšími lidmi!
Po desetiletí do nás všichni hučeli, že pozitivní myšlení a přístup jsou klíčem ke šťastnému a plnohodnotnému životu. "K čertu s pozitivismem," říká Mark Manson. "Buďme upřímní, když něco stojí za hovno, tak si to přiznejme a naučme se s tím žít."
Manson argumentuje, opírajíc se o seriózní vědecký výzkum
Sleva 15 %
z běžně ceny
349 Kč
Naše cena:
297 Kč
Skladem
15 %
Vytvořte si nové životní návyky, omezte stres, zvyšte svou výkonnost, zlepšete si náladu a zkvalitňujte mezilidské vztahy. Techniky a cvičení Kate Sciandry vám pomůže objevit a využít každodenní příležitosti pro trénink všímavosti a zachycení přítomného okamžiku. Tento jednoduchý průvodce vám mimo jiné nabídne:
- Jaký je rozdíl mezi meditací a všímavostí, a jak rozpoznat příležitosti k jejich
Sleva 15 %
z běžně ceny
249 Kč
Naše cena:
212 Kč
Skladem
Autor:
Danielle MacKinnon
15 %
Prohlubte vztahy se zvířaty ve svém životě a staňte se lepším člověkem. Zvířata všude kolem nás se chovají jako terapeuti, trenéři, instruktoři a guru, stačí jen dávat dobrý pozor. Mohou vám pomoci a vést vás na cestě osobního rozvoje. Tato kniha ukazuje, jak zvířata pochopit a těžit z jejich moudrosti. Autorka intenzivně pracuje se zvířaty téměř dvacet let a nabyté bohaté zkušenosti
Sleva 15 %
z běžně ceny
299 Kč
Naše cena:
254 Kč
Skladem
15 %
Co to znamená být opravdu naživu?
Mattu Haigovi se ve 24 letech zhroutil svět. Neměl žádný důvod, aby dál žil. Toto je pravdivý příběh o tom, jak se dostat do krize, zvítězit nad zákeřnou nemocí, která ho málem zničila, a naučit se znovu žít.
Kniha je úsměvné a optimistické povídání o tom, jak se dá žít lépe, více milovat a opravdu žít. Nabízí důvody, proč žít. Kniha je více než jen monografie,
Sleva 15 %
z běžně ceny
249 Kč
Naše cena:
212 Kč
Skladem
15 %
Populární australská jasnovidka a léčitelka Belinda Grace nabízí nástroje pro dosažení hojnosti v každém ohledu života.
V dnešním uspěchaném světě mnoho lidí touží po tom, o čem si myslí, že to doopravdy potřebují: větší dům, novější auto, značkové oblečení, krásnější vzhled. Obávají se, že bez toho nebudou ve svém životě spokojeni. Belinda Grace definuje novou formu hojnosti, která je nezbytná
Sleva 15 %
z běžně ceny
249 Kč
Naše cena:
212 Kč
Skladem
15 %
Další přírůstek do celosvětově fenomenálně úspěšné řady Minutový manažer od Kena Blancharda tentokrát učí čtenáře, jak přijmout zodpovědnost za své chyby. Minutový manažer již představil svá tři tajemství managementu v knize Minutový manažer v praxi. Čtvrté tajemství představuje koncept, který, pokud je stoprocentně dodržován, je jedním z nejúčinnějších opatření, jak zlepšit morálka zaměstnanců.
Sleva 15 %
z běžně ceny
199 Kč
Naše cena:
169 Kč
Skladem
15 %
Neočekávané chvíle milosti
Kolekce vybraných esejů o naději, radosti a milosti.
Anne Lamott píše moudré eseje o víře, rodině a společenství svým originálním láskyplným přístupem. Její eseje jsou poselstvím naděje, která oslavuje triumf světla nad tmou v našich životech i srdcích. „Naše vítězství nad strádáním a bolestí se mohou zdát malá a nedůležitá,“ píše autorka, „ale naše vlastní životy a
Sleva 15 %
z běžně ceny
279 Kč
Naše cena:
237 Kč
Skladem
15 %
Emily Witt má za sebou třicítku a žádný vztah na obzoru. Sex měla naposled před několika lety – jednak má za sebou špatnou zkušenost a jednak má problémy odhalit se před jinou lidskou bytostí. Sex je ochotná podstoupit jen za jediným účelem – dítě.
Láska je vzácná a často neopětovaná. Sexuální hrabivost je riskantní a může mít špatné následky. A muži mají zažitá schémata, co by ženy měly nebo
Sleva 15 %
z běžně ceny
279 Kč
Naše cena:
237 Kč
Skladem
15 %
Pokud jste někdy měli domácího mazlíčka, určitě se vám alespoň jednou v životě stalo, že jste se vrátili po špatném dni domů a řekli jste mu: „Chtěl bych být tebou. Ty jsi vždycky tak šťastný!“
Na základě této úvahy strávil autor nějaký čas studiem Skottiho, obdivuhodného špringršpaněla s cílem dopátrat se několika jednoduchých pravidel, která bychom od zvířat mohli převzít a pokusit se tak žít
Sleva 15 %
z běžně ceny
229 Kč
Naše cena:
195 Kč
Skladem
Autor:
Kolektiv autorů - Olivier Clerc,Marc Kucharz
15 %
Pět toltéckých dohod je schopno změnit náš život tím, že nahradí tisíce omezujících dohod, které jste uzavřeli se sebou samými, s jinými lidmi i se životem.
V knize provázející tuto hru Olivier Clerc představuje toltéckou cestu jako skutečné vztahové rytířství, jež nám umožní rozvíjet dokonalé vztahy s jinými i se sebou samými. Díky cvičením, jež tato kniha a hra zároveň nabízí, vás těchto pět
Sleva 15 %
z běžně ceny
599 Kč
Naše cena:
509 Kč
Skladem
15 %
Ve světě, kde jsme neustále bombardováni úkoly a valí se na nás problémy, všichni potřebujeme nějaký impuls , abychom se naladili na příjemnou notu. Tato kniha inspirativních citátů vám poskytne praktické tipy a rady, jak přemýšlet pozitivně a dosáhnout větší životní rovnováhy.
Sleva 15 %
z běžně ceny
169 Kč
Naše cena:
144 Kč
Skladem
15 %
Každý potřebuje chvíle pro uklidnění. Posaďte se a zkuste to s těmito jednoduchými spojovačkami. Možná objevíte jejich neuvěřitelnou léčivou moc. Nejste nuceni cokoli tvořit a ni vymalovat celou stránku, stojí před vámi pouze snadný úkol: sledoval dráhu tužky od jedné tečky ke druhé.
Spojovačky jsou velkoformátové, což znamená, že tečky i čísla jsou viditelnější ve srovnání s tím, jaké
Sleva 15 %
z běžně ceny
199 Kč
Naše cena:
169 Kč
Skladem
Autor:
Kolektiv autorů - Anna Maria Clement,Brian R. Clement
15 %
PŘIROZENÉ ZPŮSOBY POSILOVÁNÍ LIBIDA, ZDRAVÍ A CELKOVÉ SPOKOJENOSTI
DOBRÉ ZDRAVÍ VEDE K DOBRÉMU SEXU a váš pohlavní život se bude časem zlepšovat s tím, jak se každým rokem může posouvat kvalita vašeho intimního vztahu a působit vám stále větší potěšení. Manželé Brian a Anna Maria Clementovi jsou renomovaní lékaři, kteří řídí chod mezinárodně proslulé wellness kliniky, a ve své knize přinášejí
Sleva 15 %
z běžně ceny
279 Kč
Naše cena:
237 Kč
Skladem
15 %
Jak porazit negativní myšlenky a vyhrát
Víte, co stojí mezi vámi a životním úspěchem? JSI TO TY! ZMĚŇ své myšlení, vypořádej se se svými obavami a zvýš své šance na úspěch.
Strach z neúspěchu, strach z mluvení na veřejnosti, strach zeptat se na to, co chcete, strach říct ne a strach ze změn, jejichž seznam je nekonečný v osobním i profesním životě.
Tato kniha vám pomůže překonat své obavy
Sleva 15 %
z běžně ceny
249 Kč
Naše cena:
212 Kč
Skladem
15 %
Základní myšlenkou Motivačního manifestu od světoznámého kouče Brendona Burcharda je, že hlavní touhou každého člověka na zemi je větší osobní svoboda. Toužíme po svobodě volby, času, emoční svobodě, sociální svobodě, finanční i duchovní svobodě.
V cestě nám stojí pouze dva nepřátelé: vnější nepřítel, který je definován jako společenský útlak ze strany průměrné masy lidí, a vnitřní nepřítel,
Sleva 15 %
z běžně ceny
299 Kč
Naše cena:
254 Kč
Skladem
Autor:
Kolektiv autorů - Garry Small,Gigi Vorgan
15 %
Moderní program pro bystrou mysl a lepší paměť
Nemůžete najít klíče, zapomínáte jména nebo se vrátíte domů z nákupu a zjistíte, že jste to nejdůležitější zapomněli koupit? S těmi to problémy se čas od času setká každý z nás. Poslední studie ukazují, že se to netýká jen lidí středního věku a seniorů, ale že tyto problémy mají i mnozí dvacátníci.
Kniha obsahuje návody a cvičení, jak nejen zlepšit
Sleva 15 %
z běžně ceny
349 Kč
Naše cena:
297 Kč
Skladem
15 %
Naučte se, jak řešit poruchy spánku
Kniha shrnuje autorův desetiletý průkopnický výzkum poruch spánku a poznatky z klinické praxe. Autor nabízí rychlé a efektivní metody pro:
- Odhalení příčiny spánkové poruchy
- Rychlou týdenní intenzivní terapii
- Řešení problémů se spánkovou apnoe, chrápáním, neklidností během spánku
a mnohem více.
Chcete-li maximalizovat úspěšnost léčby a prevenci opakování
Sleva 15 %
z běžně ceny
299 Kč
Naše cena:
254 Kč
Skladem
Autor:
Cathy Rentzenbrink
15 %
Zármutek patří k lidskému životu. Dříve, nebo později se bude každý z nás vyrovnávat se smutkem nebo ztrátou. Ale co říct, když se to nejhorší přihodí někomu, koho milujeme – a jak se vyrovnat s tím, když se to přihodí nám?
Tato laskavá, dojemná a povznášející kniha nabízí podporu a útěchu každému, kdo zrovna prochází bolestivým obdobím, bez ohledu na to, co ho způsobilo. Cathy se s námi dělí o
Sleva 15 %
z běžně ceny
249 Kč
Naše cena:
212 Kč
Skladem
15 %
Praktický a velmi potřebný manifest, který si klade za cíl vyšetřit víkendy pro větší radost, kreativitu, produktivitu i úspěch v našich životech.
Úspěšná novinářka Katrin Onstad v knize přehodnocuje roli víkendu v našem životě, které jsou často hektičtější, než pracovní dny – domácí práce, nakupování a samozřejmě práce, protože mnoho lidí si myslí, že musí být na 24/7 online a v pohotovosti,
Sleva 15 %
z běžně ceny
349 Kč
Naše cena:
297 Kč
Skladem
15 %
Co když vaše bolesti a nedostatek pohybu nejsou způsobeny věkem, ale návyky? Co když více pohybu může změnit váš duševní stav, bez ohledu na váš věk?
Kniha cvičení zaměřených na udržení kondice, zejména zdravé nohy, lepší rovnováhu a aktivity každodenního života. Učitelka biomechaniky a pohybu Katy Bowman nabízí cvičení pro různé úrovně pohyblivosti.
Kniha je určena:
* pro lidi 50+
* Cvičení
Sleva 15 %
z běžně ceny
379 Kč
Naše cena:
322 Kč
Skladem
