Registrace | Přihlášení


Sport a fitness

Zobrazují se produkty s dostupností Skladem, Skladem u dodavatele, Předprodej. Zobrazit vše včetně nedostupných produktů.

Jóga pro seniory - Zdravý pohyb, protažení i relaxace

Autor: Kolektiv autorů - Vojtěchová Věra,Ballingová Ivana

publisher: CPress

3.8 / 5
14 %
Udržujte si pružnost a sílu svého těla i ve zralém věku! Jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet pohybové schopnosti, ohebnost a sílu i ve vyšším věku, je to šetrný a klidný způsob, jak své tělo rozhýbat, a dokonce umí i zlepšit náladu. Kniha je plná praktických informací – jak cvičit, rady, jak zpomalit stárnutí, jak správně dýchat (pro zlepšení zdravotního stavu), relaxovat

Sleva 14 % z běžně ceny 299 Kč

Naše cena: 257 Kč

Skladem

Jóga po celý rok

Autor: Klingrová Zuzana

publisher: CPress

3.8 / 5
21 %
Objevte terapeutické kouzlo jógy a začněte ji skutečně vnímat“ Začínala judem, pokračovala potápěním, osm let učila děti plavat a také radila modelkám, jak se hýbat a co jíst. Jejím osudem se však stala jóga. Zuzana Klingrová studovala mnoho stylů, nejvíc ji však oslovila možnost cíleně pomáhat prostřednictvím jógové terapie. Tvrdí, že s jógou rozkvetete. Inspirujte se bohatými zkušenostmi

Sleva 21 % z běžně ceny 499 Kč

Naše cena: 394 Kč

Skladem

Legendy naší silnice

Autor: Sirný Aleš

publisher: CPress

5 / 5
21 %
Mezera, Břetislav Enge, Polák, Vojtěch, Adámek, Tomáš Enge a další - seznamte se s těmi, kteří tvořili a nadále utvářejí historii našeho motorsportu. “ Touha po rychlosti, po úspěchu, umění nikdy se nevzdávat i snaha o dosažení dokonalosti. To vše spojuje našich sedmnáct legend, které, ať už na dráze či mimo ni, psali historii okruhových závodů a zanechali výraznou českou stopu i na

Sleva 21 % z běžně ceny 499 Kč

Naše cena: 394 Kč

Skladem

Jóga - sestavování lekcí

Autor: Stephens Mark

publisher: CPress

3.7 / 5
21 %
Skoro 70 kompletních sestav pro cvičení podle ásan, skupin cvičících, čaker a ajurvédy! Tento kompletní průvodce plánováním a sestavováním úspěšných lekcí jógy obsahuje více než 2 000 fotografií a 67 modelových jógových sestav pro široké rozpětí cvičících - pro začátečníky, středně pokročilé i pokročilé studenty; pro děti, mladistvé, ženy v různých obdobích života a pro seniory; lekce pro

Sleva 21 % z běžně ceny 590 Kč

Naše cena: 466 Kč

Skladem

Cvičení pro zdravá záda - Anatomie

Autor: Striano Philip

publisher: CPress

4 / 5
21 %
Bolí vás záda? Možná to vyřeší právě tato snadno realizovatelná cvičení! Kompletní program pro prevenci potíží a zlepšení zdravotního stavu zad, který zahrnuje jak návody pro správné držení a zpevnění celého těla, ale hlavně cvičení, které pomáhají protahovat, posilovat a zpevňovat zádové svalstvo – od hlavy až po kostrč. Kniha je rozdělena do kapitol podle jednotlivých procvičovaných částí zad.

Sleva 21 % z běžně ceny 449 Kč

Naše cena: 355 Kč

Skladem

My jsme Baník - 100 let legendy

publisher: CPress

5 / 5
15 %
100 let ostravského fotbalového klubu a jeho osobností v unikátní publikaci Skoro všichni, kdo Baníku fandí, mají vzpomínky na první zápas zapsané v srdci už navždy – a nyní si je mohou osvěžit s kompletní stoletou klubovou historií. Jak probíhaly klíčové zápasy Baníku? Kteří hráči zde zanechali nejvýraznější stopu? Co se dělo v zákulisí? Rozsáhlá publikace, na níž se podíleli skalní příznivci i

Sleva 15 % z běžně ceny 599 Kč

Naše cena: 510 Kč

Skladem

Jóga pro zdravé emoce a imunitu - Celostní harmonizace jógou a tradiční čínskou medicínou

Autor: Akyolová Aylin

publisher: CPress

5 / 5
14 %
Zlepšete své zdraví, imunitu i emoční nastavení pomocí jógy a metod celostního přístupu! Tento praktický průvodce vás seznámí s využitím jógy a tradiční čínské medicíny, abyste s jejich pomocí mohli podpořit své zdraví a bytí. Naučíte se pracovat s čakrami a meridiány a objevíte jejich souvislosti s emocemi, pocity, částmi těla a orgány. Naleznete zde jógové pozice – ásany, přiřazené ke

Sleva 14 % z běžně ceny 329 Kč

Naše cena: 282 Kč

Skladem

Hokej - anatomie

publisher: CPress

3.7 / 5
15 %
Zvyšte svalovou sílu a efektivitu každého svého pohybu na ledě! Tato kniha je vynikajícím průvodcem pro hráče, trenéry, sportovní fyzioterapeuty, ale i hokejové amatéry a nadšence. Naleznete zde 96 nejúčinnějších cviků popsaných krok za krokem a doplněných barevnými anatomickými obrázky, se zvýrazněním zapojených svalů a k nim 68 variant. Kniha vás navíc přenese na led a do akce – cviky jsou

Sleva 15 % z běžně ceny 499 Kč

Naše cena: 425 Kč

Skladem

Hrdinové formule 1 - Clark, Fittipaldi, Mansell

Autor: Klemm Roman

publisher: CPress

3 / 5
21 %
Svět formule 1 v osudech Clarka, Fittipaldiho a Mansella. "Povinná četba" pro fanoušky nejrychlejších monopostů. Geniální Skot Jim Clark, který v 60. letech ovládl dění na světových závodních okruzích. Emerson Fittipaldi, první z představitelů „brazilské vlny" talentů. A do třetice ke všemu odhodlaný Angličan Nigel Mansell, který v cestě za svým snem neváhal riskovat zdraví i veškeré finance.

Sleva 21 % z běžně ceny 890 Kč

Naše cena: 702 Kč

Skladem

Velké sedmičky Velké pardubické

Autor: Nehyba Miloslav

publisher: CPress

2 / 5
15 %
Seznamte se s příběhem Velké pardubické, od prvních ročníků do současnosti. S Velkou pardubickou, nejtěžším dostihem kontinentální Evropy, se pojí jedinečná historie. Vždyť se jedná o nejstarší sportovní podnik pravidelně pořádaný na našem území. Její dějiny jsou protkány skvělými výkony koní i jezdců, pestrými osudy lidí kolem koní i neopakovatelnými diváckými zážitky. Výjimečná publikace

Sleva 15 % z běžně ceny 590 Kč

Naše cena: 502 Kč

Skladem

Fitness pro ženy - anatomie

Autor: Kolektiv autorů - Clémenceau Jean-Pierre,Delavier Frédéric

publisher: CPress

0 / 5
14 %
Váš průvodce pro osobní tréninkový program se zaměřením na požadované partie Díky cenným radám slavného francouzského trenéra Jean-Pierre Clémenceaua, kterému za svoji postavu vděčí mnohé celebrity, a anatomickým kresbám Frédéricka Delaviera, známého autora příruček o posilování, si během několika týdnů vytvarujete takové tělo, o jakém jste vždy snila! V této knížce najdete jasné a přesné

Sleva 14 % z běžně ceny 399 Kč

Naše cena: 342 Kč

Skladem

Jóga pro holky ze Západu

publisher: CPress

0 / 5
14 %
Jógová knižní průvodkyně na cestě ženského sebepoznáni, na dobrodružném poznávacím zájezdě po galaxii ženského těla, života. Zorientujte se v sobě a objevte své poklady!

Sleva 14 % z běžně ceny 349 Kč

Naše cena: 299 Kč

Skladem

Pagáč jóga

Autor: Kolektiv autorů - Pagáčová Patricie,Pagáčová Barbora

publisher: CPress

0 / 5
14 %
Jogínské desatero pro život Cílem jógy není dostat se do co nejnáročnější pozice a v ní pak vypadat dobře – jde především o hledání vlastní cesty a harmonického vztahu k existenci. Herečka Patricie Pagáčová vás spolu se svojí švagrovou, lektorkou jógy Bárou Pagáčovou, provedou jamy a nijamy: desaterem jógových pravidel pro život. Odlehčete s nimi svoji mysl a najděte v józe cestu za

Sleva 14 % z běžně ceny 349 Kč

Naše cena: 299 Kč

Skladem

Moje jóga na každý den - 7 lekcí

publisher: CPress

0 / 5
14 %
Sedm sestav na každý den v týdnu Stačí si najít 20 minut denně, zacvičit si jógu a odměnou vám bude jak zdravé a pružné tělo, tak uklidněná mysl. Díky tomu budete schopni více odolávat stresu, se kterým všichni neustále bojujeme, a soustředit se na všechny činnosti, jimž se ve vašem životě věnujete. Díky mnohotvárnosti lekcí a cvičení se nudit rozhodně nebudete. Sestavy jsou navrženy tak, aby je

Sleva 14 % z běžně ceny 299 Kč

Naše cena: 257 Kč

Skladem

Fit i bez fitka

publisher: CPress

0 / 5
14 %
Nesportujte – hýbejte se! O smysluplném pohybu podle Miloše a Dany Škorpilových. K tomu, abyste se dostali do kondice, nepotřebujete zafuněnou posilovnu. Guru českého běhu Miloš Škorpil pro vás ve spolupráci se svou ženou Danou připravil srozumitelný návod na zlepšení fyzičky a budování síly v domácích podmínkách. Jak si rozvrhnout trénink a vyzrát na regeneraci? Co všechno můžete ke cvičení

Sleva 14 % z běžně ceny 399 Kč

Naše cena: 342 Kč

Skladem

Jóga proti úzkosti a strachu

Autor: Klingrová Zuzana

publisher: CPress

0 / 5
15 %
Jóga jako cesta k duševní i tělesné vyrovnanosti Každý už se v životě setkal s obtížnějším obdobím plným stresu, obav a úzkostí. Pokud nejsou pod kontrolou, mohou člověka nejen omezovat, ale také se rozvinout do panických atak a depresí. Jóga a ájurvéda představují cestu, jak tyto stavy rozpoznat a zvládnout. Které pozice a dechové techniky jsou k tomu nejvhodnější? Zkušená lektorka jógy Zuzana

Sleva 15 % z běžně ceny 499 Kč

Naše cena: 425 Kč

Skladem

Tajemství pelotonu

Autor: Kolektiv autorů - neuveden,kolektiv autorů

publisher: CPress

0 / 5
20 %
Insider promluvil o světě profesionálních cyklistů Autor této knihy je neznámý. Vímě o něm jen to, že se řadu let účastnil takových závodů jako Tour de France, Giro d´Italia nebo Vuelta. Nějaký čas jako lídr týmu, pak jako "nosič vody", který na lídra pracuje. Jeho pohled do zákulisí světa cyklistických profesionálů je tedy víc než zasvěcený. Dozvíte se, jaké panují v cyklistických týmech

Sleva 20 % z běžně ceny 299 Kč

Naše cena: 240 Kč

Skladem

Deník parkouristy

publisher: CPress

0 / 5
20 %
Skákej, trénuj, žij naplno a plň si své sny Ahoj. Jsem Tomáš Zonyga, ale nikdo mi neřekne jinak než Zony. Jestli tě zajímá parkour, chceš s ním začít nebo se o něm zatím jenom něco dozvědět, máš teď skvělou příležitost. V téhle knížce zjistíš, co vlastně parkour je, jak se dá dělat bezpečně i jakou potřebuješ výbavu. Najdeš tu spoustu tipů a nápadů na trénování těla i mysli. Dozvíš se taky hodně

Sleva 20 % z běžně ceny 349 Kč

Naše cena: 280 Kč

Skladem

Jóga z obýváku

Autor: Königová Lucie

publisher: CPress

0 / 5
14 %
Zacvičte si jógu v klidu a pohodlí pod vedením profesionálů Pozvěte si jógu domů a začněte cvičit ještě dnes, třeba v obýváku. Někdy se vám nikam nechce nebo zrovna nemůžete vyrazit někam za cvičením. Navíc jsou věci, které se na běžných lekcích ani nedozvíte. Tato kniha plná speciálních sestav pro domácí cvičení je doplněna i o spoustu účinných tipů a meditací. Pomohou vám třeba od bolesti zad,

Sleva 14 % z běžně ceny 349 Kč

Naše cena: 299 Kč

Skladem

Jóga pro lepší spánek

Autor: Stephens Mark

publisher: CPress

0 / 5
14 %
Naučte se jednoduché jógové techniky - pozice, meditace a dechová cvičení –, abyste mohli vy, i další, které to naučíte, kvalitně spát. Tuto knihu pro vás napsal jeden z nejlepších učitelů jógy na světě, Mark Stephens. Přestože moderní věda zná tajemství našeho spánku, snění a bdění, často si k lepšímu usínání a zdravému spánku musíme pomoci sami. Jógové praktiky jsou jednou z nejúčinnějších

Sleva 14 % z běžně ceny 349 Kč

Naše cena: 299 Kč

Skladem



50 % sleva skyscraper

Přihlášení uživatele