Registrace | Přihlášení

Košík je zatím prázdný

Měna:

czk

Sport a fitness

Cvičení pro zdravá záda - Anatomie - Ilustrovaný praktický průvodce

Autor: Philip Striano

publisher: CPress

4 / 5
24 %
Bolí vás záda? Možná to vyřeší právě tato snadno realizovatelná cvičení!

Sleva 24 % z běžně ceny 449 Kč

Naše cena: 341 Kč

Skladem

Bodybuilding - Anatomie (2. přepracované vydání)

Autor: Nick Evans

publisher: CPress

5 / 5
24 %
Chcete mít dokonale tvarovanou postavu a efektivně cvičit bez zbytečného tápání mezi posilovacími stroji? Díky této knize nebudete marnit čas používáním nevhodných cviků, nezpůsobíte si žádný úraz a zaměříte se přesně na požadované svalové partie, aniž byste potřebovali osobního trenéra.

Sleva 24 % z běžně ceny 499 Kč

Naše cena: 379 Kč

Skladem u dodavatele

Atlas svalů - anatomie

Autor: Jarmey Chris, Sharkey John,

publisher: CPress

4.5 / 5
24 %
Pro studenty, fyzioterapeuty, sportovce, tanečníky, trenéry Jeden z nejprodávanějších atlasů svalstva na světě. Přehledná příručka pro fyzioterapeuty, trenéry, cvičitele, tanečníky, učitele a studenty středních škol, návštěvníky posiloven i zvídavé laiky, s nejnovějšími poznatky o roli svalů a fascií v přenosu síly a při pohybu. Kapitoly jsou sestaveny podle svalových skupin, svaly jsou

Sleva 24 % z běžně ceny 499 Kč

Naše cena: 379 Kč

Skladem u dodavatele

Cvičíme na velkém míči

Autor: Kolektiv autorů - Karla Tománková,Hana Janošková,Marta Muchová

publisher: CPress

4 / 5
24 %
Chcete mít atraktivní štíhlou postavu, ale zatím jste nenalezla ten pravý druh pohybu? Pokud nemáte čas na pravidelné cvičení ve fitcentru nebo v blízké tělocvičně, a vyhovuje vám soukromí domova a vlastní tempo, pak je tato kniha pro vás ideálním průvodcem ke zpevnění svalstva, zejména v „ohrožených“ partiích. Tento druh cvičení je vhodný pro všechny věkové kategorie. Na přiloženém DVD naleznete

Sleva 24 % z běžně ceny 297 Kč

Naše cena: 226 Kč

Skladem u dodavatele

Fitness pro ženy - anatomie-Váš průvodce pro osobní tréninkový program se zaměřením na požadované…

Autor: Frédéric Delavier

publisher: CPress

3.7 / 5
24 %
Díky cenným radám slavného francouzského trenéra Jean-Pierre Clémenceaua, kterému za svoji postavu vděčí mnohé celebrity, a anatomickým kresbám Frédéricka Delaviera, známého autora příruček o posilování, si během několika týdnů vytvarujete takové tělo, o jakém jste vždy snila! V této knížce najdete jasné a přesné rady pro sestavení vašeho vlastního tréninkového programu, a postupy krok za krokem

Sleva 24 % z běžně ceny 369 Kč

Naše cena: 280 Kč

Skladem

V dobré kondici i po šedesátce - Cviky pro radost, ohebnost a sílu

Autor: Kolektiv autorů - Karla Tománková,Marta Muchová,Hana Janošková,Marie Blahutková

publisher: CPress

3.3 / 5
24 %
Nikdy nejste příliš staří na to, abyste se díky přiměřenému pohybu nemohli cítit lépe! Kniha plná návodů na přiměřené cviky pro starší generaci, doplněná stovkami fotografií. Nevadí, pokud jste dříve necvičili – autorky poradí, jak se pomalu a bezpečně rozpohybovat. Odpovídající pohybové aktivity vám pomohou vypadat a cítit se mladší a zůstat déle aktivní a soběstační, snížit riziko různých

Sleva 24 % z běžně ceny 249 Kč

Naše cena: 189 Kč

Skladem

Pět pilířů zdravého života

Autor: Vladimír Klescht

publisher: CPress

0 / 5
24 %
Chcete žít zdravě a současně pohodově? Tato kniha je návodem, jak toho dosáhnout. Stane se vaším průvodcem na cestě ke zdraví, zdravé stravě, relaxu a duševní pohodě, nenásilným pohybovým aktivitám a životu bez závislostí. Můžete se podle ní naučit zdravému životnímu stylu wellness. V knize naleznete: - Jak se zdravě stravovat, abychom byli dlouhodobě zdraví a současně si udrželi hmotnost na

Sleva 24 % z běžně ceny 297 Kč

Naše cena: 226 Kč

Skladem u dodavatele

Pilates - Ilustrovaný průvodce

Autor: Portia Page

publisher: CPress

0 / 5
24 %
Ať už patříte mezi začátečníky nebo pokročilé či jste zkušení instruktoři, v této knize naleznete vše, co pro cvičení pilates potřebujete! Komplexní, systematicky řazený přehled cvičení a navíc ucelené sestavy cviků pro zdokonalení drže­ní těla, péči o bederní páteř, zpevnění celého těla, obnovení ohebnosti, tvarování svalů, posílení středu těla, zhubnutí, získání ranní energie a také pro večerní

Sleva 24 % z běžně ceny 469 Kč

Naše cena: 356 Kč

Skladem

Temné stíny fotbalu

Autor: Vladimír Zápotocký

publisher: CPress

0 / 5
24 %
MOTTO: Bafuňáři? Chtějí prachy, vegetovat a mít moc. Zbohatnout jen vlastní prací a pílí je v tomto světě nemožné, zbývá však zdařilý podvod. Pár nenažraných vlků se cítí být všemocným božstvem. Tato společnost je hlavně o lobbingu a bezcharakternosti. Kdo je provařenej? – Tam nahoře určitě každej. (čeští trenéři o českých funkcionářích) „Zelená je tráva...fotbal to je hra“. Co je fotbal

Sleva 24 % z běžně ceny 299 Kč

Naše cena: 227 Kč

Skladem u dodavatele

Cvičení na míči pro celou rodinu + DVD

Autor: Kolektiv autorů - Hana Janošková,Marta Muchová

publisher: CPress

0 / 5
24 %
Kniha plná zábavného a zdravého cvičení na míči pro celou rodinu, navíc 50minutové DVD cviků z této knihy! V knize naleznete: •Hravé cviky maminek s kojenci, batolaty a předškoláky, zajišťující zdravý psychomotorický vývoj. •Zábavné cvičení pro školáky, které jim nenásilnou formou přinese tolik potřebný pohyb a podpoří rozvoj koordinace, síly a dynamiky. •Posilovací a zdravé cvičení na míči pro

Sleva 24 % z běžně ceny 129 Kč

Naše cena: 98 Kč

Skladem u dodavatele

Cvičíme na veľkej lopte

Autor: Kolektiv autorů - Hana Janošková,Karla Tománková,Marta Muchová

publisher: CPress

0 / 5
24 %
Chcete mať atraktívnu štíhlu postavu, ale zatiaľ ste nenašli ten správny druh pohybu? Ak nemáte čas na pravidelné cvičenie vo fi tcentre alebo v blízkej telocvični, a vyhovuje vám súkromie domova a vlastné tempo, potom je táto kniha vaším ideálnym sprievodcom pri spevňovaní svalstva, najmä na „ohrozených“ partiách. Tento druh cvičenia je vhodný pre všetky vekové kategórie. Na priloženom DVD

Sleva 24 % z běžně ceny 257 Kč

Naše cena: 195 Kč

Skladem u dodavatele

Běhání - Fitness i maratony - 78 tréninkových programů pro začátečníky i maratonce

Autor: Richard L. Brown

publisher: CPress

0 / 5
24 %
Tato kniha je určena jedincům všech úrovních fyzické kondice, kteří milují běh nebo právě chtějí začít běhat. Cílem této knihy je, aby se vám běhání stalo příjemnou součástí vašeho života, ať už budete běhat jen pro zábavu nebo se chcete dostat na profesionální úroveň.

Sleva 24 % z běžně ceny 299 Kč

Naše cena: 227 Kč

Skladem

Funkční trénink - Anatomie - Cvičební program pro aktivity reálného života

Autor: Kolektiv autorů - Katerina Spilio, Erica Gordon-Mallin

publisher: CPress

0 / 5
24 %
Dostaňte se do kondice od hlavy až k patě!

Sleva 24 % z běžně ceny 399 Kč

Naše cena: 303 Kč

Skladem u dodavatele

Sportovní a cvičná letadla

Autor: Alois Pavlůsek

publisher: CPress

0 / 5
24 %
Výroba sportovních a cvičných letadel má v českých zemích dlouhou tradici a tato ojedinělá publikace přináší chronologický přehled všech vyráběných typů i prototypů dvacátého století. Poutavou a čtivou formou se seznámíte s nejvýznamnějšími stroji i piloty, nechybí samozřejmě ani technická data a informace o konstrukci jednotlivých typů letounů.

Sleva 24 % z běžně ceny 299 Kč

Naše cena: 227 Kč

Skladem

Bojová umění - Anatomie - Ilustrovaný průvodce zapojením svalů v základních kopech, úderech a…

Autor: Kolektiv autorů - Norman Link, Lily Chou

publisher: CPress

0 / 5
24 %
50 technik bojového umění pro začátečníky i pokročilé.

Sleva 24 % z běžně ceny 369 Kč

Naše cena: 280 Kč

Skladem u dodavatele

Strava pro běžce i pro vegetariány a vegany - 140 receptů vhodných i pro další sportovce

Autor: Kolektiv autorů - Violetta Domaradzka, Robert Zakrzewski, Damian Parol

publisher: CPress

0 / 5
24 %
Síla a vytrvalost přijímaná pouze z rostlinné stravy opravdu není sci-fi!

Sleva 24 % z běžně ceny 399 Kč

Naše cena: 303 Kč

Skladem

Strečink - Anatomie - Váš ilustrovaný průvodce ke zvýšení pružnosti vašeho těla

Autor: Craig Ramsay

publisher: CPress

0 / 5
24 %
„Čas vyhrazený strečinku je zároveň čas, který si uděláte sami na sebe.“ Craig Ramsay Strečink nejsou jen cviky prováděné před „opravdovým“ cvičením, nýbrž nezbytný předpoklad pro získání zdravého, pružného těla. Díky této knize plně pochopíte, jak fungují vaše svaly, neboť nahlédnete doslova pod lidskou kůži. Vedle popisu jednotlivých fází cviků uvidíte, které svaly jsou aktivní, a dozvíte se

Sleva 24 % z běžně ceny 399 Kč

Naše cena: 303 Kč

Skladem

Jak na golf

Autor: Leoš Kopecký

publisher: CPress

0 / 5
24 %
Příručka z pera zkušeného golfisty, praktická a zároveň psaná s humorem a nadsázkou, je určena všem zájemcům o tento krásný sport. A proč hrát golf? Protože je to jeden z nejstarších, nejrozšířenějších a z nejzdravějších sportů na světě. Je to jediný sport pro tělo i pro duši. Prospívá svalům i mozku. Je kultivovaný, krásný a elegantní. Je plný napětí a překvapení. Je pro každého, kdo je

Sleva 24 % z běžně ceny 59 Kč

Naše cena: 45 Kč

Skladem

Tenisové drily - 262 cvičení pro údery, techniku a herní styly

Autor: Kolektiv autorů - Tina Hoskins-Burney, Lex Carrington

publisher: CPress

0 / 5
24 %
Tato kniha určená jak hráčům, tak trenérům vám ušetří mnoho času a námahy - na jednom místě naleznete přesně to, co potřebujete pro všechny věkové a dovednostní kategorie, pro individuální, i skupinové hodiny.

Sleva 24 % z běžně ceny 399 Kč

Naše cena: 303 Kč

Skladem u dodavatele

Triatlon: Anatomie - Váš ilustrovaný průvodce pro vyšší rychlost a lepší výkon

Autor: Kolektiv autorů - Mark Klion, Troy Jacobson

publisher: CPress

0 / 5
24 %
Zjistěte, co všechno potřebujete k maximalizaci síly, výkonu, rychlosti a vytrvalosti!

Sleva 24 % z běžně ceny 499 Kč

Naše cena: 379 Kč

Skladem

Běhání pro ženy - S Běhej.com

Autor: Gabriela Gaudlová

publisher: CPress

0 / 5
24 % Novinka
Běhejte s českou autorkou!

Sleva 24 % z běžně ceny 299 Kč

Naše cena: 227 Kč

Skladem

Liverpool FC: Příběhy legend

Autor: Simon Hughes

publisher: CPress

0 / 5
24 %
Liverpool FC je opravdovou ikonou světového fotbalu. Bohatá historie, jedinečný stadion na Anfield Road, skvělí hráči a snad nejlepší fanoušci na světě – to vše vytváří téměř posvátnou auru kolem této klubové legendy. Kniha Simona Hughese mapuje novější historii klubu, zaměřuje se především na období transformace LFC na začátku nového tisíciletí, kterou odstartoval francouzský manažer Gérard

Sleva 24 % z běžně ceny 369 Kč

Naše cena: 280 Kč

Skladem u dodavatele

Těhu v běhu - Knížka (nejen) o běhání v těhotenství

Autor: Anna Štumpf

publisher: CPress

0 / 5
24 %
Autorka úspěšného blogu www.Tehuvbehu.cz (se kterým se probojovala do finále soutěže Blogerka roku 2016), hobby běžkyně a fitness nadšenkyně píše nejen o běhání v těhotenství, ale také o tom, jak se po porodu dostat zpátky do formy. Na knížce spolupracovala s celou řadou odborníků, lékařů, fyzioterapeutů, trenérů a hlavně maminek, které byly v těhotenství také velmi aktivní. Kniha je částečně

Sleva 24 % z běžně ceny 299 Kč

Naše cena: 227 Kč

Skladem

První a poslední fitness kniha - Jak na dokonalé břicho, hýždě a stehna

Autor: Pavelcová Andy

publisher: CPress

0 / 5
24 %
Váš průvodce na cestě za pevným tělem“ Nadšená sportovkyně, trenérka a autorka úspěšného blogu Fit & Fabulous vás naučí zásady správného cvičení tak, abyste se již nikdy nemuseli stydět do plavek a přestali se trápit dietami. Podrobné popisy a názorné fotografie jednotlivých cviků pomohou každému, kdo se chce začít správně a efektivně hýbat. Tato kniha bude vaší první a poslední fitness

Sleva 24 % z běžně ceny 299 Kč

Naše cena: 227 Kč

Skladem



Nové knihy s podpisem - boční

Přihlášení uživatele