Nacházíte se: Booktook.cz →
Populárně naučná →
Sport a fitness - Lauren Mark
Sport a fitness - Lauren Mark
Autor:
Kolektiv autorů - Joshua Clark,Mark Lauren
publisher:
TIMY Partners s.r.o.
32 %
Nejjednodušší pojetí fitness všech dob. Program, s nímž se dostanete do skvělé formy. Od kondičního trenéra jednotek speciálních operací, důmyslně jednoduchý, s rychlými výsledky a možností dělat ho kdekoli. Jak se během posledního desetiletí zvyšovaly požadavky na jednotky speciálních operací, byl elitní trenér Mark Lauren v přední linii, trénoval téměř tisíc vojáků a v rekordně krátkém čase z
Sleva 32 %
z běžně ceny
299 Kč
Naše cena:
203 Kč
Skladem
Autor:
Kolektiv autorů - Joshua Clark,Mark Lauren
publisher:
TIMY Partners s.r.o.
32 %
Nyní stačí jen 3 dny v týdnu, začnete a za zhruba 30 minut máte hotovo. To je méně než jedno procento vašeho času. Můžete cvičit kdekoli - v ložnici, v hotelovém pokoji, v parku, na střeše, v garáži, na dvorku, v kanceláři mezi schůzkami.
Žádný teror v posilovně. Neřve na vás žádná televize. Nikdo se na vás nedívá. Žádné zapocené přístroje. Žádné cvičební úbory. Spálíte více tuku. Tahle cvičení
Sleva 32 %
z běžně ceny
299 Kč
Naše cena:
203 Kč
Skladem
32 %
Sérií Tělo jako posilovna vytvořil její autor Mark Lauren nejúspěšnější fitnessovou koncepci naší doby a odstartoval velký celosvětový trend: trénink vahou vlastního těla bez jakýchkoli posilovacích zařízení. V této obrazové příručce předkládá autor více než 100 cviků a mnoho jejich variant v podobě barevných anatomických zobrazení a detailního návodu, jak cviky provádět. Cvičení, rozdělená podle
Sleva 32 %
z běžně ceny
349 Kč
Naše cena:
237 Kč
Skladem
publisher:
TIMY Partners s.r.o.
32 %
Jako trenér a učitel fitnessu, což je moje zaměstnání, usiluju o to, abych pomohl člověku dosáhnout na jeho nejlepší tělesnou kondici. Jako certifikovaný vojenský trenér americké armády jsem pracoval s muži, pro které je fitness nejenom obohacením života, ale absolutní životní nezbytností: jednalo se o elitní jednotky speciálního určení Spojených států amerických, kupříkladu o námořní jednotky
Sleva 32 %
z běžně ceny
299 Kč
Naše cena:
203 Kč
Skladem
publisher:
TIMY Partners s.r.o.
32 %
Rozhodla jste se, že se dáte na 90-denní výzvu Těla jako posilovna? Fantastické! Máte před sebou intenzivně prožitý čas, v němž se budete vašemu tělu věnovat jako nikdy ve svém dosavadním životě a denně budete čelit novým výzvám. Pro tuhle knihu jsem vytvořil jedinečný program: 90 dnů stupňujícího se tréninku s vahou vlastního těla, tak náročného, jako nikdy předtím.
Mark Lauren
Všichni známe
Sleva 32 %
z běžně ceny
299 Kč
Naše cena:
203 Kč
Skladem
Autor:
Kolektiv autorů - Maggie Greenwoodová-Robinsonová,Mark Lauren
32 %
Dodejte palivo, spálte tuk.
Neselhávající a jednoduchý stravovací plán „kolujících kalorií“ bez vzniku tukových záhybů, určený pro nastartování metabolismu, stimulaci ztráty hmotnosti, zpevnění těla a udržení kondice potřebné pro život – od autora bestselleru Tělo jako posilovna.
Mark Lauren, mezinárodně známá osobnost fitnessu a trenér jednotek zvláštního určení armády USA, pracoval se všemi –
Sleva 32 %
z běžně ceny
299 Kč
Naše cena:
203 Kč
Skladem
Autor:
Kolektiv autorů - Joshua Clark,Mark Lauren
32 %
Nejjednodušší pojetí fitness všech dob. Program, s nímž se dostanete do skvělé formy. Od kondičního trenéra jednotek speciálních operací, důmyslně jednoduchý, s rychlými výsledky a možností dělat ho kdekoli. Jak se během posledního desetiletí zvyšovaly požadavky na jednotky speciálních operací, byl elitní trenér Mark Lauren v přední linii, trénoval téměř tisíc vojáků a v rekordně krátkém čase z
Sleva 32 %
z běžně ceny
399 Kč
Naše cena:
271 Kč
Skladem
