Registrace | Přihlášení

Košík je zatím prázdný

Měna:

czk

Sport a fitness - Marta Muchová

V dobré kondici i po šedesátce - Cviky pro radost, ohebnost a sílu

Autor: Kolektiv autorů - Karla Tománková,Marta Muchová,Hana Janošková,Marie Blahutková

publisher: CPress

3.5 / 5
20 %
Nikdy nejste příliš staří na to, abyste se díky přiměřenému pohybu nemohli cítit lépe! Kniha plná návodů na přiměřené cviky pro starší generaci, doplněná stovkami fotografií. Nevadí, pokud jste dříve necvičili – autorky poradí, jak se pomalu a bezpečně rozpohybovat. Odpovídající pohybové aktivity vám pomohou vypadat a cítit se mladší a zůstat déle aktivní a soběstační, snížit riziko různých

Sleva 20 % z běžně ceny 249 Kč

Naše cena: 199 Kč

Skladem

Cvičení na míči pro celou rodinu + DVD

Autor: Kolektiv autorů - Hana Janošková,Marta Muchová

publisher: CPress

0 / 5
20 %
Kniha plná zábavného a zdravého cvičení na míči pro celou rodinu, navíc 50minutové DVD cviků z této knihy! V knize naleznete: •Hravé cviky maminek s kojenci, batolaty a předškoláky, zajišťující zdravý psychomotorický vývoj. •Zábavné cvičení pro školáky, které jim nenásilnou formou přinese tolik potřebný pohyb a podpoří rozvoj koordinace, síly a dynamiky. •Posilovací a zdravé cvičení na míči pro

Sleva 20 % z běžně ceny 129 Kč

Naše cena: 103 Kč

Skladem u dodavatele

Cvičíme na veľkej lopte

Autor: Kolektiv autorů - Hana Janošková,Karla Tománková,Marta Muchová

publisher: CPress

0 / 5
20 %
Chcete mať atraktívnu štíhlu postavu, ale zatiaľ ste nenašli ten správny druh pohybu? Ak nemáte čas na pravidelné cvičenie vo fi tcentre alebo v blízkej telocvični, a vyhovuje vám súkromie domova a vlastné tempo, potom je táto kniha vaším ideálnym sprievodcom pri spevňovaní svalstva, najmä na „ohrozených“ partiách. Tento druh cvičenia je vhodný pre všetky vekové kategórie. Na priloženom DVD

Sleva 20 % z běžně ceny 257 Kč

Naše cena: 206 Kč

Skladem



Přihlášení uživatele