Registrace | Přihlášení

Košík je zatím prázdný

Měna:

czk

Sport a fitness

Ve formě po šedesátce - Cvičení jen na 15 minut denně

Autor: Lydie Raisin

publisher: Portál

4.7 / 5
15 %
Autorka úspěšné knihy 120 cvičení pro dobrou postavu nabízí program cvičení na každý den, tentokrát pro věkovou skupinu lidí kolem šedesáti let. Lze zůstat ve formě, aniž bychom se zranili nebo riskovali. Kniha přináší cvičení na celkové posilování, udržení pružnosti, uvolňování, zklidnění – procvičování krku, ramen, zad, paží, trupu, břišních partií, stehen, nohou, kotníků a prstů. Cvičení může

Sleva 15 % z běžně ceny 245 Kč

Naše cena: 208 Kč

Skladem

Cvičíme taj-či s dětmi

Autor: Lenka Ryšková

publisher: Portál

4.5 / 5
15 %
Kniha představuje soubor cviků a pohybových her, které se opírají o inspiraci tradičním čínským cvičením taj-či. Po metodickém úvodu jsou zařazeny cviky vhodné pro rozcvičku a pro různé specifické situace – potřebujeme aktivizovat, uvolnit, protáhnout se, poskočit si, dále se objevují cviky zaměřené na celkové držení těla, cviky vycházející z konkrétních taj-či pozic a nakonec dechová

Sleva 15 % z běžně ceny 199 Kč

Naše cena: 169 Kč

Skladem u dodavatele

Rok ve školní družině

Autor: Anna Holeyšovská

publisher: Portál

0 / 5
15 %
Ve školní družině se uskutečňují zájmové a odpočinkové činnosti a také příprava na vyučování, která by měla probíhat nenásilnou a zábavnou formou. Autorka připravila soubor známých i méně známých zábavných a didaktických her, soutěží, hádanek, námětů na vycházky a dalších praktických činností, který svým členěním, časovým a tematickým uspořádáním tvoří ucelený program nepísemné přípravy žáků na

Sleva 15 % z běžně ceny 249 Kč

Naše cena: 212 Kč

Skladem u dodavatele

120 cvičení pro dobrou postavu - 5 cvičení denně na dobu maximálně 15 minut

Autor: Lydie Raisin

publisher: Portál

3.5 / 5
15 %
Cvičení je prevencí kardio-pulmonárních chorob, prostředkem k zachování fyzické ohebnosti a odolnosti a vůbec pomáhá k udržení dobré tělesné i duševní kondice. Kniha představuje vyzkoušený a úspěšný program každodenních deseti- až patnáctiminutových cvičení rozvržených na dobu jednoho měsíce, rovnoměrně procvičujících a zpevňujících všechny části těla. Autorka nabízí čtenářům dvě možnosti využití

Sleva 15 % z běžně ceny 245 Kč

Naše cena: 208 Kč

Skladem u dodavatele

Skáčeme, běháme a hrajeme si na hřišti

Autor: Kolektiv autorů - Aleš Kaplan,Dušan Bartůněk,Jan Neuman

publisher: Portál

0 / 5
15 %
Cvičení pro rozvoj základního pohybového fondu dětí od 5 do 13 let. Neobvyklé nápady a praktické náměty pro nejrůznější hry a činnosti na hřišti i v místnosti, zaměřené na základní pohybové dovednosti - skok, běh - s využitím jednoduchých pomůcek. Kniha nabízí zábavný a nesoutěživý přístup, který zaujme i děti pohybově méně nadané. Jedna kapitola uvádí ucelené projekty přibližující různá

Sleva 15 % z běžně ceny 219 Kč

Naše cena: 186 Kč

Skladem u dodavatele

100 her pro děti do tří let - V dětských skupinách a mateřských školách

Autor: Katharina Bäcker-Braun

publisher: Portál

0 / 5
15 %
Malé děti pomocí hry poznávají svět, rozvíjejí své smysly a učí se základním dovednostem. Autorka v této knize představuje 100 jednoduchých her, které jsou určeny pro děti do tří let s důrazem na práci v dětských skupinách, jeslích a mateřských školách – hry však využijí i rodiče takto malých dětí. Předkládané aktivity nepotřebují složité materiály ani dlouhou přípravu a podporují u dětí

Sleva 15 % z běžně ceny 155 Kč

Naše cena: 132 Kč

Skladem

Hry plné nápadů a fantazie - Do klubovny i do přírody

Autor: Naděžda Kalábová

publisher: Portál

0 / 5
15 %
Kniha obsahuje řadu námětů pro tvořivé hry a činnosti, které si děti mohou vyzkoušet ve škole, v družině, na škole v přírodě, na táboře, kroužcích či ve volných chvílích s rodiči. Cílem her je poskytnou dětem dostatek příležitosti k uplatnění fantazie a tvořivosti. Všechny náměty mají charakter tvořivého hraní a napomáhají u dětí rozvíjet a zdokonalovat verbální schopnosti i mimoslovní

Sleva 15 % z běžně ceny 255 Kč

Naše cena: 217 Kč

Skladem

Relaxační hry s dětmi - Pro děti od 4 do 10 let

Autor: Micheline Nadeau

publisher: Portál

0 / 5
15 %
Autorka představuje metodu Rejoue (přehrávání), která staví na teoretických základech dvou rozdílných relaxačních metod: Jacobsonovy a Schultzovy. Jacobsonova metoda doporučuje relaxaci svalovou kontrakcí a uvolněním. Schultzova metoda využívá pro fyzické uvolňování smyslových obrazů a představ. Metoda Rejoue pomáhá dětem relaxovat pomocí krátkých her. Využívá se k tomu, aby se děti zklidnily,

Sleva 15 % z běžně ceny 207 Kč

Naše cena: 176 Kč

Skladem u dodavatele

Nové hry do klubovny

Autor: Kolektiv autorů - Miloš Zapletal,Petr Ráček

publisher: Portál

0 / 5
15 %
Knížka je koncipována jako soubor – výběr aktualizovaných her, které vycházejí z již známých her Miloše Zapletala. U některých jde spíše o mírné upravení reálií, jiné hry se těmi původními jen volně inspirují a rozvádějí je novým směrem. Na úpravách pracoval kolektiv autorů – vedoucích volnočasových aktivit; nové hry jsou prakticky ověřeny při činnostech s dětmi. Hry jsou vybrány tak, aby byly

Sleva 15 % z běžně ceny 239 Kč

Naše cena: 203 Kč

Skladem u dodavatele

Nejlepší hry do kapsy

Autor: Jan Neuman

publisher: Portál

0 / 5
15 %
Kniha představuje výběr ze všech desíti dílů řady Hry do kapsy, které Portál vydal v letech 2003 až 2005. Výběr zahrnuje to nejlepší z oblasti her sociálně psychologických, motorických a kreativních, které deset malých knížeček postupně nabízelo. Nová publikace si zachovává příjemný kapesní formát. Kolektiv autorů vybral a aktualizoval ty nejzajímavější inspirace pro školní i mimoškolní pedagogy

Sleva 15 % z běžně ceny 225 Kč

Naše cena: 191 Kč

Skladem

Jóga ve školce

Autor: Monika Nikodemová

publisher: Portál

0 / 5
15 %
Soubor her a inspirací pro pohybové aktivity vycházející z jógy a upravené speciálně pro děti předškolního věku. Metodický úvod se věnuje důležitým otázkám rozvoje koordinace pohybu a dechu, rozvoji jemné motoriky pohybu, vhodné skladbě cvičení, náročnosti, motivaci. V následujících oddílech najdeme různé situace, v nichž cviky, hry a pohybové aktivity můžeme zařadit, a ke každé velké množství

Sleva 15 % z běžně ceny 235 Kč

Naše cena: 200 Kč

Skladem

Knížka proti nudě - 250 her a aktivit pro každou příležitost

Autor: Cynthia L. Copeland

publisher: Portál

0 / 5
15 %
Taky se vám zdá, že půlku času s dětmi trávíte na cestě někam a půlku čekáním, až to nastane? Člověk se řítí k dětskému lékaři, aby stihl dobu objednání, a pak tři čtvrtě hodiny sedí, než na něj přijde řada. A to je ta pravá chvíle, aby děti začaly kňourat a zlobit. Tak nějak uvažuje autorka Knížky proti nudě, která pro rodiče vymyslela hry použitelné téměř v každé všední situaci, při návštěvě

Sleva 15 % z běžně ceny 259 Kč

Naše cena: 220 Kč

Skladem

Krátké hry pro dlouhé chvíle

Autor: Nanon Gardinová

publisher: Portál

0 / 5
15 %
Nehlučné hry a činnosti bez nároku na velký prostor, které pomohou dětem od 2 do 10 let přečkat nepříjemné nebo nudné chvíle. Hry proti nudě současně rozvíjejí fantazii dětí, jejich smysl pro logiku, rozšiřují jejich znalosti a cvičí pozorovací schopnosti a paměť. Uplatňuje se tu jak dětská soutěživost, tak i schopnost respektovat druhé a přizpůsobit se situaci.

Sleva 15 % z běžně ceny 207 Kč

Naše cena: 176 Kč

Skladem u dodavatele

Hry pro milovníky polštářových bitev

Autor: Kolektiv autorů - Lawrence J. Cohen,Anthony T. Debenedet

publisher: Portál

0 / 5
15 %
Ojedinělá publikace dvojice autorů přináší soubor her a aktivit vycházejících z přirozených, spontánních, improvizovaných aktivit, k nimž většinou nepotřebujeme žádné zvláštní pomůcky či podmínky, jen radost z pohybu a hravost. Hry rozvíjejí známé a intuitivní motivy polštářových bitev, velké množství různých druhů „zápasů“, ale především přinášejí množství nových inspirací – hromadné kradení

Sleva 15 % z běžně ceny 289 Kč

Naše cena: 246 Kč

Skladem

Ve formě po porodu

Autor: Kolektiv autorů - Chantale Dumoulin,Robert Etcheverry

publisher: Portál

0 / 5
15 %

Sleva 15 % z běžně ceny 155 Kč

Naše cena: 132 Kč

Skladem u dodavatele

Zimní hry na sněhu i bez něj

Autor: Kolektiv autorů - Jiří Brtník,Jan Neuman

publisher: Portál

0 / 5
15 %
Soubor her a netradičních cvičení, které motivují děti a mládež ke zdokonalování lyžařských schopností i celkové zdatnosti. Tyto nápady a náměty pomohou učitelům, vychovatelům, vedoucím skupin dětí a mládeže i sportovním instruktorům připravit originální program. Autoři kladou důraz na výchovné působení, které vychází z vnitřního prožitku a překonávání sebe samého. Uplatňují herní přístup k

Sleva 15 % z běžně ceny 289 Kč

Naše cena: 246 Kč

Skladem u dodavatele

Hry pro levou polovinu mozku

Autor: Allen D. Bragdon

publisher: Portál

0 / 5
15 %
Mentální trénink ke stimulování pozitivních emocí a k rozvíjení schopnosti řešit problémy Každá z obou hemisfér lidského mozku plní trochu jiné funkce při myšlení a jednání člověka. Běžné vzdělávání rozvíjí především pravou, na logické uvažování zaměřenou část mysli. Mentální cvičení v této knize přispívají zábavnou formou ke zlepšení dovedností, které používáme v reálném světě:

Sleva 15 % z běžně ceny 235 Kč

Naše cena: 200 Kč

Skladem

Cvičení a hry pro globální výchovu

Autor: Kolektiv autorů - Graham Pike,David Selby

publisher: Portál

0 / 5
15 % Doprava zdarma
Globální výchova je pedagogickým projektem, který usiluje o přizpůsobení cílů a metod vzdělávání potřebám současného a budoucího světa. Autoři projektu připravili sbírku konkrétních činností vhodných pro široké věkové rozpětí dětí (asi 6-18 let), zaměřených na poznávání klíčových faktorů moderního světa a na získání dovedností potřebných pro řešení situací, které přináší globalizace, setkávání

Sleva 15 % z běžně ceny 309 Kč

Naše cena: 263 Kč

Skladem u dodavatele

Cvičení a hry pro globální výchovu 2

Autor: Kolektiv autorů - Graham Pike,David Selby

publisher: Portál

0 / 5
15 %
Globální výchova je pedagogickým projektem, který usiluje o přizpůsobení cílů a metod vzdělávání potřebám současného a budoucího světa. Autoři projektu připravili sbírku konkrétních činností vhodných pro děti ve věku 6 až 18 let. První díl se zaměřil na pochopení souvislostí mezi člověkem, technikou a přírodním prostředím v globálním světě. Druhá část příručky klade důraz na porozumění sociálním

Sleva 15 % z běžně ceny 299 Kč

Naše cena: 254 Kč

Skladem u dodavatele

Zlatý fond her II.

Autor: Kolektiv autorů - Jan Hrkal,Radek Hanuš

publisher: Portál

0 / 5
15 %
Kniha Zlatý fond her se jistě stane neocenitelným pomocníkem pro všechny, jimž se výchova a vzdělávání staly nezbytnou životní náplní a posláním. Autor Jan Hrkal a Radek Hanuš Popis každé hry obsahuje přehledné informace o tématu hry, věkové kategorii, počtu účastníků i organizátorů, prostředí pro realizaci hry a potřebném materiálu. V závěru jsou hry rozčleněny podle časové náročnosti, fyzické

Sleva 15 % z běžně ceny 239 Kč

Naše cena: 203 Kč

Skladem u dodavatele

Taneční hry s písničkami - Od 4 do 9 let

Autor: Kolektiv autorů - Eva Kulhánková,Patricie Koubská

publisher: Portál

0 / 5
15 %
Jednoduché taneční hry přispívají ke kultivaci pohybu, rytmického cítění a spolupráci ve skupině. Autorka připravila zásobu pohybových variací na známé i méně známě lidové písně

Sleva 15 % z běžně ceny 209 Kč

Naše cena: 178 Kč

Skladem

Cvičení pro pružnou postavu

Autor: Lydie Raisin

publisher: Portál

0 / 5
15 %
Během času ztrácí tělo pružnost, záda tuhnou a hrbí se vlivem každodenního sedavého zaměstnání. Autorka bohatě ilustrované knihy představuje úspěšný a vyzkoušený program patnáctiminutových cvičení na každý den po šest dní v týdnu, rozvržený na dobu jednoho měsíce. Program, založený na strečinku, je zvlášť zaměřen proti deformacím a tuhnutí svalů oblasti zad a bolestem páteře, pomáhá však také

Sleva 15 % z běžně ceny 245 Kč

Naše cena: 208 Kč

Skladem u dodavatele

Netradiční sportovní hry

Autor: Ivan Růžička

publisher: Portál

0 / 5
15 %
Kniha představuje soubor méně známých či téměř neznámých sportovních her či variací na známější, již provozované, dále jsou zastoupeny atypické sportovní hry, které mohou provozovat osoby se zdravotním postižením. Hra je vždy stručně představena, jsou uvedena její pravidla, dále jsou zmíněny variace pro různé účely či věkové skupiny (školní TV, pohybová rekreace, sportovní trénink, děti, mládež,

Sleva 15 % z běžně ceny 299 Kč

Naše cena: 254 Kč

Skladem u dodavatele

Příručka instruktora zážitkových akcí

publisher: Portál

0 / 5
15 %
Co jsou zážitkové akce a jaké mají cíle? Jak zorganizovat zážitkovou akci? Jak funguje instruktorský tým? Co je to dramaturgie akce? Jak dobře uvést pocitový program? Jak řídit diskuzi? V čem spočívá kouzlo tajemné atmosféry? Jak rozvíjet tvořivost? Praktická příručka vysvětluje základy zážitkové pedagogiky, dramaturgii akcí a metodologii uvádění her. Přináší přehled různých typů programů

Sleva 15 % z běžně ceny 277 Kč

Naše cena: 235 Kč

Skladem



Přihlášení uživatele