Registrace | Přihlášení


Zdraví a životní styl

Nejprodávanější v této kategorii

Zobrazují se produkty s dostupností Skladem, Skladem u dodavatele, Předprodej. Zobrazit vše včetně nedostupných produktů.

Jídlo, které je skutečným jídlem

publisher: Dona

0 / 5
29 % Novinka
Kniha je určená všem, kteří se zajímají o zdravý životní styl, ale trochu tápou v přemíře informací, které všude kolem nás kolují. Autorka vás naučí jednoduchá pravidla, jak používat základní suroviny, aby vše spolu ladilo tak, že zapomenete na krátkodobé diety a budete chtít jíst zdravě celý život, protože vás to zkrátka bude bavit a hlavně – bude vám chutnat! Kromě užitečné teorie kniha

Sleva 29 % z běžně ceny 399 Kč

Naše cena: 283 Kč

Skladem

Sladké dobroty levně, chutně, bezlepkově i bez mléka a vajec, aneb jak si jednoduše osladit život i…

Autor: Markéta Učíková

publisher: Profi-tisk group

0 / 5
29 % Novinka
Tato kuchařka je vhodná pro lidi trpící na potravinové alergie i nesnášenlivosti, vegany a lidi, kteří si chtějí osladit život bez použití vajec, mléka, škrobových a lepkových mouk. Většina receptů lze připravit bez použití cukru nebo s jeho omezením. Recepty se připravují z přirozeně bezlepkových obilovin - pohanky, jáhel, kukuřice, čiroku a rýže. Mnoho lidí trpících na velké spektrum

Sleva 29 % z běžně ceny 580 Kč

Naše cena: 412 Kč

Skladem

Domácnost bez chemie - Šetrné čištění, uchovávání potravin, péče o tělo

publisher: INFOA

0 / 5
29 % Novinka
Je možné vyloučit škodlivé chemikálie z prostředí, kde žijeme? Určitě ano a úsilí, které na to vynaložíme, rozhodně stojí za návrat přirozené rovnováhy do těla. Tento průvodce vám řekne, jak jí dosáhnout. Najdete zde recepty na domácí sýry a jogurt, na uchovávání ovoce a zeleniny, na výrobu kosmetiky a čisticích prostředků – vše bez škodlivých přísad, celkem více než 100 receptů na produkty,

Sleva 29 % z běžně ceny 299 Kč

Naše cena: 212 Kč

Skladem

To pravé jídlo v těhotenství

Autor: Lily Nichols

publisher: Altenberg

0 / 5
17 % Novinka
Lily Nichols ve své knize na základě více než 900 vědecky podložených informací, odkazů a zkušeností dokládá význam „opravdového jídla“ pro zdraví matky a vyvíjejícího se miminka. Titul se však zabývá i dalšími aspekty těhotenství (např. cvičením, tělesnými aktivitami, doplňky stravy, stresem, duševním zdravím apod.) a také obdobím po porodu (tzv. „čtvrtým trimestrem“). Kniha rovněž obsahuje

Sleva 17 % z běžně ceny 370 Kč

Naše cena: 307 Kč

Skladem

Zdravá záda

Autor: Kolektiv autorů - Stephan Geisler,Stefan Remmert

publisher: Esence

0 / 5
20 % Novinka Doprava zdarma Prémiový titul
Skoro každý den slýcháme, jak se kolegové a kolegyně, přátelé a příbuzní baví o různých potížích s krční páteří nebo s oblastí kříže. O „bolestech v zádech“ mluví staří, ale zažívá ji stále víc mladistvých, dokonce i děti. K naprosté většině návštěv u lékaře kvůli bolesti v zádech by nemuselo dojít, kdyby lidé dodržovali několik zásadních rad a do svého denního programu zařazovali jednoduchá

Sleva 20 % z běžně ceny 359 Kč

Naše cena: 287 Kč

Skladem

Jogurtista - Návod na přípravu různých typů domácího jogurtu a recepty pro jeho další využití

Autor: Virginia Repetto

publisher: Anag

0 / 5
14 % Novinka
Víte, že si jogurt můžete vyrobit doma a že všechno, co je k tomu potřeba, máte v kuchyni? S touto knihou můžete vyzkoušet různé druhy jogurtů, připravit lákavé pochoutky nebo jím nahradit obvyklé. Jogurt = univerzální ingredience s blahodárnými účinky Jogurt totiž není pouze rychlou snídaní nebo svačinou – je to univerzální ingredience s blahodárnými účinky, kterou můžete využít od předkrmů až

Sleva 14 % z běžně ceny 299 Kč

Naše cena: 257 Kč

Skladem

Žijte jógu 2 - Hledání harmonie

Autor: Václav Krejčík

publisher: Power Yoga Akademie

0 / 5
17 % Novinka Předprodej
Žijte jógu není jen heslo, které je názvem knížky. Je to životní postoj založený na vědomé práci se sebou za pomoci nejrůznějších technik jógy – jak mentálních, tak fyzických. Fyzická jóga je především benefitem, který s sebou právě mentální jóga přináší. Žít jógu neznamená žít s nasazenými růžovými brýlemi, užívat si výhradně toho, co nás těší, a kráčet po prošlapané cestičce, která vede ke

Sleva 17 % z běžně ceny 490 Kč

Naše cena: 407 Kč

vyjde 26. 2. 2021

Očista srdce, cév, krve a lymfy

Autor: neuveden

publisher: Eugenika

0 / 5
17 % Novinka
Tato příručka se podrobně a důkladně věnuje kardiovaskulárnímu a lymfatickému systému našeho těla. Srozumitelnou formou vás seznámí s jejich stavbou a funkcí a poté s příznaky, druhy a diagnostikou jejich onemocnění. Důležitá je kapitola, ve které se dočtete o faktorech, jež přispívají k rozvoji kardiovaskulárních onemocnění, a části věnované prevenci. Očistu vnímají autoři jako nejlepší

Sleva 17 % z běžně ceny 288 Kč

Naše cena: 239 Kč

Skladem

Recepty se zeleninou beze zbytků - Jak při přípravě jídla využít celou rostlinu

publisher: Alpha book

0 / 5
14 % Novinka
Není už načase začít se chovat udržitelně i v oblasti vaření? Tato kuchařka vás prostřednictvím sezonních receptů, které využívají všechny jedlé části rostliny, provede dobrodružnou kulinářskou cestou přes kořeny, stonky, květy i semínka nejrůznější zeleniny. Autorka Linda Ly se s vámi podělí o nápadité návody, jak zpracovat celou zeleninu – od jednoduchého a chutného nakládání až po skvělá

Sleva 14 % z běžně ceny 388 Kč

Naše cena: 334 Kč

Skladem

Do hrnku a misky - Dehydrované pokrmy zdravě a chutně

Autor: Kamila Procházková

publisher: CPress

0 / 5
23 % Předprodej
S touto kuchařkou je vaření hračka! Stačí jen vysypat, zalít a jíst! Pokud jste si oblíbili průmyslově vyráběné dehydrované pokrmy pro jejich rychlou přípravu, snadnou dostupnost či nízkou hmotnost, ale vadí vám umělá barviva či dochucovací látky v nich obsažené, pusťte se s pomocí této jedinečné kuchařky do přípravy jídel vlastních, která budou nejen sestavena dle vašich osobních stravovacích

Sleva 23 % z běžně ceny 269 Kč

Naše cena: 207 Kč

vyjde 15. 3. 2021

Mystický léčitel: Detox jako cesta ke zdraví

Autor: Anthony William

publisher: Metafora

0 / 5
15 % Předprodej
Nová kniha Anthonyho Williama z řady Mystický léčitel představuje DETOX jako jednoduchou ozdravnou metodu, která může podpořit léčbu celé řady chronických onemocnění. Domníváte se, že detox není nic pro vás? Zkuste se nad tím zamyslet. Jedy a patogeny způsobující chronická onemocnění dnes najdete téměř ve všem, dokonce ohrožují zdraví dětí ještě před narozením. Patogeny jsou všudypřítomné a

Sleva 15 % z běžně ceny 699 Kč

Naše cena: 594 Kč

vyjde 26. 2. 2021

Bike & Cook - Kulinářská příručka pro správné cyklisty

Autor: neuveden

publisher: Alpha book

0 / 5
21 % Novinka Předprodej
Úžasná kuchařka pro všechny, kteří si jízdu na kole zamilovali, i pro ty, kteří s tímto sportem teprve začínají. Najdete zde jednoduché recepty na výživné a zdravé pokrmy, které vám dodají energii a rychlost, aniž byste přitom nabrali kilogramy navíc. Kniha obsahuje jak recepty, které vyzkoušeli sami cyklisté, tak i cenné rady výživového poradce, jež vám pomohou dosáhnout cíle – vysněné hmotnosti

Sleva 21 % z běžně ceny 448 Kč

Naše cena: 354 Kč

vyjde 31. 3. 2021

Moudrost ve výživě - Jak porozumět tomu, co jíme a jakým způsobem nás to ovlivňuje

publisher: Malvern

0 / 5
17 % Novinka Předprodej
Autor v knize představuje pozoruhodnou hojnost náročných nápadů, rad a komentářů, inspirovaných prací Rudolfa Steinera. Popisuje cestu lidské evoluce ve spojitosti se změnami vědomí a konzumací různých potravin. Zamýšlí se nad významem zemědělských metod, významem obilovin, záhadou lidského trávení a otázkou vegetariánství. V další části rozebírá „stavební kameny“ výživy a podrobně zkoumá

Sleva 17 % z běžně ceny 348 Kč

Naše cena: 289 Kč

vyjde 5. 3. 2021

Buď v harmonii se svými hormony - Slabikář intimního zdraví ženy

Autor: Lenka Sobková

publisher: Eminent

0 / 5
22 % Předprodej
Je přirozené být zdravá, protože příroda stvořila ženské tělo tak, aby při vhodné péči fungovalo harmonicky a bez nutnosti zásahů nebo nátlaků. K tomu nepotřebujete být vystudovaným lékařem, stačí být ženou. Hormony jsou podivuhodnou oblastí, takže se někdy zdá, že se hormonální osa ženy chová nepředvídatelně. I tady ale platí jednoduchý princip: čím lépe vnímám své tělo a rozumím pochodům v něm,

Sleva 22 % z běžně ceny 349 Kč

Naše cena: 272 Kč

vyjde 9. 3. 2021

Recepty na posílení imunity aneb Dobrým jídlem k lepšímu zdraví

Autor: Alena Doležalová

publisher: Dona

0 / 5
29 % Novinka
Některé potraviny obsahují látky, které mají schopnost posilovat imunitu organismu. Bohužel je to otázka v dnešní době stále dost opomíjená. Není lepší si místo neustálých zákazů a omezení uvařit dobré jídlo, pochutnat si a zároveň udělat něco pro své zdraví? Tato kuchařka vás seznámí s výběrem těch nejužitečnějších potravin zakomponovaných do chutných receptů pro každodenní vaření.

Sleva 29 % z běžně ceny 199 Kč

Naše cena: 141 Kč

Skladem

Vaříme zdravě pro diabetiky

Autor: Kolektiv autorů - Doris Fritzsche,Marlisa Szwillus

publisher: Vašut

0 / 5
29 % Předprodej
Jíte rádi koláče, milujete nudle a brambory a myslíte si, že se jich budete muset kvůli cukrovce zříci? Je pravda, že při diabetu mellitu II. typu je nejlepší terapií změna stravovacích návyků. Přesto si i nadále můžete pochutnávat na oblíbených pokrmech, jako jsou špagety s omáčkou pesto, pizza nebo palačinky s kompotem. Jíst z diabetologického hlediska správně, znamená především jíst zdravě.

Sleva 29 % z běžně ceny 249 Kč

Naše cena: 177 Kč

vyjde 4. 3. 2021

Jak jíme zdravě na jaře: Průvodce zdravým jarem s 90 sezónními recepty

Autor: kolektiv autorů

publisher: Fitrecepty

0 / 5
15 % Novinka
Po úspěšných kuchařkách Jak jíme zdravě v létě, Jak jíme zdravě na podzim a Jak jíme zdravě v zimě se tým Jíme zdravě už potřetí spojil s odbornicí na výživu Michaelou Bebovou alias Biochemičkou, aby vytvořili další ze série originálních kuchařek propojujících sezónnost se zdravým stravováním. Pomocí kuchařky si sestavíte jídelníček nebo plán na vaření pro celou rodinu tak, aby byla vaše strava

Sleva 15 % z běžně ceny 549 Kč

Naše cena: 467 Kč

Skladem

Jóga smíchu

Autor: Madan Kataria

publisher: Esence

0 / 5
20 % Předprodej Doprava zdarma Prémiový titul
Smích je opravdu velmi prospěšný, a to ve všech aspektech života – v životě osobním, pracovním i společenském. Smích funguje jako nejen jako cvičení, ale i jako terapeutický prostředek ke zvládání chronických chorob, a o tom svědčí nespočet studií založených na důkazech. Jóga smíchu povýšila smích na novou úroveň tím, že ho zařadila mezi rutinní denní úkony, aby se mohly naplno projevit jeho

Sleva 20 % z běžně ceny 259 Kč

Naše cena: 207 Kč

vyjde 30. 4. 2021

Vysněné copánky s kanekalonem - Jednoduché návody

Autor: Olga Olikova

publisher: Vysnívané copíky

0 / 5
23 % Novinka Předprodej
V průběhu dvou let se z Olgy Olikovej, všední maminky na mateřské dovolené, stal fenomén světového braidingu (zaplétání vlasů). Její účet @vysnivanecopiky na sociální síti Instagram sleduje dnes už více než 100 tisíc sledovatelů. Olga se ve vášni k braidingu doslova našla, začala hltat veškeré informace o technikách zaplétání a brzy otevřela vlastní salon, kde za jejími výtvory neváhají přijet i

Sleva 23 % z běžně ceny 799 Kč

Naše cena: 615 Kč

vyjde Dnes

I v nemoci si buď přítelem

Autor: Radkin Honzák

publisher: Universum

0 / 5
20 % Předprodej Doprava zdarma Prémiový titul
Většina z nás se umí dobře postarat o své blízké, když mají problémy nebo zdravotní obtíže, zároveň se však v takové situaci neumí dobře postarat o sebe. Být sám sobě v nemoci přítelem neznamená, že bychom měli být sami sobě lékařem. Vyžaduje to však, abychom si dokázali správně poradit ve chvíli, kdy jsme na křižovatce cest, z nichž jedna vede do nemoci a druhá ke zdraví. Onemocnění jako

Sleva 20 % z běžně ceny 299 Kč

Naše cena: 239 Kč

vyjde 7. 4. 2021



Přihlášení uživatele

EMG doprava zdarma - na pozadí