Nacházíte se: Booktook.cz →
Populárně naučná →
Zdraví a životní styl - David Frej
Zdraví a životní styl - David Frej
20 %
Zásady protizánětlivé stravy.
Sleva 20 %
z běžně ceny
299 Kč
Naše cena:
239 Kč
Skladem
22 %
Zánět je reakcí imunitního systému, která nás chrání proti toxinům, infekcím a poranění. Chronický zánět, který v těle přetrvává dlouhou dobu, ovšem způsobuje závažné poškození a poruchy vedoucí k chronickým onemocněním.
Sleva 22 %
z běžně ceny
299 Kč
Naše cena:
233 Kč
Skladem
Autor:
Kolektiv autorů - David Frej, Jiří Kuchař
22 %
Mít zdravá střeva je touhou všech lidí. Trávicí proces je komplikovaný a většina jeho dějů se odehrává mimo naší vůli. Péče o trávicí systém ovšem složitá není, jak prozrazuje tato praktická kniha. Přibližuje ho v celém komplexu příčin a důsledků vzniku nemocí a jejich prevence. Uvádí méně známé souvislosti, nabízí nový pohled na střevo jako náš druhý mozek, popisuje orgánové hodiny a jejich
Sleva 22 %
z běžně ceny
369 Kč
Naše cena:
288 Kč
Skladem
22 %
Chcete mít zdravé srdce, udržet si normální váhu a nezapomínat jména přátel? V této knize najdete seznam tučných potravin, které výživoví poradci a lékaři většinou bez milosti vykazují na černou listinu. Kvalitní a zdravé tuky jsou přitom nejdůležitější živinou v naší stravě.
Sleva 22 %
z běžně ceny
299 Kč
Naše cena:
233 Kč
Skladem
Autor:
Kolektiv autorů - Josef Jonáš, Jiří Kuchař, David Frej
22 %
Slovo antibiotikum s námi žije od roku 1943 a pro mnoho lidí se stalo synonymem léku. Díky tomu, že je masově začal používat i průmysl produkce masa, stala se už takřka součástí potravního jídelníčku. Z antibiotik se pro mnoho lékařů stalo léčivo první volby, dostávali jsme je od dětství a mnoho lidí je dodnes užívá několikrát ročně.
Sleva 22 %
z běžně ceny
329 Kč
Naše cena:
257 Kč
Skladem
22 %
Tato průkopnická kniha přináší srozumitelně a jednoduše popsané základy ájurvédské medicíny, která si získává popularitu na celém světě. Autor spojil zkušenosti z praxe západního a ájurvédského lékaře a nabízí praktické tipy, jak si prodloužit život a dožít se slušného věku ve zdraví. Seznamuje s principy zdraví, se základy harmonické stravy, nejznámějšími bylinami, dozvíte se o detoxikaci a
Sleva 22 %
z běžně ceny
279 Kč
Naše cena:
218 Kč
Skladem
26 %
V historii lidstva není detoxikace ničím neznámým, ovšem dnes se více než v minulosti stává podstatnou součástí prevence a léčby chronických nemocí. V současné době se zvyšuje počet lidí trpících srdečně-cévními chorobami, alergiemi, rakovinou i depresemi vznikajícími v důsledku hektického životního stylu, špatné životosprávy a škodlivin kolem nás. Detoxikací se tělo zbavuje jedovatých látek
Sleva 26 %
z běžně ceny
199 Kč
Naše cena:
147 Kč
Skladem
Víte, že:Hubnutí závisí na motivaci, vyvážené stravě a správném pohybu?Ovoce zpomaluje hubnutí?Mléčné výrobky včetně jogurtů zahleňují a nejsou při hubnutí vhodné?S vyšším příjmem zdravých tuků snadněji zhubnete?Při hubnutí máte méně pít, neboť velké množství tekutin zatěžuje ledviny a podporuje nadváhu?V této knize najdete jednoduše formulovaná a praktická doporučení, která se osvědčila při
Sleva 6 %
z běžně ceny
79 Kč
Naše cena:
74 Kč
Skladem
22 %
Harmonická strava, vytvářená vhodnou kombinací potravin a koření, je základem návratu k rovnováze organismu. V této kuchařce najdete originální recepty kombinující principy vaření
Sleva 22 %
z běžně ceny
249 Kč
Naše cena:
194 Kč
Skladem
26 %
V současné době se věnuje zvýšená pozornost správné životosprávě a životnímu stylu. V naší překotné době objevujeme nové a nové způsoby jak upravit náš jídelníček, jak si organizovat zdravě život apod. Často se však přehlíží individualita, osobnost a osobitost. Proto se leckteré i dobré rady míjí účinkem, ne vždy je pro nás vhodné to, co je vhodné pro někoho jiného. Ajurvédská medicína vychází ze
Sleva 26 %
z běžně ceny
349 Kč
Naše cena:
258 Kč
Skladem u dodavatele
23 %
Novinka
Nevyvážená strava je v průmyslově vyspělých zemích hlavní příčinou úmrtí. Na zhoršování zdravotního stavu populace se podílejí polotovary, velké množství soli a konzervantů, rafinované oleje a cukr, málo zdravých tuků, ořechů a semínek, ryb, zeleniny a ovoce. Zásadní součástí protizánětlivého režimu je právě strava. Nespočívá v dietách a koktejlech ze superpotravin nebo v neustále doporučované
Sleva 23 %
z běžně ceny
349 Kč
Naše cena:
269 Kč
Skladem
Autor:
Kolektiv autorů - David Frej, Jiří Kuchař
22 %
Oleje se využívají k vnitřnímu i zevnímu léčení, prevenci a detoxikaci organismu po tisíciletí. Denní režim v tomto pojetí zahrnuje výplach úst, olejové masáže, očistu nosu a střev pro odstranění toxinů a celkové posílení těla i mysli. Tato kniha je praktickým průvodcem po světě léčivých olejů a metodách, při nichž se používají. Popisuje historii a současnost několika ájurvédských technik,
Sleva 22 %
z běžně ceny
229 Kč
Naše cena:
179 Kč
Skladem
![99 způsobů, jak zhubnout - David Frej [E-kniha]](https://static.booktook.cz/files/photos/s/3/3923b21428aa092a116bcdbea51a64f65c403677.jpg)
