Registrace | Přihlášení

Košík je zatím prázdný

Měna:

czk

Diety, zdravá výživa

Nejprodávanější v této kategorii

Velmi osobní kniha o zdraví - Jak zvládat jídlo, kariéru, rodinu, péči o sebe, kritiku, věk a chuť…

Autor: Margit Slimáková

publisher: BIZBOOKS

3.4 / 5
24 %
Jsme obyvatelé přepychové části Země. Máme dostatek vody a jídla. Můžeme studovat podle chuti a zájmů, většina z nás si vybírá, co bude v životě dělat. Pokud onemocníme, jsme obklopeni kvalitní dostupnou péčí a blahobytem. Zároveň jsou ale mnozí věčně unavení, přejedení, nespokojení a stále ve spěchu. Může to být jinak? Ano! Univerzální recept nemám, ale nabízím střípky ověřených doporučení a

Sleva 24 % z běžně ceny 399 Kč

Naše cena: 303 Kč

Skladem

Jíme zdravě ve městě i na venkově - Příběhy kuchařů, jako jste vy

publisher: Fitrecepty

0 / 5
15 % Novinka
Naše třetí kuchařka se nese v jiném duchu než ty předchozí. Tentokrát nejsme hlavními hrdiny my, ale kuchaři, jako jste vy. Tvořili jsme ji totiž společně s našimi fanoušky a čtenáři. Od prvních nápadů až po společné zkoušení receptů, ochutnávání a hodnocení. V kuchařce tak najdete nejen recepty, ale také příběhy a fotografie lidí, se kterými jsme jídla vařili. Celkem jsme se podívali do 8

Sleva 15 % z běžně ceny 399 Kč

Naše cena: 340 Kč

Skladem

Jídlo na prvním místě (2., aktualizované vydání)

Autor: Dallas Hartwig Melissa Hartwig

publisher: Jan Melvil publishing

3.6 / 5
22 %
Všichni víme, že jídlo ovlivňuje kvalitu našeho života – ale jak velkou moc vlastně má? Melissa a Dallas vás přesvědčí, že mimořádnou! Jídlo na prvním místě je přehledný, čtivý a srozumitelný návod na přechod k paleo stravě, díky kterému konečně pochopíte vzájemné reakce inzulínu, leptinu, kortizolu a glukagonu. Autoři vám na podkladě vědeckých výzkumů a zkušeností desetitisíců jejich čtenářů

Sleva 22 % z běžně ceny 329 Kč

Naše cena: 257 Kč

Skladem

Cukrfree

Autor: Janina Černá

publisher: CPress

3.5 / 5
25 %
Více než 70 lahodných cukrfree receptů, které mi pomohly zbavit se závislosti na cukru jednou provždy!

Sleva 25 % z běžně ceny 299 Kč

Naše cena: 223 Kč

Skladem

Cukrfree - Kuchařka pro malé i velké

Autor: Kolektiv autorů - Jana Dell Plotnárková, Janina Černá

publisher: Sevruga

3.7 / 5
22 % Doprava zdarma
Cukrfree kuchařka pro malé i velké je nepostradatelnou knihou pro každého, kdo se zajímá o zdraví nejen svoje, ale i celé své rodiny. Najdete v ní více než 120 unikátních receptů s minimálním obsahem cukru, a s ideálním poměrem pro tělo prospěšných zdravých tuků a bílkovin. Součástí jsou také výživová doporučení, kde se dozvíte spoustu užitečných informací o tom, jak by měla vypadat výživa, nejen

Sleva 22 % z běžně ceny 499 Kč

Naše cena: 389 Kč

Skladem

Rychlé recepty Low Carb - Štíhlá linie raz dva

Autor: Inga Pfannebecker

publisher: Vašut

3 / 5
26 %
Low Carb je stále populárnější. Stále více lidí totiž přichází na to, že díky nižšímu obsahu sacharidů ve stravě mohou být v lepší formě. Obzvláště večer jsou jídla s nízkým obsahem sacharidů důležitější než v jiné denní doby. Ale všechno prosím rychle, abychom nestrávili po celém dni v práci ještě dlouhé hodiny v kuchyni! Často se pak stává, že se repertoár Low Carb jídel vyčerpá jen steakem se

Sleva 26 % z běžně ceny 149 Kč

Naše cena: 110 Kč

Skladem u dodavatele

Recept(y) na zhubnutí - Cesta za krásným motýlem

Autor: Karolína Katchaba Hrubešová

publisher: Katchaba Food & Fitness

4.2 / 5
24 % Novinka
V pořadí druhá kniha autorky je volným pokračováním jejího bestselleru NEBOJTE SE JÍST – A HUBNOUT! Čtenáři v ní najdou dalších 130 receptů na zdravá a velmi chutná jídla, kterých se můžou najíst do sytosti a přesto ubývat na váze – což je (mnohdy nepřiznaný) sen většiny bojovníků s obezitou. A teoretická část knihy napoví, jak ho proměnit v realitu.

Sleva 24 % z běžně ceny 399 Kč

Naše cena: 303 Kč

Skladem

Nebojte se jíst - a hubnout! - Kila shodíte navždy jen pestrým a zdravým jídlem

Autor: Karolina Katchaba Hrubešová

publisher: Katchaba Food & Fitness

3.6 / 5
20 %
Karolína Katchaba Hrubešová je jednou z nejúspěšnějších foodblogerek, které se na objevily na sociálních sítích za poslední rok. Během té krátké doby se armáda „kačabek“ , jak si říkají členky její převážně ženské facebookové skupiny Jíme a hubneme s Katchabou, rozrostla na 24 tisíc. V současnosti do ní každý den přibývá víc než stovka dalších.

Sleva 20 % z běžně ceny 399 Kč

Naše cena: 319 Kč

Skladem u dodavatele

České smoothie - Kuchařka s duší

Autor: Kateřina Kuranova

publisher: Esence

4.3 / 5
20 % Doprava zdarma
Kniha známé české foodblogerky Kateřiny Kuranovy z blogu Smoothcooking.cz ukazuje, jak si jednoduše připravit smoothie se sezónních, snadno dostupných a lokálních surovin. Recepty jsou rozdělené podle ročních období a nechybí ani osvědčené rady a tipy. České smoothie je kuchařka pro každý den, plná energie, inspirace a pohody.

Sleva 20 % z běžně ceny 279 Kč

Naše cena: 223 Kč

Skladem

Metabolic Balance®: (Ne) dieta

Autor: Wolf Funfack

publisher: Esence

3.5 / 5
20 % Doprava zdarma
Metabolická rovnováha je jedinečná metoda ke snížení hmotnosti, kterou lékaři a certifikovaní poradci upravují na míru každému klientovi. Výsledky jsou doslova ohromující – rychle se dostavuje pocit štěstí a hmotnost se snižuje bez hladovění či přísných diet. Tato metoda se obejde bez léků a suplement, jde o navození hormonální rovnováhy, díky které tělo pracuje maximálně efektivně.

Sleva 20 % z běžně ceny 279 Kč

Naše cena: 223 Kč

Skladem

Vaříme pro kojence a batolata

Autor: Annabel Karmel

publisher: Anag

3.9 / 5
20 %
Moderní a ucelená příručka pro moderní maminku – kuchařka, ve které autorka představuje recepty na výživné a chutné pokrmy pro miminka a batolata, vyšla poprvé v roce 1991. Od té doby se z ní stal vzor pro všechny maminky na celém světě.

Sleva 20 % z běžně ceny 296 Kč

Naše cena: 237 Kč

Skladem u dodavatele

Kouzlo kuchyně Čech a Moravy aneb dědictví našich babiček

Autor: Roman Vaněk

publisher: Pražský kulinářský institut

3.5 / 5
15 %
Knižní bestseller "Poklady klasické čeké kuchyně" doplňuje tato ještě lépe propracovaná a obsáhlejší kuchařská kniha Romana Vaňka z dílny Pražského kulinářského institutu. Do detailu popisuje více než 200 receptů české a moravské kuchyně řazené do 17 ti sekcí. Kuchařka obsahuje více než 500 špičkových fotografii, které vás krok za krokem dovedou k dokonalým domácím pokrmům. Kniha svým zpracováním

Sleva 15 % z běžně ceny 399 Kč

Naše cena: 339 Kč

Skladem

Whole30 - Průvodce zdravotním restartem, který vám přinese svobodu v jídle

Autor: Kolektiv autorů - Melissa Hartwig, Dallas Hartwig

publisher: Jan Melvil publishing

3.9 / 5
22 %
Program Whole30 autorů Melissy a Dallase Hartwigových již pomohl statisícům lidí změnit způsob přemýšlení o jídle, vlastním těle a celém životě. Přístup Whole30 vede ke snadnějšímu zhubnutí a lepšímu zdraví, ruku v ruce s vylepšením kvality spánku, energetické hladiny, nálady a vnímání sebe sama. A co je nejlepší, nejedná se o dietu, pouze o úpravu životního stylu.

Sleva 22 % z běžně ceny 599 Kč

Naše cena: 467 Kč

Skladem

Vaříme podle Herbáře - 200 receptů a rad pro zdraví a inspiraci

Autor: Kolektiv autorů - Kateřina Winterová, Linda Rybová

publisher: Edice České televize

3 / 5
26 %
Moudrost našich babiček se vrací. Tato kniha vám nabídne nepřeberné množství rad, receptů a tipů, jak pracovat s bylinkami a jak je co nejlépe využít pro zdraví. Generacemi ověřené recepty zvládne každý – většina surovin roste na zahrádce nebo v přírodě, bylinky jsou srozumitelně popsány a doplňkové ingredience dobře vysvětleny.Autorky vám ukážou, jak vařit zdravě, ale zároveň jíst chutně, bez

Sleva 26 % z běžně ceny 399 Kč

Naše cena: 295 Kč

Skladem

Lehká kuchyně

Autor: Zdeněk Pohlreich

publisher: Sevruga

3 / 5
20 %
„Celý život jsem na dietě a vlastně nevím na jaké. Mám nadváhu prolínající se s obezitou a strašnou chuť s tím něco udělat. Nejde ale o dietu, která jednou skončí, jde o způsob, jak to vyřešit z gruntu. Rozhodl jsem se napsat knihu o rozumném jídle, bez gastronomické hysterie a zdraví nebezpečných experimentů. Lehká kuchyně je o tom, jak vařit zdravě (raději bych řekl rozumně) a se zachováním

Sleva 20 % z běžně ceny 399 Kč

Naše cena: 319 Kč

Skladem

Zhubněte jednou provždy 1 - Najezte se do štíhlosti

Autor: Antónia Mačingová

publisher: Antonialifestyle28

4 / 5
23 %
Jak jednoduchý systém pomáhá dosáhnout sílu, zdraví a vitalitu na celý život. V knize Zhubněte jednou provždy najdete:

Sleva 23 % z běžně ceny 299 Kč

Naše cena: 230 Kč

Skladem u dodavatele

Rok ve Svatojánu

Autor: Eva Francová

publisher: Motto

3.8 / 5
25 %
Čtyři roční období očima Evy Francové – autorky úspěšných Kuchařek ze Svatojánu.

Sleva 25 % z běžně ceny 399 Kč

Naše cena: 298 Kč

Skladem

Čtyřhodinové tělo

Autor: Timothy Ferris

publisher: Zoner Press

3.4 / 5
20 %
Podtitul: Neobvyklá cesta ke zhubnutí, zlepšení sexu a vůbec k proměně v superčlověka.

Sleva 20 % z běžně ceny 599 Kč

Naše cena: 479 Kč

Skladem

Kvašené potraviny pro vitalitu a zdraví

Autor: Dunja Gulin

publisher: IKAR

0 / 5
20 % Doprava zdarma
Konzumace kvašených potravin může být skvělý způsob, jak přirozeným způsobem podpoříte svůj trávicí a imunitní systém. Kuchařka a odbornice na zdravou výživu Dunja Gulinová v této knize představuje přes 60 lahodných způsobů, jak zařadit fermentované pokrmy do každodenního jídelníčku.

Sleva 20 % z běžně ceny 149 Kč

Naše cena: 119 Kč

Skladem

Nová biokuchařka Hanky Zemanové

Autor: Hanka Zemanová

publisher: Smart Press

4.5 / 5
24 %
Biokuchařka Hanky Zemanové vyšla poprvé v roce 2005. Hned poté získala titul Nejlepší kuchařská kniha roku 2006. Od té doby se stala bestselerem mezi zdravými kuchařkami.

Sleva 24 % z běžně ceny 599 Kč

Naše cena: 455 Kč

Skladem

Příliš chytré nemoci & spontánní uzdravení

Autor: Petr Novotný

publisher: Dialog

4.2 / 5
26 %
Uchováme si zdraví vlastními silami až do vysokého věku? Unikneme předčasné smrti vzdor diagnostickým verdiktům? Vymaníme se i z geneticky podmíněných nemocí? Je spontánní uzdravení náhoda, nebo podléhá pevným zákonitostem? Proč jsou nemocnější nechtěné děti? Jak je možné, že nebezpečně onemocníme v důsledku partnerských konfliktů? Proč spolu žijete nešťastně až do předčasné smrti? ptá se autor.

Sleva 26 % z běžně ceny 249 Kč

Naše cena: 184 Kč

Skladem

Děláme si to doma sami 2

Autor: Alena Thomas

publisher: Jota

3 / 5
26 %
Pokračování populární příručky domácí výroby Děláme si to doma sami.

Sleva 26 % z běžně ceny 398 Kč

Naše cena: 295 Kč

Skladem

Paleo, cesta ke zdraví - Čistá, přirozená strava: výrazně prospívá zdraví a pomáhá předcházet…

Autor: Irena Macri

publisher: Synergie

5 / 5
20 %
Chcete se stravovat zdravě, jíst přirozenou stravu, která vám poskytne všechny důležité živiny, a přitom se v ničem příliš neomezovat? Pak je tu pro vás kuchařka Paleo, cesta ke zdraví, která vám přináší spoustu báječných receptů inspirovaných zásadami paleo stravy.

Sleva 20 % z běžně ceny 149 Kč

Naše cena: 119 Kč

Skladem u dodavatele

Vaříme podle Herbáře 5

Autor: Kateřina Winterová

publisher: EDICE ČT

0 / 5
24 %
Pátý díl knihy Vaříme podle Herbáře symbolicky uzavírá sérii kulinářských bestsellerů z českých bylin. Kateřina Winterová v ní představuje další lahůdky z pořadu Herbář, které objevila v archivech a získala od pamětníků nebo zajímavých blogerek i které vymyslela sama při zpracovávání úrody. Vyzkoušela starodávné recepty založené na sklizni z pole či zahrady, připravila pokrmy masopustní a

Sleva 24 % z běžně ceny 399 Kč

Naše cena: 303 Kč

Skladem



booktook sky
Booktook sky

Přihlášení uživatele