Registrace | Přihlášení

Košík je zatím prázdný

Měna:

czk

Diety, zdravá výživa

Nejprodávanější v této kategorii

Jídlo na prvním místě (2., aktualizované vydání)

Autor: Dallas Hartwig Melissa Hartwig

publisher: Jan Melvil publishing

3.6 / 5
22 %
Všichni víme, že jídlo ovlivňuje kvalitu našeho života – ale jak velkou moc vlastně má? Melissa a Dallas vás přesvědčí, že mimořádnou! Jídlo na prvním místě je přehledný, čtivý a srozumitelný návod na přechod k paleo stravě, díky kterému konečně pochopíte vzájemné reakce inzulínu, leptinu, kortizolu a glukagonu. Autoři vám na podkladě vědeckých výzkumů a zkušeností desetitisíců jejich čtenářů

Sleva 22 % z běžně ceny 329 Kč

Naše cena: 257 Kč

Skladem

Cukrfree

Autor: Janina Černá

publisher: CPress

3.5 / 5
25 %
Více než 70 lahodných cukrfree receptů, které mi pomohly zbavit se závislosti na cukru jednou provždy!

Sleva 25 % z běžně ceny 299 Kč

Naše cena: 223 Kč

Skladem

Velmi osobní kniha o zdraví - Jak zvládat jídlo, kariéru, rodinu, péči o sebe, kritiku, věk a chuť…

Autor: Margit Slimáková

publisher: BIZBOOKS

3.4 / 5
24 %
Jsme obyvatelé přepychové části Země. Máme dostatek vody a jídla. Můžeme studovat podle chuti a zájmů, většina z nás si vybírá, co bude v životě dělat. Pokud onemocníme, jsme obklopeni kvalitní dostupnou péčí a blahobytem. Zároveň jsou ale mnozí věčně unavení, přejedení, nespokojení a stále ve spěchu. Může to být jinak? Ano! Univerzální recept nemám, ale nabízím střípky ověřených doporučení a

Sleva 24 % z běžně ceny 399 Kč

Naše cena: 303 Kč

Skladem

Cukrfree - Kuchařka pro malé i velké

Autor: Kolektiv autorů - Jana Dell Plotnárková, Janina Černá

publisher: Sevruga

3.7 / 5
22 %
Cukrfree kuchařka pro malé i velké je nepostradatelnou knihou pro každého, kdo se zajímá o zdraví nejen svoje, ale i celé své rodiny. Najdete v ní více než 120 unikátních receptů s minimálním obsahem cukru, a s ideálním poměrem pro tělo prospěšných zdravých tuků a bílkovin. Součástí jsou také výživová doporučení, kde se dozvíte spoustu užitečných informací o tom, jak by měla vypadat výživa, nejen

Sleva 22 % z běžně ceny 499 Kč

Naše cena: 389 Kč

Skladem

Balíček - Zdraví jako životní styl - Akční komplet tří knih

Autor: Kolektiv autorů - Joseph Colella, Nina Engelsová, Bertil Marklund

publisher: Esence

0 / 5
56 % Novinka
Jedinečný komplet, který obsahuje tituly:

Sleva 56 % z běžně ceny 687 Kč

Naše cena: 299 Kč

Skladem

Metabolic Balance®: (Ne) dieta

Autor: Wolf Funfack

publisher: Esence

3.5 / 5
20 % Doprava zdarma
Metabolická rovnováha je jedinečná metoda ke snížení hmotnosti, kterou lékaři a certifikovaní poradci upravují na míru každému klientovi. Výsledky jsou doslova ohromující – rychle se dostavuje pocit štěstí a hmotnost se snižuje bez hladovění či přísných diet. Tato metoda se obejde bez léků a suplement, jde o navození hormonální rovnováhy, díky které tělo pracuje maximálně efektivně.

Sleva 20 % z běžně ceny 279 Kč

Naše cena: 223 Kč

Skladem

Recept(y) na zhubnutí - Cesta za krásným motýlem

Autor: Karolína Katchaba Hrubešová

publisher: Katchaba Food & Fitness

4.3 / 5
24 % Novinka
V pořadí druhá kniha autorky je volným pokračováním jejího bestselleru NEBOJTE SE JÍST – A HUBNOUT! Čtenáři v ní najdou dalších 130 receptů na zdravá a velmi chutná jídla, kterých se můžou najíst do sytosti a přesto ubývat na váze – což je (mnohdy nepřiznaný) sen většiny bojovníků s obezitou. A teoretická část knihy napoví, jak ho proměnit v realitu.

Sleva 24 % z běžně ceny 399 Kč

Naše cena: 303 Kč

Skladem

Čtyřhodinové tělo

Autor: Timothy Ferris

publisher: Zoner Press

3.4 / 5
20 %
Podtitul: Neobvyklá cesta ke zhubnutí, zlepšení sexu a vůbec k proměně v superčlověka.

Sleva 20 % z běžně ceny 599 Kč

Naše cena: 479 Kč

Skladem

Whole30 - Průvodce zdravotním restartem, který vám přinese svobodu v jídle

Autor: Kolektiv autorů - Melissa Hartwig, Dallas Hartwig

publisher: Jan Melvil publishing

3.9 / 5
22 %
Program Whole30 autorů Melissy a Dallase Hartwigových již pomohl statisícům lidí změnit způsob přemýšlení o jídle, vlastním těle a celém životě. Přístup Whole30 vede ke snadnějšímu zhubnutí a lepšímu zdraví, ruku v ruce s vylepšením kvality spánku, energetické hladiny, nálady a vnímání sebe sama. A co je nejlepší, nejedná se o dietu, pouze o úpravu životního stylu.

Sleva 22 % z běžně ceny 599 Kč

Naše cena: 467 Kč

Skladem

Nebojte se jíst - a hubnout! - Kila shodíte navždy jen pestrým a zdravým jídlem

Autor: Karolina Katchaba Hrubešová

publisher: Katchaba Food & Fitness

3.6 / 5
20 %
Karolína Katchaba Hrubešová je jednou z nejúspěšnějších foodblogerek, které se na objevily na sociálních sítích za poslední rok. Během té krátké doby se armáda „kačabek“ , jak si říkají členky její převážně ženské facebookové skupiny Jíme a hubneme s Katchabou, rozrostla na 24 tisíc. V současnosti do ní každý den přibývá víc než stovka dalších.

Sleva 20 % z běžně ceny 399 Kč

Naše cena: 319 Kč

Skladem

Vaříme pro kojence a batolata

Autor: Annabel Karmel

publisher: Anag

3.9 / 5
20 %
Moderní a ucelená příručka pro moderní maminku – kuchařka, ve které autorka představuje recepty na výživné a chutné pokrmy pro miminka a batolata, vyšla poprvé v roce 1991. Od té doby se z ní stal vzor pro všechny maminky na celém světě.

Sleva 20 % z běžně ceny 296 Kč

Naše cena: 237 Kč

Skladem

Svoboda v jídle jednou provždy

Autor: Melissa Hartwig

publisher: Zoner Press

3.9 / 5
22 %
Jak se zbavit špatných návyků, pocitů viny a úzkostí spojených s jídlem.

Sleva 22 % z běžně ceny 359 Kč

Naše cena: 280 Kč

Skladem

Zhubněte jednou provždy 1 - Najezte se do štíhlosti

Autor: Antónia Mačingová

publisher: Antonialifestyle28

4 / 5
23 %
Jak jednoduchý systém pomáhá dosáhnout sílu, zdraví a vitalitu na celý život. V knize Zhubněte jednou provždy najdete:

Sleva 23 % z běžně ceny 299 Kč

Naše cena: 230 Kč

Skladem u dodavatele

Autoimunitní řešení - Prevence a odvrácení celého spektra zánětlivých symptomů a nemoc

Autor: Amy Myers

publisher: Anag

4.2 / 5
22 %
Více než 90 procent populace trpí zánětem nebo autoimunitním onemocněním. Až doteď konvenční medicína tvrdila, že neexistuje žádný lék.

Sleva 22 % z běžně ceny 399 Kč

Naše cena: 311 Kč

Skladem

České smoothie - Kuchařka s duší

Autor: Kateřina Kuranova

publisher: Esence

4.2 / 5
20 % Doprava zdarma
Kniha známé české foodblogerky Kateřiny Kuranovy z blogu Smoothcooking.cz ukazuje, jak si jednoduše připravit smoothie se sezónních, snadno dostupných a lokálních surovin. Recepty jsou rozdělené podle ročních období a nechybí ani osvědčené rady a tipy. České smoothie je kuchařka pro každý den, plná energie, inspirace a pohody.

Sleva 20 % z běžně ceny 279 Kč

Naše cena: 223 Kč

Skladem

Paleo, cesta ke zdraví - Čistá, přirozená strava: výrazně prospívá zdraví a pomáhá předcházet…

Autor: Irena Macri

publisher: Synergie

5 / 5
20 %
Chcete se stravovat zdravě, jíst přirozenou stravu, která vám poskytne všechny důležité živiny, a přitom se v ničem příliš neomezovat? Pak je tu pro vás kuchařka Paleo, cesta ke zdraví, která vám přináší spoustu báječných receptů inspirovaných zásadami paleo stravy.

Sleva 20 % z běžně ceny 149 Kč

Naše cena: 119 Kč

Skladem u dodavatele

Kvašené potraviny pro vitalitu a zdraví

Autor: Dunja Gulin

publisher: IKAR

0 / 5
20 % Doprava zdarma
Konzumace kvašených potravin může být skvělý způsob, jak přirozeným způsobem podpoříte svůj trávicí a imunitní systém. Kuchařka a odbornice na zdravou výživu Dunja Gulinová v této knize představuje přes 60 lahodných způsobů, jak zařadit fermentované pokrmy do každodenního jídelníčku.

Sleva 20 % z běžně ceny 149 Kč

Naše cena: 119 Kč

Skladem

Příliš chytré nemoci & spontánní uzdravení

Autor: Petr Novotný

publisher: Dialog

4.2 / 5
26 %
Uchováme si zdraví vlastními silami až do vysokého věku? Unikneme předčasné smrti vzdor diagnostickým verdiktům? Vymaníme se i z geneticky podmíněných nemocí? Je spontánní uzdravení náhoda, nebo podléhá pevným zákonitostem? Proč jsou nemocnější nechtěné děti? Jak je možné, že nebezpečně onemocníme v důsledku partnerských konfliktů? Proč spolu žijete nešťastně až do předčasné smrti? ptá se autor.

Sleva 26 % z běžně ceny 249 Kč

Naše cena: 184 Kč

Skladem

Jak funguje jídlo: Co jíme, když jíme

publisher: Esence

4.4 / 5
20 % Doprava zdarma
Srozumitelný, přehledný průvodce fakty o potravinách a výživě. Přibližuje klíčové koncepce o jídle a zabývá se různými teoriemi, které potraviny nám prospívají a které ne.

Sleva 20 % z běžně ceny 399 Kč

Naše cena: 319 Kč

Skladem

Zdravá střeva - Poznejte tajemství mikrobioty a získejte dlouhodobou kontrolu nad svou váhou,…

Autor: Justin a Erica Sonnenburgovi

publisher: Zoner Press

3.8 / 5
20 %
Revoluční návod k překvapivému zdroji dobrého zdraví.

Sleva 20 % z běžně ceny 309 Kč

Naše cena: 247 Kč

Skladem

Zdravé svačiny do školy i do práce

Autor: Jana Keithová

publisher: Fragment

3.6 / 5
24 %
Přiznejme si, že dnešní uspěchaná doba přeje potravinám, které slibují dlouhou trvanlivost, jsou levné a mají výraznou chuť. Toho všeho lze ale dosáhnout jen s pomocí chemických přísad, které však našemu zdraví neprospívají. Pokud chcete jít jinou cestou a dát sobě a svým dětem skvělé a přitom zdravé pokrmy, vyzkoušejte tuto kuchařku. Uvidíte, že rychlé jídlo z automatu nebo balíček

Sleva 24 % z běžně ceny 169 Kč

Naše cena: 128 Kč

Skladem

Výživa podle pěti elementů - Jak můžeme s radostí a požitkem posílit své zdraví, vitalitu a energii…

Autor: Barbara Temelie

publisher: Eugenika

3.1 / 5
24 %
Stravování podle pěti elementů razí nové cesty. Do popředí staví energetické působení potravin a ukazuje, jak lze cíleně ovlivňovat tělesné a duševní aktivity, pocity i přístup každého člověka k sobě samému a k ostatním.

Sleva 24 % z běžně ceny 268 Kč

Naše cena: 204 Kč

Skladem

Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma

Autor: Tomáš Kosačík

publisher: Mgr. Tomáš Kosačík

3.8 / 5
15 %
Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma jsou pokračováním první knihy, která Vám ukázala, že zhubnout lze i chutným jídlem, bez držení diet a počítání kalorií. Nezáleží na tom, jestli chcete zhubnout nebo si postavu udržet. V knize najdete mé další rady, které jsem využíval při mém hubnutí, když jsem za rok zhubl 27 kg a 33 cm v pase. Těmito principy se řídím i nadále a váhu si bez problémů držím.

Sleva 15 % z běžně ceny 349 Kč

Naše cena: 297 Kč

Skladem

Najím se a zhubnu! - Kompletní průvodce změnou životního stylu

Autor: Cecílie Jílková

publisher: Procházka Publishing

2.9 / 5
24 %
Kniha pro všechny, kdo chtějí hubnout bez hladovění a nevěří už na diety. "Každý z nás může mít štíhlou postavu. Jediné, na čem záleží, je CO, KDY a JAK jíte. Skutečně je totiž možné jíst opravdu hodně. Pokud víte, jak na to, můžete v pohodě jíst a přitom hubnout," říká známá poradkyně pro výživu Cecílie Jílková. Ve své knize poskytuje čtenáři vtipnou a čtivou formou praktické návody, jak krok za

Sleva 24 % z běžně ceny 385 Kč

Naše cena: 293 Kč

Skladem



booktook sky
Booktook sky

Přihlášení uživatele