Registrace | Přihlášení

Košík je zatím prázdný

Měna:

czk

Zdraví a životní styl

Labyrint pohybu

Autor: Kolektiv autorů - Renata Červenková, Pavel Kolář

publisher: Vyšehrad

3.4 / 5
20 %
„Hýbeme se buď málo, nebo špatně a pohyb se vytrácí nejen ze života, ale i z medicíny,“ tvrdí profesor Pavel Kolář, renomovaný fyzioterapeut, který už třicet let působí na poli rehabilitační medicíny, potažmo i té sportovní. V důmyslném soustrojí lidského těla a mysli se snaží najít skutečné příčiny, které ho porouchaly, a správnou léčbou navrátit pacientům ztracené zdraví.

Sleva 20 % z běžně ceny 298 Kč

Naše cena: 238 Kč

Skladem

Potraviny pro zdravou výživu od A do Z

Autor: Jarmila Mandžuková

publisher: Vyšehrad

5 / 5
20 %
Autorka oblíbených kuchařek připravila tuto příručku ve 2., rozšířeném vydání. Do knihy zařadila nové poznatky o zdravé výživě a také další novinky na trhu. Její snahou bylo vytvořit přehlednou kuchařku, která pomůže se orientovat se ve zdravé výživě jak začátečníkům, tak i zkušeným.

Sleva 20 % z běžně ceny 178 Kč

Naše cena: 142 Kč

Skladem u dodavatele

77 inspirací pro zdravý život

Autor: Roman Uhrin

publisher: Vyšehrad

2 / 5
20 %
Jestliže hledáte zdravou a chutnou alternativu běžného stravování s prokázanými příznivým zdravotními účinky, jste na správné stopě: Roman Uhrin, bývalý šéfkuchař pražského řetězce prodejen a jídelen Country Life, ve své nové knize sepsal své nejoblíbenější recepty na chutná a každému dostupná jídla. Díky autentické fotogalerii z jeho kuchyně i biozahrádky se

Sleva 20 % z běžně ceny 298 Kč

Naše cena: 238 Kč

Skladem

Dobrá smrt?

Autor: Hans Küng

publisher: Vyšehrad

0 / 5
20 %
Autor se zamýšlí v této své zatím poslední knize, k níž dalo podnět jeho vlastní onemocnění, nad dosavadními texty o vážném ohrožení života. Dospívá k stanovisku, že ,,dobrá smrt“ nemá nic společného se sebevraždou, nýbrž, že znamená lidsky důstojné ukončení života. Otázkám s tím spojeným je věnován i jeho nedávný rozhovor se známou německou moderátorkou Anne Willovou, který vysílala celoněmecká

Sleva 20 % z běžně ceny 248 Kč

Naše cena: 198 Kč

Skladem u dodavatele

Budíková dieta aneb Jíst ve správný čas a hubnout

Autor: Jarmila Mandžuková

publisher: Vyšehrad

0 / 5
20 %
Revoluční metoda hubnutí, která vám nezakáže skoro nic, protože nejdůležitější je v ní čas, který je zakódován ve vašem těle. Když se naučíte naslouchat svému nitru a vnímat svoje biologické hodiny, zbavíte se přebytečných kil bez přílišného odříkání. Bonusem navíc vám bude příliv energie a pocit spokojenosti. Autorka jednoduchým způsobem vysvětluje základní principy fungování organismu v

Sleva 20 % z běžně ceny 188 Kč

Naše cena: 150 Kč

Skladem

Bezlepková dieta - 148 receptů

Autor: Kolektiv autorů - Pavel Kohout,Monika Vernerová

publisher: Vyšehrad

0 / 5
20 %
Celiakie je onemocnění, kdy organismus reaguje nepřiměřeně na lepek obsažený v některých obilovinách. V České republice jí trpí 40–50 tisíc lidí. Dietní kuchařka zaměřená na bezlepkovou dietu přináší kolem 150 receptů na pečivo, polévky, knedlíky, masové pokrmy, sladká jídla a pomazánky. Jídla jsou pestrá, chutná a připravovaná z velkého a rozmanitého výběru potravin. Kniha je doplněna nutričními

Sleva 20 % z běžně ceny 148 Kč

Naše cena: 118 Kč

Skladem u dodavatele

Makrobiotická kuchařka - Vaříme bez vajec, mléka, cukru a masa 465 receptů

Autor: Iva Chourová

publisher: Vyšehrad

0 / 5
20 %
Oblíbená makrobiotická kuchařka. Makrobiotická kuchařka je určena všem, kteří chtějí změnit způsob života včetně stravy. Úvodní část přiblíží makrobiotiku a její léčebné účinky. Chutná jídla, která jsou v kuchařce uvedena, jsou připravována ze surovin dosažitelných v prodejnách se zdravou výživou.

Sleva 20 % z běžně ceny 268 Kč

Naše cena: 214 Kč

Skladem

Osteoporóza - Recepty pro prevenci i při onemocnění

Autor: Vladimíra Havlová

publisher: Vyšehrad

0 / 5
20 %
Když hovoříme o osteoporóze, vzpomeneme si na ženy po menopauze, avšak osteoporózou trpí i muži. Je to onemocnění, u kterého dochází k úbytku kostní hmoty, zvyšuje se lomivost kostí, snižuje se výška, dochází k bolestem zad a dalším obtížím. Tato kniha nabízí recepty, které svým složením a častým zařazováním do stravy, spolu s ostatními doporučeními, mohou předcházet nebo zmírnit ubývání kostní

Sleva 20 % z běžně ceny 168 Kč

Naše cena: 134 Kč

Skladem

Dělená strava - Nejíst méně, ale jinak

Autor: Mandžuková Jarmila

publisher: Vyšehrad

0 / 5
20 %
Dělená strava je zcela netradiční způsob stravování, podle kterého můžeme potraviny, zcela jinak kombinovat. Tato knížka poskytuje jednoduchý návod, jak tento stravovací systém aplikovat. Nevyžaduje žádné speciální znalosti a při přípravě pokrmů využívá běžně dostupné potraviny. Dělená strava je také cestou ke štíhlé linii, k získání životní energie a shoduje se i s pravidly zdravé výživy, neboť

Sleva 20 % z běžně ceny 148 Kč

Naše cena: 118 Kč

Skladem

Výživa v těhotenství od A do Z

Autor: Mandžuková Jarmila

publisher: Vyšehrad

0 / 5
20 %
Nové stravovací návyky s vynikajícími recepty pro budoucí maminky Kdy jindy se stravovat správně než v době těhotenství, kdy máme zodpovědnost nejen za sebe, ale i za svého potomka. Úpravou stravy se dá udělat opravdu hodně, neboť kvalitní jídelníček zlepšuje šance na otěhotnění, následně na nekomplikované těhotenství, má vliv na psychickou pohodu budoucí matky a výrazně ovlivňuje nejdříve plod,

Sleva 20 % z běžně ceny 128 Kč

Naše cena: 102 Kč

Skladem

Dobré umírání - Možnosti pokojného konce života

Autor: Byock Ira

publisher: Vyšehrad

0 / 5
20 %
Hluboce lidská kniha amerického autora dr. I. Byocka Dobré umírání vychází z osobních i klinických zkušeností praktického lékaře, člověka, který usiluje o to, aby poslední chvíle člověka proběhly důstojně. Prostřednictvím různých příběhů těžce nemocných lidí a jejich rodin přibližuje situace, jimiž dříve či později prochází každý. Tyto životní fáze předkládá bez přehnaného sentimentu, citlivě a s

Sleva 20 % z běžně ceny 258 Kč

Naše cena: 206 Kč

Skladem u dodavatele

Kuchařka při onemocnění dnou - Dieta bez purinů

Autor: Růžena Milatová

publisher: Vyšehrad

0 / 5
20 %
Nemoc králů postihuje asi 10 % populace České republiky.

Sleva 20 % z běžně ceny 158 Kč

Naše cena: 126 Kč

Skladem

Jak předcházet rakovině a snížit riziko jejího výskytu

Autor: Kolektiv autorů - Richard Béliveau, Denis Gingras

publisher: Vyšehrad

0 / 5
20 %
I vy jste se s ní již setkali. Rakovina – „největší zabiják“ jednadvacátého století, záhadná a hrozivá nemoc, která je schopná člověka „vysát“ během několika měsíců. Je proto jednou z největších výzev pro současnou medicínu, ale ani ta na ni často nestačí. Nepřeberné možnosti naopak nabízí prevence rakoviny, a přesto je stále dost zanedbávána. Prevence je ve většině případů záležitostí

Sleva 20 % z běžně ceny 388 Kč

Naše cena: 310 Kč

Skladem u dodavatele

První pomoc pro všechny situace - V souladu s evropskými doporučeními 2015

Autor: Kolektiv autorů - Lucie Malá, David Peřan

publisher: Vyšehrad

0 / 5
20 %
Publikace je určena všem, kteří si nejsou jisti v základních postupech první pomoci, ale také těm, kteří již základní znalosti mají, ale chtějí si postupy připomenout nebo zjistit, kam se první pomoc v posledních letech posunula. Snahou je zjednodušit je tak, aby byly pro laické poskytovatele co nejsnáze zapamatovatelné. V této publikaci se můžete setkat s novým pohledem na postupy, které jste se

Sleva 20 % z běžně ceny 268 Kč

Naše cena: 214 Kč

Skladem

Recepty se sníženým obsahem tuků a zvláště cholesterolu

Autor: Vladimíra Havlová , Alexandra Jirkovská

publisher: Vyšehrad

0 / 5
20 %
ato publikace je určena nejen pro osoby se zvýšenou hladinou cholesterolu, ale i se zvýšenou hladinou krevních tuků (hyperlipoproteinémií), s nevhodným aterogenním složením krevních tuků (dyslipidémií), a pro ty, kteří mají sklon k srdečně-cévním komplikacím. V neposlední řadě je také vhodná pro osoby, které potřebují redukční dietu, protože snížený příjem tuků vede k redukci hmotnosti. Dozvíte

Sleva 20 % z běžně ceny 168 Kč

Naše cena: 134 Kč

Skladem

Kuchařka pro diabetiky a nejen pro ně

Autor: Vladimíra Havlová

publisher: Vyšehrad

0 / 5
20 %
485 receptů pro diabetiky a pro všechny ty, kteří se chtějí stravovat zdravě, ale chutně. Výpočtové pravítko nutričních hodnot. Zpracovává přehledným způsobem nejnovější zásady stravování pro diabetiky, ale především pro všechny, kterým záleží na racionálním způsobu stravování. Součástí všech receptů jsou, mimo použitých surovin a popisu zpracování, i přepočty živin a potravin, včetně kalorických

Sleva 20 % z běžně ceny 328 Kč

Naše cena: 262 Kč

Skladem

Léčivá moc smíchu

Autor: Karel Nešpor

publisher: Vyšehrad

0 / 5
20 %
Úsměv ve správnou chvíli dokáže prolomit ledy v mezilidských vztazích. Často je to právě úsměv, který stojí na počátku přátelství, spolupráce nebo i manželství. Smích nejen stmeluje rodiny a pracovní týmy, ale také pronikavě ovlivňuje řadu tělesných funkcí a slouží tělu jako signál, že je možné se uvolnit. Smích je starší než řeč a je vrozený. O příznivých účincích smíchu na duševní i tělesné

Sleva 20 % z běžně ceny 198 Kč

Naše cena: 158 Kč

Skladem u dodavatele

Bezezbytková dieta při onemocnění střev - 112 receptů

Autor: Milatová Růžena, Wohl Pavel,

publisher: Vyšehrad

0 / 5
24 %
Autoři jsou pracovníci IKEMu“ Tato dietní opatření jsou určená nemocným po akutních průjmových stavech a při chronických průjmových onemocněních všeho druhu, pokud nevyžadují ještě jiná zvláštní dietní opatření, dále při syndromu dráždivého tlustého střeva v období průjmů, také u ulcerosní colitidy a Crohnovy nemoci. Dieta je vhodná i po resekci střev a z počátku zavedení vývodu z tenkého i

Sleva 24 % z běžně ceny 169 Kč

Naše cena: 128 Kč

Skladem



Přihlášení uživatele