Registrace | Přihlášení


5-Minute Yoga : A More Energetic, Focused, and Balanced You in Just 5 Minutes a Day

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Vydavatel:
Jazyk: angličtina
Datum vydání: 01.01.2018
Formát: 153 x 152 x 17 mm; Knihy - paperback; 288 stran
Cena: 230 Kč běžně 299 Kč
Přidat '5-Minute Yoga : A More Energetic, Focused, and Balanced You in Just 5 Minutes a Day' do košíku

Dostupnost: Skladem u dodavatele

  • Osobní odběr v Praze od 9 Kč, 24. 3. 2021 na prodejně
  • Osobní odběr mimo Prahu od 9 Kč, 25. 3. 2021 na prodejně
  • Doručení dopravcem od 79 Kč, 25. 3. 2021 u vás

nebo Hlídající pes, Doporučit známému, Položit dotaz prodejci, Přidat do oblíbených

Anotace

Find the perfect way to take a meaningful break and relax your mind and body in just five minutes with this handy, portable guide featuring 100 different yoga sequences to improve focus, mood, energy level, and more. In 5-Minute Yoga, you'll find 100 yoga sequences that can help you refresh your body and mind in only five minutes. Each sequence-designed to provide a specific benefit to your body, mind, and spirit-contains a detailed explanation with illustrations of each pose so it's easy to follow along. This guide also includes a glossary with illustrations and short explanations of each yoga pose featured throughout the book-perfect for beginners! Whether you need a quick moment of peace during a hectic day or a chance to promote strength and flexibility to benefit your body, 5-Minute Yoga is sure to give you the restart you need.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-1-5072-0632-4
  • EAN: 9781507206324

Hodnocení

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Vaše osobní údaje zpracováváme pro vyřízení vaší objednávky, pro zasílání našich nabídek a další účely. Nabídky přizpůsobujeme podle vašich předchozích objednávek. Bližší informace o zpracování osobních údajů, zejména dalších účelech zpracování, předávání údajů mimo EU a vašich právech, najdete v sekci Ochrana osobních údajů.

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem



SKY dárkový poradce

Přihlášení uživatele

EMG doprava zdarma - na pozadí