Registrace | Přihlášení


Břicháč Tom - Jak jsem zhubl 27 kg a jak můžete i VY! - Jak jsem zhubl 27 kg a jak můžety i VY!

Autor:

(302x)

Počet recenzí: 16

Napsat recenzi

Vydavatel:
Série: Břicháč Tom (1. díl)
Datum vydání: 02.04.2015
Formát: 210 x 148 x 22 mm; Knihy - paperback; 172 stran
Cena: 263 Kč běžně 299 Kč
Přidat 'Břicháč Tom - Jak jsem zhubl 27 kg a jak můžete i VY! - Jak jsem zhubl 27 kg a jak můžety i VY!' do košíku

Dostupnost: Skladem více než 50 ks

  • Osobní odběr v Praze od 9 Kč, 22. 9. 2021 na prodejně
  • Osobní odběr mimo Prahu od 9 Kč, 22. 9. 2021 na prodejně
  • Doručení dopravcem od 79 Kč, 22. 9. 2021 u vás

nebo Hlídající pes, Doporučit známému, Položit dotaz prodejci, Přidat do oblíbených

Anotace

Kniha odhaluje kroky mého úspěšného hubnutí, které mě zbavily nadváhy 27 kg a 33 cm v pase. Sám jsem se potýkal s nadváhou už od dětství a zkoušel jsem mnoho postupů, jak se nadváhy zbavit. Vždy jsem ale neuspěl! Váha se mi po každém pokusu opět vrátila, a tak jsem se točil v začarovaném kruhu dál a dál. Zlom přišel až ve chvíli, kdy jsem na to šel jinak. Zapomněl jsem na běžné rady, které všichni doporučují a našel jsi vlastní cestu. Hledal jsem vlastní postupy, vymýšlel vlastní recepty a nakonec jsem zhubl během jednoho roku 27 kg. Váhu si stále držím a žiji úplně nový život. Tady kniha Vám ukáže, že zhubnout může opravdu každý. Ukážu Vám, jak i pomocí běžných potravin můžeme uvařit velmi rychle jednoduchá a přitom zdravá jídla, která budou chutnat celé Vaši rodině.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-260-7860-9
  • EAN: 9788026078609

Hodnocení


  • Parádní kuchařka, zaměřená na zdravou výživu a hubnutí. Na rozdíl od mnoha jiných, nenutí držet nějaké drastické hladovky nebo jíst jídla, která nejsou příliš chutná. Našel jsem si zde své oblíbené recepty, které jsou chutné a které jsou ze snadno dostupných surovin. Kromě receptů zde pro mě byla spousta zajímavých informací ohledně pravidelnosti stravování a tak dále. Kniha mě naučila, že hubnutí není jen o tom co jím, ale i jak často a jakým způsobem. Rozhodně doporučuji.


  • 4 / 5

    Super rady, objednám pokračování

    -


  • 5 / 5

    Hezky a jednoduše napsaná kniha s užitečnými radami a recepty.


  • 5 / 5

    Nic noveho


  • 5 / 5

    snadné rychlé recepty


  • 5 / 5

    srozumitelné,


  • 5 / 5

    přehledná


  • 5 / 5

    Knihu jsem si vybral, aby mi pomohla zhubnout. Zatím se mi to podle ní daří.


  • 4 / 5

    čekala jsem více receptů

    pěkné


  • 5 / 5

    Dobrý dárek


  • 5 / 5

    Spokojenost


  • 5 / 5

    vaří se samo

    +


  • 3 / 5

    Myslím, že každý si v knize dokáže najít své a řídit se radami

    Ve spoustě věcech má autor pravdu, snaží se motivovat čtenáře, že on je ten, na kterém leží tíha úspěchu

    V první pasáži knihy se často opakuje


  • 5 / 5

    Skvělá knížka.


  • 5 / 5

    super kuchařka
    doporučuji všem
    bezva recepty

    bezva recepty
    super super


  • 5 / 5

    Bezva obchod :)

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Vaše osobní údaje zpracováváme primárně pro vyřízení Vaší objednávky a další účely. Bližší informace o zpracování osobních údajů, zejména dalších účelech zpracování, předávání údajů mimo EU a vašich právech, najdete v sekci Ochrana osobních údajů.

Publikace od stejného autora

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem



Dara Rolins 1+50%

Přihlášení uživatele

Víkend plný slev 20 %