Jak si zlepšit paměť a koncentraci - Mozkocvična do kapsy - Mozkocvična do kapsy
(Produkt nebyl zatím hodnocen)
| Vydavatel: | Grada |
|---|---|
| Datum vydání: | 21.03.2016 |
| Formát: | 208 x 145 x 7 mm; Knihy - paperback; 128 stran |
Anotace
Máte problém zapamatovat si data narození svých blízkých, hesla nebo názvy míst, která jste navštívili o dovolené? Myslíte na tisíc jiných věcí, když byste se měli soustředit? Bojujete s jednoduchým počítáním z hlavy? Pokud míváte pocit, že zapomínáte, nebo že si dokonce nic nepamatujete, je tato knížka určena právě vám! Žijeme v době informační exploze. Mozek musí třídit daleko více informací než dřív. Musí se rychle rozhodovat, která informace je důležitá a která ne. Je zahlcen a přetížen, což se projevuje i na paměti. Tato kniha vám ukáže, že dobrá paměť je spojena s uměním koncentrovat se, s představivostí, používáním všech smyslů a se správným rozložením aktivity a odpočinku. A všechny tyto okolnosti můžeme ovlivnit nácvikem. V knize najdete tipy a cvičení, jak kognitivní funkce svého mozku účinně trénovat a zlepšovat. Po jejím přečtení budete moci směle prohlásit: Na svou paměť se můžu spolehnout!
Kategorie
- Populárně naučná / Psychologie, kariéra a osobní rozvoj / Inteligence, trénink mozku
- Populárně naučná / Psychologie, kariéra a osobní rozvoj / Kariéra a osobní rozvoj / Osobní rozvoj
Knihovnické kódy
- ISBN: 978-80-247-5793-3
- EAN: 9788024757933
