Registrace | Přihlášení

Košík je zatím prázdný

Měna:

czk

Jídlo na prvním místě (druhé, aktualizované vydání)

Autor:

(121x)

Počet recenzí: 4

Napsat recenzi

Vydavatel:
Datum vydání: 01.01.2016
Formát: 215 x 124 x 23 mm; Paperback; 336 stran
Cena: 270 Kč běžně 329 Kč
Přidat 'Jídlo na prvním místě (druhé, aktualizované vydání)' do košíku

Dostupnost: Skladem více než 5 ks

  • Osobní odběr v Praze od 9 Kč, 17. 8. 2020 na prodejně
  • Osobní odběr mimo Prahu od 9 Kč, 17. 8. 2020 na prodejně
  • Doručení dopravcem od 79 Kč, 17. 8. 2020 u vás

nebo Hlídající pes, Doporučit známému, Položit dotaz prodejci, Přidat do oblíbených

Anotace

To, co se dozvíte v této mimořádné (a nyní nově aktualizované) knize, zní jako zázrak. Obnova sil, lepší trávení, zbavení se zdravotních problémů a jen tak mimochodem optimalizace hmotnosti. Melissa a Dallas Hartwigovi vám představí strhující příběh biochemických reakcí organismu na složení potravy, dopřejí vhled do vzájemných vztahů hladin hormonů, vysvětlí závislost mozku na cukru, a hlavně ukáží cestu z bludného lesa nezdravých návyků. Autoři bestselleru Jídlo na prvním místě i přes obrovský úspěch své knihy a celého programu neusnuli na vavřínech a během pěti let od prvního vydání nasbírali mnoho zkušeností a vylepšení, díky nimž je program Whole30 zdravější, bude se snáz dodržovat a bude mít pevnou vnitřní logiku. Obsah aktualizované knihy je z 95 procent shodný s původním vydáním. Kniha zůstala v zásadě stejná, až na dvě úpravy v pravidlech programu Whole30, nové uspořádání postupu při opětovném zavádění vybraných skupin potravin do jídelníčku a několik jemných doladění doporučení týkajících se výživových doplňků. Jídlo na prvním místě nabízí skutečnou životní změnu a diagnózy, o kterých jste si rezignovaně mysleli, že jimi budete trpět už navždy, vás přestanou trápit. Tentokrát to opravdu stojí za to!

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-7555-018-7
  • EAN: 9788075550187

Informace:

Originální název It Starts with Food
Překlad Libuše Mohelská

Hodnocení


  • 5 / 5

    spousta využitelných rad a informací


  • 4 / 5

    Kniha mi byla doporučena, je zajímavá.


  • 5 / 5

    zatím čtu, uvidím jak to bude dál.


  • 5 / 5

    Skvěle napsaná knížka. Byla mi doporučena pro usnadnění změny životního stylu. Začtete se a už ji nebudete chtít odložit. A změnu stravy budete chtít udělat hned, každou jednu stránku.

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Vaše osobní údaje zpracováváme pro vyřízení vaší objednávky, pro zasílání našich nabídek a další účely. Nabídky přizpůsobujeme podle vašich předchozích objednávek. Bližší informace o zpracování osobních údajů, zejména dalších účelech zpracování, předávání údajů mimo EU a vašich právech, najdete v sekci Ochrana osobních údajů.

Publikace od stejného autora

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem



AJ tituly SKY

Přihlášení uživatele

EMG doprava zdarma - na pozadí