Moje tělo: Koučink
(Produkt nebyl zatím hodnocen)
https://static.booktook.cz/files/photos/l/f/f012cd04421e1ee8c52adbf2149837ac4a9ca6e7.jpg?v=2
| Vydavatel: | Anag |
|---|---|
| Datum vydání: | 09.01.2018 |
| Formát: | 231 x 167 x 17 mm; Knihy - paperback; 256 stran |
Anotace
Osobní kouč na cestě za vysněnou postavou a zdravým tělem. Není to jen kniha. Je to kompletní průvodce tím, co by měl člověk znát, aby pochopil, jak jeho tělo funguje, naučil se mu naslouchat a získal zpět schopnost přirozeně vnímat sám sebe. „Mým cílem bylo napsat knihu motivační, nenáročnou na pochopení a hlavně takovou, aby se s ní dalo pracovat a sloužila jako průvodce prvními, ale i dalšími krůčky na cestě za hezčí postavou, zdravějším tělem a sebeláskou.“ Kniha je plná nápadů, rad, triků, inspirací, receptů a tipů do života. „Koučink“ ti bude skvělým společníkem nejen prvních 30 dní výzvy, ale i dlouho poté.
Kategorie
Knihovnické kódy
- ISBN: 978-80-7554-105-5
- EAN: 9788075541055
