Registrace | Přihlášení

Košík je zatím prázdný

Měna:

czk

Postav si svou postavu - Komplexní tréninkový plán a jídelníček

Autor:

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Vydavatel:
Datum vydání: 08.10.2018
Formát: 224 x 165 x 17 mm; Knihy - paperback; 184 stran
Cena: 262 Kč běžně 349 Kč
Přidat 'Postav si svou postavu - Komplexní tréninkový plán a jídelníček' do košíku

Dostupnost: Dodáme do Vánoc

  • Osobní odběr v Praze od 9 Kč, 30. 11. 2020 na prodejně
  • Osobní odběr mimo Prahu od 9 Kč, 2. 12. 2020 na prodejně
  • Doručení dopravcem od 79 Kč, 1. 12. 2020 u vás

nebo Hlídající pes, Doporučit známému, Položit dotaz prodejci, Přidat do oblíbených

Anotace

Tréninkový plán, který zvládne kdokoli, kdekoli a kdykoli: 3 měsíce, 39 cviků, 12 sestav Existuje mnoho důvodů, proč se lidé zdráhají začít na sobě pracovat. A přitom stačí tak málo: srozumitelné vedení. Kniha Postav si svou postavu vám ho poskytne. V první části se dozvíte, jak si skládat jídelníček, pokud chcete, aby váš organismus pracoval, jak má, a neukládal přebytečný tuk. Druhá část vám poskytne podrobný popis cvičení, která zvládnete kdekoli a nepotřebujete k nim víc, než vlastní tělo. Tato cvičení jsou poté nakombinována do tréninkových celků, které tvoří tříměsíční cvičební program.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-264-2146-7
  • EAN: 9788026421467

Informace:

Věk od 12

Hodnocení

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Vaše osobní údaje zpracováváme pro vyřízení vaší objednávky, pro zasílání našich nabídek a další účely. Nabídky přizpůsobujeme podle vašich předchozích objednávek. Bližší informace o zpracování osobních údajů, zejména dalších účelech zpracování, předávání údajů mimo EU a vašich právech, najdete v sekci Ochrana osobních údajů.

Ukázka Postav si svou postavu - Komplexní tréninkový plán a jídelníček
Ukázka Postav si svou postavu - Komplexní tréninkový plán a jídelníček

Publikace od stejného autora

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem



SKY dárkový poradce

Přihlášení uživatele

EMG doprava zdarma - na pozadí