Registrace | Přihlášení


Příručka Alexanderovy techniky - Převezměte kontrolu nad držením těla a svým životem

Autor:

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Vydavatel:
Datum vydání: 20.04.2017
Formát: 230 x 190 x 10 mm; Knihy - paperback; 144 stran
Cena: 89 Kč běžně 99 Kč
Přidat 'Příručka Alexanderovy techniky - Převezměte kontrolu nad držením těla a svým životem' do košíku

Dostupnost: Skladem 3–5 ks

  • Osobní odběr v Praze od 9 Kč, ještě dnes na prodejně
  • Osobní odběr mimo Prahu od 9 Kč, zítra na prodejně
  • Doručení dopravcem od 79 Kč, zítra u vás

nebo Hlídající pes, Doporučit známému, Položit dotaz prodejci, Přidat do oblíbených

Anotace

Příručka Alexanderovy techniky vysvětluje, jak snížit hladinu stresu, a tím dosáhnout šťastnějšího a naplněnějšího životního stylu, a prozrazuje, jak Alexander došel ke svému unikátnímu objevu. Alexanderova technika krok za krokem. Jednoduché instrukce krok za krokem, podpořené speciálními barevnými fotografiemi, vám pomohou lépe pochopit základní principy Alexanderovy techniky. Naučíte se nové způsoby sezení, stání i pohybu, které budou klást méně nároků na vaše svaly, kosti a klouby a uvolní napětí v celém těle. Těhotenství, sport, větší námaha? Zvládněte je s klidem! Zvláštní kapitoly této knihy se zabývají širokou škálou sportů, stejně jako těhotenstvím a porodem, díky čemuž je tato kniha přínosná pro každého, kdo si přeje uzdravit se a vnést klid do svého životního stylu.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-7554-078-2
  • EAN: 9788075540782

Informace:

Řada Publikace pro zdraví a volný čas ANAG

Hodnocení

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Vaše osobní údaje zpracováváme primárně pro vyřízení vaší objednávky a další účely. Bližší informace o zpracování osobních údajů, zejména dalších účelech zpracování, předávání údajů mimo EU a vašich právech, najdete v sekci Ochrana osobních údajů.

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem



Předprodej knihy Karla Gotta

Přihlášení uživatele

EMG doprava zdarma - na pozadí