Registrace | Přihlášení

Košík je zatím prázdný

Měna:

czk

Recept(y) na zhubnutí - Cesta za krásným motýlem

Autor:

(15x)

Počet recenzí: 3

Napsat recenzi

Vydavatel:
Jazyk: čeština
Publikováno: 09/2018
Formát: vázaná; 185 x 255 mm kniha 192 stran
Cena: 319 Kč běžně 399 Kč
Přidat 'Recept(y) na zhubnutí - Cesta za krásným motýlem' do košíku

Dostupnost:

nebo Hlídající pes, Doporučit známému, Položit dotaz prodejci, Přidat do oblíbených

Anotace

V pořadí druhá kniha autorky je volným pokračováním jejího bestselleru NEBOJTE SE JÍST – A HUBNOUT! Čtenáři v ní najdou dalších 130 receptů na zdravá a velmi chutná jídla, kterých se můžou najíst do sytosti a přesto ubývat na váze – což je (mnohdy nepřiznaný) sen většiny bojovníků s obezitou. A teoretická část knihy napoví, jak ho proměnit v realitu.
Zatímco první publikace byla v tomto ohledu zaměřena především na základy redukce váhy pomocí jídla a vymezovala se ostře proti nezdravým dietám, RECEPT(Y) NA ZHUBNUTÍ se zabývají i potřebami mozku a nervové soustavy z hlediska stravy. A také tím, co lze pracovně nazvat psychologií obezity a optimálním laděním psychiky lidí s nadváhou (s čímž má autorka, která se zbavila nadváhy 40 kilogramů, vlastní bohaté zkušenosti). Fakt, že „všechno začíná v hlavě“, je totiž někdy mnohem tvrdším oříškem k rozlousknutí než nové stravovací návyky a KATCHABA zábavnou a srozumitelnou formou vysvětluje, jak toho dosáhnout.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-270-4067-4
  • EAN: 9788027040674

Hodnocení


  • 3.5 / 5

    Recepty pro různé počty porcí.


  • 5 / 5

    výborné recepty, navíc zdravé


  • 5 / 5

    výborné recepty, navíc zdravé

Publikace od stejného autora

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Vaše osobní údaje zpracováváme pro vyřízení vaší objednávky, pro zasílání našich nabídek a další účely. Nabídky přizpůsobujeme podle vašich předchozích objednávek. Bližší informace o zpracování osobních údajů, zejména dalších účelech zpracování, předávání údajů mimo EU a vašich právech, najdete v sekci Ochrana osobních údajů.



Přihlášení uživatele