Registrace | Přihlášení

Košík je zatím prázdný

Měna:

czk

Restorativní jóga - Sestavy pro úlevu od bolesti a rovnováhu těla a duše

Autor:

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Vydavatel:
Datum vydání: 29.04.2020
Formát: 240 x 168 x 20 mm; Knihy - paperback; 256 stran
Cena: 339 Kč běžně 399 Kč
Přidat 'Restorativní jóga - Sestavy pro úlevu od bolesti a rovnováhu těla a duše' do košíku

Dostupnost: Skladem více než 5 ks

  • Osobní odběr v Praze od 9 Kč, 27. 10. 2020 na prodejně
  • Osobní odběr mimo Prahu od 9 Kč, 27. 10. 2020 na prodejně
  • Doručení dopravcem od 79 Kč, 29. 10. 2020 u vás

nebo Hlídající pes, Doporučit známému, Položit dotaz prodejci, Přidat do oblíbených

Anotace

Název vychází z anglického slova restore, které znamená obnovit, ozdravit nebo znovu nastolit rovnováhu. Narozdíl od často dynamických a fyzicky náročných poloh hatha jógy nebo aštánga jógy se pozice drží delší dobu a cíleně napomáhájí odpočinku a uvolnění. Tato forma jógy je vhodná i při rekonvalescenci po zranění nebo nemoci, může pomoci překonat slabší deprese a úzkosti i vyrovnat se s traumatickými událostmi. Tato jóga je vhodná i v období menstruace a v těhotenství. V restorativní józe pozice využívají pomůcky (polštáře, bločky, pásky, bolstery, deky, případně židle), kterými se tělo vypodkládá a podepírá. Principy používání pomůcek jsou v knize podrobně popsány.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-271-2455-8
  • EAN: 9788027124558

Hodnocení

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Vaše osobní údaje zpracováváme pro vyřízení vaší objednávky, pro zasílání našich nabídek a další účely. Nabídky přizpůsobujeme podle vašich předchozích objednávek. Bližší informace o zpracování osobních údajů, zejména dalších účelech zpracování, předávání údajů mimo EU a vašich právech, najdete v sekci Ochrana osobních údajů.

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem



AJ tituly SKY

Přihlášení uživatele

EMG doprava zdarma - na pozadí