Registrace | Přihlášení


Silový trénink z pohledu anatomie

Autor:

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Vydavatel:
Datum vydání: 06.08.2021
Formát: Knihy - flexo; 224 stran
Cena: 399 Kč běžně 499 Kč
Přidat 'Silový trénink z pohledu anatomie' do košíku

Dostupnost: Skladem 6. 8. 2021

  • Osobní odběr v Praze od 9 Kč, 10. 8. 2021 na prodejně
  • Osobní odběr mimo Prahu od 9 Kč, 10. 8. 2021 na prodejně
  • Doručení dopravcem od 79 Kč, 10. 8. 2021 u vás

nebo Hlídající pes, Doporučit známému, Položit dotaz prodejci, Přidat do oblíbených

Anotace

Prozkoumejte fyziologii více než 100 základních cvičení, zdokonalte svou techniku a vybudujte si sebevědomé tělo plné síly. Ať už chcete tónovat a tvarovat, zhubnout, získat atletický náskok, nebo podpořit mobilitu, silový trénink vám pomůže dosáhnout vašich cílů. Tato kniha podrobně odhaluje mechaniku každého pohybu, popisuje svalové a kloubní pohyby probíhající pod povrchem, takže můžete maximalizovat svůj trénink a na vlastní kůži pocítit, že to děláte správně. Díky flexibilním tréninkovým programům a vědeckému pohledu bourajícímu mýty o budování svalů posílí tato kniha tělo i mysl.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-242-7569-7
  • EAN: 9788024275697

Hodnocení

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Vaše osobní údaje zpracováváme primárně pro vyřízení vaší objednávky a další účely. Bližší informace o zpracování osobních údajů, zejména dalších účelech zpracování, předávání údajů mimo EU a vašich právech, najdete v sekci Ochrana osobních údajů.

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem



Předprodej knihy Karla Gotta

Přihlášení uživatele

EMG doprava zdarma - na pozadí