Registrace | Přihlášení


Škorpilova škola běhu

Autor:

(19x)

Počet recenzí: 1

Napsat recenzi

Vydavatel:
Jazyk: česky
Datum vydání: 01.11.2014
Formát: 242 x 174 x 21 mm; Knihy - vázané; 296 stran
Další specifikace
Cena: 268 Kč běžně 349 Kč
Přidat 'Škorpilova škola běhu' do košíku

Dostupnost: Skladem 1 ks

  • Osobní odběr v Praze od 9 Kč
  • Osobní odběr mimo Prahu od 9 Kč
  • Doručení dopravcem od 69 Kč

nebo Hlídající pes, Doporučit známému, Položit dotaz prodejci, Přidat do oblíbených

Anotace

Největší propagátor běhu v Čechách i na Moravě radí, jak běhat a žít lépe V roce 2014 oslaví nestor českého běhání a zakladatel Běžecké školy Miloš Škorpil šedesátku. Trenér a specialista na dlouhé běhy se proto rozhodl podělit se s námi o svou životní vášeň – běh. Speciální kapitola je věnována ultraběhům, kterými se Miloš Škorpil proslavil, nebo problematice výživy, tréninku, relaxace či přípravě na závody. V knize čtenář nalezne stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás, ať už chceme zlepšit výkon, zhubnout do plavek nebo se jen příjemně hýbat. Součástí knihy jsou tréninkové plány na 5 a 10 kilometrů, půlmaraton i maraton.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-204-3290-2
  • EAN: 9788020432902

Hodnocení


  • 5 / 5

    Dárek

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Vaše osobní údaje zpracováváme primárně pro vyřízení Vaší objednávky a další účely. Bližší informace o zpracování osobních údajů, zejména dalších účelech zpracování, předávání údajů mimo EU a vašich právech, najdete v sekci Ochrana osobních údajů.

Publikace od stejného autora

Zákazníci také koupili

Mohlo by se Vám líbit



50 % sleva skyscraper

Přihlášení uživatele