Registrace | Přihlášení

Košík je zatím prázdný

Měna:

czk

Tělo jako posilovna pro ženy - Cvičení vahou vlastního těla

Autor:

(4x)

Počet recenzí: 1

Napsat recenzi

Vydavatel:
Publikováno: 2015
Formát: Paperback 156 stran
Cena: 203 Kč běžně 299 Kč
Přidat 'Tělo jako posilovna pro ženy - Cvičení vahou vlastního těla' do košíku

Dostupnost:

(další kusy u dodavatele)

Na prodejně: (za běžnou cenu)

nebo Hlídající pes, Doporučit známému, Položit dotaz prodejci, Přidat do oblíbených

Anotace

Nyní stačí jen 3 dny v týdnu, začnete a za zhruba 30 minut máte hotovo. To je méně než jedno procento vašeho času. Můžete cvičit kdekoli - v ložnici, v hotelovém pokoji, v parku, na střeše, v garáži, na dvorku, v kanceláři mezi schůzkami.Žádný teror v posilovně. Neřve na vás žádná televize. Nikdo se na vás nedívá. Žádné zapocené přístroje. Žádné cvičební úbory. Spálíte více tuku. Tahle cvičení nastartují váš tělesný metabolismus mnohem víc, než kdybyste cvičila na přístrojích nebo dělala aerobik.Provází Mark Lauren nebo jeho žena osobně!Kniha má jednu novinku. U každého vybraného cviku (pod obrázkem) je QR Code, který lze přečíst např. telefonem a zobrazí se vám video konkrétního cviku, tedy jak se má jednotlivý cvik správně provádět.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • EAN: 9788089311514

Hodnocení


  • 5 / 5

    Zatím nemohu hodnotit přínosy cvičení, knihu mám krátce.

    Výstižně popsaná cvičení i s obrázky a rozvojem cviků.

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Vaše osobní údaje zpracováváme pro vyřízení vaší objednávky, pro zasílání našich nabídek a další účely. Nabídky přizpůsobujeme podle vašich předchozích objednávek. Bližší informace o zpracování osobních údajů, zejména dalších účelech zpracování, předávání údajů mimo EU a vašich právech, najdete v sekci Ochrana osobních údajů.



Přihlášení uživatele

Katodieta Katodieta