Umění dýchat
(Produkt nebyl zatím hodnocen)
| Vydavatel: | Pragma nakladatelství |
|---|---|
| Datum vydání: | 01.01.2010 |
| Formát: | 208 x 142 x 14 mm; Knihy - paperback; 258 stran |
Anotace
Autorka, expertka na cvičení čchi-kung a světoznámá operní pěvkyně, ukazuje, jak proměnit dech v životní energii a získat tak dokonalou tělesnou, duševní a duchovní rovnováhu. V šesti lekcích se čtenáři naučí zvýšit svou výkonnost, zdraví a celkový pocit pohody. Na základě čtyřiadvaceti postupných cvičení a nácviků duševních představ se čtenáři naučí využít dýchání k tomu, aby vypadali lépe, byli zdravější, zvýšili svou odolnost a koordinaci.
Kategorie
- Knihy / Naučná literatura / Osobní rozvoj
- Knihy / Naučná literatura / Zdraví, hubnutí a sport / Nemoci a zdravotní problémy / Alternativní medicína
Knihovnické kódy
- ISBN: 978-80-7349-190-1
- EAN: 9788073491901
