Nacházíte se: Booktook.cz →
Série Domácí cvičení
Série Domácí cvičení
Autor:
Kolektiv autorů - Holomková Stanislava,Štreitová Kamila
publisher:
Computer Media
17 %
Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra?
V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v
Sleva 17 %
z běžně ceny
349 Kč
Naše cena:
290 Kč
Skladem
Autor:
Kolektiv autorů - Holomková Stanislava,Štreitová Kamila
publisher:
Computer Media
17 %
Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra?
V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v
Sleva 17 %
z běžně ceny
349 Kč
Naše cena:
290 Kč
Skladem
Autor:
Kolektiv autorů - Holomková Stanislava,Štreitová Kamila
publisher:
Computer Media
17 %
Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra?
V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení.
V tomto dílu je do cvičení zařazen gymnastický míč, tzv.
Sleva 17 %
z běžně ceny
349 Kč
Naše cena:
290 Kč
Skladem
Autor:
Kolektiv autorů - Holomková Stanislava,Štreitová Kamila
publisher:
Computer Media
17 %
Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra?
V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení.
Čtvrtý díl zařazuje do cvičení pomůcky, jako je
Sleva 17 %
z běžně ceny
349 Kč
Naše cena:
290 Kč
Skladem
Autor:
Kolektiv autorů - Holomková Stanislava,Štreitová Kamila
publisher:
Computer Media
17 %
Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra?
V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení.
Pátý díl je zaměřen na cviky s posilovací pomůckou TRX. V
Sleva 17 %
z běžně ceny
349 Kč
Naše cena:
290 Kč
Skladem