Registrace | Přihlášení


Alferia

Filtrování

Kategorie:
Zobrazují se produkty s dostupností Skladem, Skladem u dodavatele, Předprodej. Zobrazit vše včetně nedostupných produktů.

Revoluce jednoho stébla slámy

Autor: Masanobu Fukuoka

publisher: Alferia

3.5 / 5
15 %
Čtenář se seznamuje s přirozeným způsobem uvažování a pohledem na svět, který umožňuje člověku žít naplněný život v souladu s přírodou. Poutavost, jasnost a bystrost Fukuokových myšlenek vedla k tomu, že se kniha Revoluce jednoho stébla stala celosvětovým bestsellerem, byla přeložena do 20 jazyků a ovlivnila množství nejrůznějších lidí: farmářů, zahradníků, ekologických aktivistů, biozemědělců,

Sleva 15 % z běžně ceny 249 Kč

Naše cena: 212 Kč

Skladem

Jak k nám tělo promlouvá - Nemoc jako vzkaz duše

Autor: Šárka Vávrová

publisher: Alferia

0 / 5
15 %
Jak ovlivňuje stav duše naše tělo? Co nám tělo říká prostřednictvím bolesti hlavy nebo zad, infekcemi a dalšími potížemi? Proč se cítíte nemocní, i když lékařské vyšetření žádnou nemoc neodhalilo? Proč se vám stále vrací zdravotní problémy, i když žijete zdravě? Objevte tajemství psychosomatiky! Kniha zkušené terapeutky vám odhalí, že za fyzickými potížemi často stojí negativní emoce, přehnané

Sleva 15 % z běžně ceny 349 Kč

Naše cena: 297 Kč

Skladem

Štěstí - Co pro ně můžeme udělat

Autor: Thich Nhat Hanh

publisher: Alferia

0 / 5
15 %
V kapitolách věnovaných každodenní praxi, vztahům, tělu, vědomému jezení a bytí v přítomnosti s dětmi učí autor čtenáře cvičením, která lze poměrně snadno zapojit do běžného života, a obohatit se o plnou přítomnost, z níž povstává štěstí. Cvičení se týkají situací při práci, při jídle, při výchově dětí, při řízení nebo i při chůzi, sezení a dýchání. Štěstí je přístupné neustále, teď a tady.

Sleva 15 % z běžně ceny 279 Kč

Naše cena: 237 Kč

Skladem

Přináležení - Rozpomínání se na domov

Autor: Toko-pa Turner

publisher: Alferia

0 / 5
15 %
Se svou typickou hloubkou a vytříbeným stylem nám Toko-pa nabízí cestu k přináležení vedoucí z nitra ven. Na základě mýtů, příběhů a snů nás přivádí ke zdroji našeho odcizení, kdy se vyhnanství stává nutným krokem iniciace do autentického bytí. Následně rozebírá dovednosti přináležení – postupy pocházející od předků na léčení našich ran a obnovení opravdového přináležení k životu i ke světu.

Sleva 15 % z běžně ceny 369 Kč

Naše cena: 314 Kč

Skladem

Kincugi - Umění nápravy

Autor: Céline Santini

publisher: Alferia

0 / 5
15 %
Kincugi je japonský způsob opravy rozbitého porcelánu pomocí práškového zlata. Den po dni, týden po týdnu, krok po kroku se objekt očišťuje, opečovává, opravuje a nakonec obohatí o zlato. Nejde jen o metodu opravy porcelánu, ale stále více rozšířenou terapeutickou metodu využívanou metaforicky i při léčení lidí. "Legenda praví, že šógun Jošimasa Ašikaga (1435–1490) používal během čajového obřadu

Sleva 15 % z běžně ceny 399 Kč

Naše cena: 339 Kč

Skladem

Tajemství krásy Korejek - Kroky pro zdravou a zářivou pleť

Autor: Charlotte Cho

publisher: Alferia

0 / 5
15 %
V Evropě o pleti mluvíme hlavně se slovem "problémy": řešíme vrásky a nedokonalosti, které je potřeba maskovat silnou vrstvou make-upu. Korejky ale odedávna vědí, že tenhle přístup nikam nevede. Jejich výjimečná metoda komplexní péče zaručuje fantastické výsledky. Charlotte Cho na příkladu sama sebe vyvrací mýtus, že ideální pleť Korejek je záležitost dobrých genů, a dokazuje, že rozhodující je

Sleva 15 % z běžně ceny 299 Kč

Naše cena: 254 Kč

Skladem

Právě teď

Autor: Toni Packerová

publisher: Alferia

0 / 5
15 %
Život nám často určuje plno představ o tom, jací bychom měli být a jak náš život měl vypadat vypadat. Toni Packerová proslula svojí schopností pomoci této představy rozlišit a dostat se za ně. Tato vzrušující knížečka složená z rozhovorů, esejí, otázek a odpovědí i dopisů představuje radikálně prostý a originální přístup cesty spirituálního růstu, aniž by se hlásila k nějakému náboženství nebo

Sleva 15 % z běžně ceny 229 Kč

Naše cena: 195 Kč

Skladem

Zbavte se stresu pomocí všímavosti - Program na osm týdnů

publisher: Alferia

0 / 5
15 %
Praxe všímavosti nám pomáhá čelit životním výzvám s laskavostí a jasností. Díky tomu, že nakolik to jen dokážeme plně prožíváme přítomný okamžik, posilujeme naši schopnost zaujímat vůči obtížím méně posuzující postoj, a tak zalévat semínka moudrosti v našem nitru a otevírat své srdce vůči životu. Tato kniha nabízí důkladný ponor do osmitýdenní kurzu snižování stresu pomocí všímavosti (MBSR,

Sleva 15 % z běžně ceny 299 Kč

Naše cena: 254 Kč

Skladem

Manuál na šťastný život - Praktické návody a cvičení pro spokojenější vztahy, sebelásku, práci a…

Autor: Šárka Vávrová

publisher: Alferia

0 / 5
15 %
Kniha se věnuje vztahům, sebelásce, práci i zdraví. Získáte inspiraci, jak pracovat s těžkými životními situacemi, jako jsou například rozchod, nevěra, strach, úzkosti nebo ztráta někoho blízkého. Osvojíte si techniky, které opravdu fungují a které můžete jednoduše praktikovat každý den nebo se k nim vracet. Pozitivní myšlení je to, co nám pomáhá zvládat životní situace. Otevřete své srdce a

Sleva 15 % z běžně ceny 349 Kč

Naše cena: 297 Kč

Skladem

Radost z chůze - Krok za krokem ke své duši

Autor: Erling Kagge

publisher: Alferia

0 / 5
15 %
Klást jednu nohu před druhou, vydat se na cestu a zažít radost z objevování – to je pro člověka ta nejpřirozenější činnost. Naši předkové cestovali pěšky i na dlouhé vzdálenosti, získávali přitom nové zkušenosti a učili se z nich. Ale ačkoli je chůze tak univerzální, každý z nás ji prožívá jinak. Pro norského polárníka a filozofa Erlinga Kaggeho je zdrojem otázek, které ho fascinují. Chůze je

Sleva 15 % z běžně ceny 249 Kč

Naše cena: 212 Kč

Skladem

Barefoot: žij naboso! - Vše o chůzi naboso a v barefoot obuvi

Autor: Lucie Pytlová

publisher: Alferia

0 / 5
15 %
Barefoot: Žij naboso od české fyzioterapeutky vám pomůže zorientovat se ve světě obouvání. Přibližuje anatomii a vývoj chodidel, rozebírá vliv obuvi na celý lidský organismus, pomáhá v přechodu na zdravější formy obouvání. Obsahuje cvičení na stimulaci chodidel i pro kompenzanci už vzniklých deformací.Text doplňují náčrtky a barevné fotografie. Kniha obsahuje: - tipy na výběr vhodné obuvi: -

Sleva 15 % z běžně ceny 229 Kč

Naše cena: 195 Kč

Skladem

Kdyby lidi byli stromy

Autor: Kolektiv autorů - Kamila Bolfová,Jan Kršňák

publisher: Alferia

0 / 5
15 %
Knihu tvoří sedm krátkých kapitol. První kapitola ukazuje, jak jsme rozmanití. Druhá vypráví o myšlenkách v těle, o jejich pohybu a klidu. Třetí kapitola je o srdci, o jeho vnímání a prožívání. Čtvrtá přináší doteky a pohlazení. Pátá šeptá o dechu a šestá přechází do zpěvu. Poslední kapitola vypráví o tanci, který společně prožívají všechny živé bytosti, aby jím oslavili život. Pohádková část

Sleva 15 % z běžně ceny 269 Kč

Naše cena: 229 Kč

Skladem

Jin jóga - Ucelený průvodce teorií i praxí

Autor: Bernie Clark

publisher: Alferia

0 / 5
15 %
Jin jóga je součástí tradice hatha jógy. Ve své moderní podobě kombinuje jin jóga prvky indické jógy a čínských taoistických cvičení se západní vědou o zdraví, aby přispívala ke zlepšení stavu organismu na mnoha úrovních. Důraz je kladen na dlouhé pasivní držení pozic vytvářející tlak na hluboké pojivové tkáně, čímž jin jóga mobilizuje a posiluje klouby, vazy a hluboké fasciové tkáně.

Sleva 15 % z běžně ceny 469 Kč

Naše cena: 399 Kč

Skladem

Restorativní jóga - Sestavy pro úlevu od bolesti a rovnováhu těla a duše

Autor: Gail Boorstein Grossman

publisher: Alferia

0 / 5
15 %
Název vychází z anglického slova restore, které znamená obnovit, ozdravit nebo znovu nastolit rovnováhu. Narozdíl od často dynamických a fyzicky náročných poloh hatha jógy nebo aštánga jógy se pozice drží delší dobu a cíleně napomáhájí odpočinku a uvolnění. Tato forma jógy je vhodná i při rekonvalescenci po zranění nebo nemoci, může pomoci překonat slabší deprese a úzkosti i vyrovnat se s

Sleva 15 % z běžně ceny 399 Kč

Naše cena: 339 Kč

Skladem

Když není úniku - Umění milovat sebe a tento svět

Autor: Pema Čhödrön

publisher: Alferia

0 / 5
15 %
Kniha Když není úniku: Umění milovat tento svět učí čtenáře říci životu ano. A to ve všech jeho podobách, i těch, které nám nepřijdou lákavé nebo je dokonce považujeme za bolestné. Lidský život tvoří mix radosti, utrpení, okamžiků jasného nahlédnutí podstaty věcí i totálního zmatení. ? Říká se, že skutečně milovat druhé můžeme až ve chvíli, kdy umíme milovat sami sebe. A že skutečnou radost

Sleva 15 % z běžně ceny 249 Kč

Naše cena: 212 Kč

Skladem

O lásce

Autor: Thich Nhat Hanh

publisher: Alferia

0 / 5
15 %
Tato knížka, psaná čistým, povzbuzujícím jazykem, obsahuje vhledy, které se dají aplikovat do vztahů partnerských, rodinných, pracovních i přátelských. Přivádí čtenáře k prohlubování vděku ohledně jejich vztahů a učí tvořivému zacházení s překážkami. Seznamuje se čtyřmi složkami skutečné lásky – milující laskavostí, soucítěním, radostí a vyrovnaností – a vybízí k jejich kultivaci.

Sleva 15 % z běžně ceny 279 Kč

Naše cena: 237 Kč

Skladem

Ženy plují na sever - Proudem života k plodům zralosti

publisher: Alferia

0 / 5
15 %
Sedmdesátiletá autorka Mary Pipherová úročí své zkušenosti dcery, sestry, matky, babičky, pečovatelky, klinické psycholožky a kulturní antropoložky a píše pro ženy o ženách v bodě životních proměn. "Když se nám podaří zachovat soudnost, vtip a schopnost zacházet s emocemi, může to být nejradostnější období života. Pokud jsme se na cestu dobře připravily a máme ty správné mapy a průvodce, tahle

Sleva 15 % z běžně ceny 369 Kč

Naše cena: 314 Kč

Skladem

Vyměň chemii za jídlo - Víš, co obsahují tvoje oblíbené jogurty, kečupy, sušenky?

publisher: Alferia

0 / 5
15 %
Julita Bator si myslela, že její děti nedokáže nic úplně uzdravit a že se nikdy nezbaví alergií a častého užívání anitibiotik. Ale ukázalo se, že stačí změnit stravu: jídlo může skutečně léčit! Teď si sama peče chléb i krájí šťavnatá rajčata. Nezabere jí to až tak moc času, ani to moc nestojí. Zatímco všichni kolem zastávají názor, že „produktům jídlupodobným“ se nedá uniknout, Julita tento

Sleva 15 % z běžně ceny 329 Kč

Naše cena: 280 Kč

Skladem

Aktivní naděje - Jak čelit zmatku naší doby a nezbláznit se

publisher: Alferia

0 / 5
15 %
Jak se vyrovnávat se změnou klimatu, mizejícími přírodními zdroji, ekonomickými kolapsy a environmentálním žalem? Ekofilosofka Joanna Macyová a psychiatr Chris Johnstone nabízejí cestu, která obnovuje spojení se Zemí i sebou samými. Kniha Aktivní naděje reflektuje současné globální výzvy v rámci ekofilosofického konceptu, pojmenovává jednotlivé kroky na cestě k sebeposílení i praktická cvičení k

Sleva 15 % z běžně ceny 349 Kč

Naše cena: 297 Kč

Skladem

Revoluce jednoho stébla slámy - CDmp3 (Čte Jan Slovák)

Autor: Masanobu Fukuoka

publisher: Alferia

0 / 5
15 % Novinka
Čtenář se seznamuje s přirozeným způsobem uvažování a pohledem na svět, který umožňuje člověku žít naplněný život v souladu s přírodou. Poutavost, jasnost a bystrost Fukuokových myšlenek vedla k tomu, že se kniha Revoluce jednoho stébla stala celosvětovým bestsellerem, byla přeložena do 20 jazyků a ovlivnila množství nejrůznějších lidí: farmářů, zahradníků, ekologických aktivistů, biozemědělců,

Sleva 15 % z běžně ceny 299 Kč

Naše cena: 254 Kč

Skladem


Může se hodit…


Antigenní test

Přihlášení uživatele

EMG doprava zdarma - na pozadí