Nacházíte se: Booktook.cz →
Vydavatelé →
Esence
22 %
Top50
Novinka
Ketogenní dieta je založena na vědecky ověřeném faktu: když tělo
nemá dostatek krevního cukru, sahá pro potřebnou energii do
vlastních tukových zásob. V játrech začne produkovat z mastných
kyselin takzvané ketony, které slouží jako zdroj energie, a proto
se tento přirozený stav nazývá ketóza. K tomu je potřeba snížit
podíl sacharidů ve stravě na minimum a nahradit je bílkovinami a
zdravými tuky.
Sleva 22 %
z běžně ceny
359 Kč
Naše cena:
279 Kč
Skladem
20 %
Top50
Novinka
Doprava zdarma
Kniha Života je knihou, která pojednává o prvních sedmi letech
života děťátka. Jejím autorem je ten nejúžasnější spisovatel -
Rodina. Nehledejte v ní však kolonku na zaznamenání prvního zoubku,
ale výzvu k popsání všech emocí, které tančí ve vašem srdci. Hlas
knihy a její obrázky s láskou vytvořila Tamara Klusová.
Sleva 20 %
z běžně ceny
600 Kč
Naše cena:
480 Kč
Skladem
Autor:
Tanja “Frau Hölle” Cappell
20 %
Doprava zdarma
Tanja Capellová, známá jako Frau Hölle, se ozdobnému ručnímu psaní
neboli hand letteringu věnuje profesionálně. Představí vám
jednotlivé druhy tohoto umění a poskytne mnohé praktické tipy a
triky. Díky jejím návodům a připojeným cvičením bude váš vstup do
světa krásných písmen snadnou záležitostí. Čeká na vás více než 20
druhů písem, inspirativní projekty včetně předloh a dozvíte se také
o
Sleva 20 %
z běžně ceny
299 Kč
Naše cena:
239 Kč
Skladem
Autor:
Christina Weinrichová
20 %
Doprava zdarma
Praktická zahradnická příručka ukazuje, jak na záhonech kombinovat
zeleninu a bylinky tak, aby prospívaly a přinášely co největší
výnosy. Autorka podrobně popisuje jednotlivé druhy, jejich nároky
na pěstování, stanoviště, osvětlení a zálivku. Kniha obsahuje
podrobné tabulky a náčrtky, které přehledně shrnují, jak rostliny
sázet vedle sebe a s jakými rozestupy.
Sleva 20 %
z běžně ceny
259 Kč
Naše cena:
207 Kč
Skladem
20 %
Doprava zdarma
Kniha známé české foodblogerky Kateřiny Kuranovy z blogu
Smoothcooking.cz ukazuje, jak si jednoduše připravit smoothie se
sezónních, snadno dostupných a lokálních surovin. Recepty jsou
rozdělené podle ročních období a nechybí ani osvědčené rady a tipy.
České smoothie je kuchařka pro každý den, plná energie, inspirace a
pohody.
Sleva 20 %
z běžně ceny
279 Kč
Naše cena:
223 Kč
Skladem
20 %
Doprava zdarma
Hanka Sekulová pochází z Bratislavy, vystudovala vysokou
zemědělskou školu v Nitře, propaguje zdravý životní styl a zabývá
se přírodními systémy a permakulturou. Na otázku, proč se rozhodla
předávat své zkušenosti, říká: „Protože bych ráda změnila svět
kolem sebe. Spousta lidí je uvězněná v klasických stereotypech a
neví, že se věci dají dělat i jinak. Někteří to ani nechtějí, ale
jiní by i
Sleva 20 %
z běžně ceny
399 Kč
Naše cena:
319 Kč
Skladem
20 %
Doprava zdarma
V této půvabné krabičce objevíte knížku pro zapisování
nejdůležitějších okamžiků života vašeho děťátka a také šuplíčky na
první zoubky nebo náramek z porodnice. Kdykoli tak můžete vzpomínat
na první vzácné okamžiky s miminkem a otevírat krabičku znovu a
znovu.
Sleva 20 %
z běžně ceny
399 Kč
Naše cena:
319 Kč
Skladem
Autor:
Brigitte Engammareová
20 %
Doprava zdarma
Častou příčinou bolesti zad jsou ochablé svaly, nedostatek
pružnosti nebo špatné držení těla. Na pomoc s bolestmi zad vám tato
kniha nabízí šestitýdenní program. V jeho rámci budete 20 minut
denně posilovat, zpevňovat, protahovat a ohýbat záda při
jednoduchých, nenáročných a nijak nebezpečných cvicích, které vás
současně budou i bavit. Sestavy, které se postupně přizpůsobují
zvyšování vaší
Sleva 20 %
z běžně ceny
259 Kč
Naše cena:
207 Kč
Skladem
20 %
Novinka
Doprava zdarma
Tato kniha, do které můžete zaznamenat jedinečnou rodinnou
historii, s prostorem pro záznamy týkající se celé rodiny i
jednotlivců, tabulky předků, rodinné tradice a úspěchy, události a
fotografie, se rychle stane novým rodinným pokladem. Kniha nabízí
užitečné tipy a rady, kapitoly s návodem jak vést bádání po
předcích, a umožní vám shromáždit informace o obou stranách rodiny
na jednom místě.
Sleva 20 %
z běžně ceny
359 Kč
Naše cena:
287 Kč
Skladem
20 %
Klasická mýdla mají hojivý a regenerační efekt. I proto se k nim v
dnešní době vrací stále více lidí v péči o obličej, tělo a vlasy.
Výhodou výroby vlastních mýdel je v tom, že si sami můžete zvolit
oblíbenou vůni, tvar i barvu. Navíc pak máte ideální dárek pro své
nejbližší!
Sleva 20 %
z běžně ceny
59 Kč
Naše cena:
47 Kč
Skladem
Autor:
Kolektiv autorů - Wolf Funfack, Margit Rieder
20 %
Doprava zdarma
Tato kuchařka ve stručnosti vysvětluje základy jedinečné metody
Metabolic Balance® a ukazuje cestu k individuálnímu a zdravému
způsobu stravování, provázenému přirozenou produkcí inzulinu.
Jednoduchá pravidla vám ukážou, jak trvale snížit svou váhu a
konečně se ve svém těle cítit skvěle. Pestré a chutné recepty,
odborné informace o nejdůležitějších skupinách potravin a četná
praktická doporučení
Sleva 20 %
z běžně ceny
279 Kč
Naše cena:
223 Kč
Skladem
20 %
Doprava zdarma
Autorka jednoduchým, lehkým a humorným jazykem vypráví o tom, jak
vychovat samostatné dítě. Popisuje, v čem spočívá nebezpečí
rodičovského perfekcionismu, přehnané péče a nadměrné kontroly.
Vysvětluje, proč je tak důležité poskytnout dítěti možnost výběru,
kdy stojí za to dítěti pomoci, a kdy mu naopak nechat volnou ruku,
jak naučit dítě bez hysterie a slz usínat, chodit na nočník a
uklízet po
Sleva 20 %
z běžně ceny
299 Kč
Naše cena:
239 Kč
Skladem
20 %
Doprava zdarma
Metabolická rovnováha je jedinečná metoda ke snížení hmotnosti,
kterou lékaři a certifikovaní poradci upravují na míru každému
klientovi. Výsledky jsou doslova ohromující – rychle se dostavuje
pocit štěstí a hmotnost se snižuje bez hladovění či přísných diet.
Tato metoda se obejde bez léků a suplement, jde o navození
hormonální rovnováhy, díky které tělo pracuje maximálně
efektivně.
Sleva 20 %
z běžně ceny
279 Kč
Naše cena:
223 Kč
Skladem
Autor:
Kolektiv autorů - Jana Dell Plotnárková, Žaneta Kremsa
20 %
Doprava zdarma
V této původní české kuchařce Jany Dell Plotnárkové a Žanety Kremsy
najdete přes sto báječných receptů, které jsou přirozeně bez lepku,
cukru a splňují dnešní trend paleo stravování. Vaříme trochu jinak
je tak ideální kuchařkou pro lidi, kteří hledají zdravý životní
styl, jednoduchost a kvalitu v dnešní době.
Sleva 20 %
z běžně ceny
369 Kč
Naše cena:
295 Kč
Skladem
20 %
Nechcete už používat kupované čisticí prostředky plné chemie?
Objevte 15 čističů, které si můžete jednoduše vyrobit doma. Budete
překvapeni, jak je to snadné, rychlé a finančně výhodné!
Sleva 20 %
z běžně ceny
59 Kč
Naše cena:
47 Kč
Skladem
20 %
Úžasné sirupy a limonády s citronem, cukrem, medem, barevným
ovocem, čerstvými bylinkami, kořením – výběr je jen na vás. Někoho
láká lahodná vůně levandule, dalšího zase exotické ovoce. V knize
najdete recept pro každého žíznivce, roční období a příležitost. Na
zdraví!
Sleva 20 %
z běžně ceny
59 Kč
Naše cena:
47 Kč
Skladem
23 %
Novinka
Kočky jsou nezávislá zvířata se zvláštními povahovými rysy. Mohou
být hravé i odměřené, komunikují s námi, ale svým specifickým
způsobem a často je jasné, že nestojí o naši společnost. Kočičí
svět se od toho našeho liší a ani kočičí vztahy nebývají tak zcela
průhledné. Co se tedy děje v kočičí mysli? Tato publikace přináší
zevrubnou charakteristiku těchto jedinečných zvířat, všímá si
jejich
Sleva 23 %
z běžně ceny
299 Kč
Naše cena:
229 Kč
Skladem
20 %
Novinka
Doprava zdarma
Tato kniha patří všem zamilovaným párům, kteří chtějí svůj život i
svoji lásku užívat plnými doušky. Bucket list je vlastně takový
seznam věcí, které si chcete splnit. Připravte se na zodpovídání
otázek, vypisování vzpomínek a plnění kreativních úkolů. Čeká na
vás plno nápadů, výzev i zábavy pro dva – stejně jako ve společném
životě!
Sleva 20 %
z běžně ceny
259 Kč
Naše cena:
207 Kč
Skladem
20 %
Doprava zdarma
Harvey Karp, uznávaný pediatr a odborník na vývoj dětí, je autorem
zcela ojedinělé a originální publikace, v níž opět s humorem,
laskavostí i sympatickým zaujetím provádí rodiče situacemi
každodenního života. Kniha je plná tipů, rad, nápadů, metod,
vtipných postřehů, citátů, příběhů ze života, veselých ilustrací a
samozřejmě užitečných informací. Popisuje období vývoje dítěte od
12 do 48 měsíců,
Sleva 20 %
z běžně ceny
299 Kč
Naše cena:
239 Kč
Skladem u dodavatele
20 %
Novinka
Doprava zdarma
Když budete chvíli pozorovat kočky, zjistíte, že se od nich můžete
lecčemu přiučit. Od užívání si přítomného okamžiku, důvěřování
svému šestému smyslu nebo odpočívání kdykoliv se vám zachce. Tato
kniha představuje devět povahových rysů, které si můžete osvojit,
abyste byli víc jako kočky a žili šťastnější, zdravější a celkově
kočičím způsobem úžasný život. Je tu něco pro všechny – praktické
tipy,
Sleva 20 %
z běžně ceny
259 Kč
Naše cena:
207 Kč
Skladem
20 %
Novinka
Zdraví, krása, mladistvý vzhled a vnitřní štěstí jsou asi přáním
každé z nás. Tato čtivě napsaná kniha s předmluvou lékařky, přináší
ženám a dívkám nenásilné a osvědčené metody, které autorce,
zpěvačce Janě Fabiánové, přes deset let pomáhají udržovat si
vyrovnanou náladu, pevné zdraví i štíhlou postavu. Kniha obsahuje
detailní návody pro zlepšení zdravotního stavu žen, vyrovnání pH,
odstranění
Sleva 20 %
z běžně ceny
349 Kč
Naše cena:
279 Kč
Skladem
25 %
Novinka
Krásná publikace plná nedocenitelných znalostí o bylinkách a jejich
zpracování do přípravků pro krásu a pocit pohody. Seznamuje se
silou bylinek, přidává tipy na pěstování, rady, jak doplnit
zařízení kuchyně tak, aby příprava produktů byla co nejsnadnější, a
techniky, jak vyrobit vše od tinktur po toniky. V nově vzniklé
„lékárně v kuchyni“ si s využitím znalostí uvedených v této knize
vyrobíte
Sleva 25 %
z běžně ceny
399 Kč
Naše cena:
299 Kč
Skladem
20 %
Doprava zdarma
Harvey Karp, uznávaný pediatr a odborník na vývoj dětí, je autorem
zcela ojedinělé a originální publikace, v níž opět s humorem,
laskavostí i sympatickým zaujetím provádí rodiče situacemi
každodenního života. Kniha je plná tipů, rad, nápadů, metod,
vtipných postřehů, citátů, příběhů ze života, veselých ilustrací a
samozřejmě užitečných informací. Popisuje období vývoje dítěte od
12 do 48 měsíců,
Sleva 20 %
z běžně ceny
299 Kč
Naše cena:
239 Kč
Skladem
20 %
Novinka
Doprava zdarma
Jakou nejpodivnější věc jste kdy chtěli vědět o penisu, ale báli
jste se zeptat? Doktor Aaron Spitz zná odpověď – a zná jich ještě
mnohem víc.
Sleva 20 %
z běžně ceny
299 Kč
Naše cena:
239 Kč
Skladem
