Registrace | Přihlášení

Košík je zatím prázdný

Měna:

czk

Zázrak zvaný posilovna

Autor: Karel Šedivý

publisher: Svět kulturistiky

4.5 / 5
30 %
Kniha seznamuje nejširší veřejnost s místem, které čím dál víc vyhledává nejširší veřejnost - s posilovnou, nebo chcete-li fitness centrem. Prakticky se jedná o manuál, jak se v posilovně orientovat, jak si najít trenéra, jak si sestavit první tréninky, které cviky jsou nejvhodnější pro tu kterou svalovou partii, jak si sestavit první opravdu kvalitní jídelníček a mnoho dalších užitečných rad a

Sleva 30 % z běžně ceny 295 Kč

Naše cena: 206 Kč

Skladem u dodavatele

Dejte pažím šanci

Autor: Robert Kennedy

publisher: Svět kulturistiky

0 / 5
30 %
Mohutné paže jsou chloubou většiny mužů. V publikaci Dejte pažím šanci! naleznete tréninkové programy, techniky a tipy, které potřebujete k vybudování masivních paží. Někdy stačí drobná variace cviku, který normálně používáte, a vaše svaly budou stimulovány k novému růstu. Jemná odchylka v úhlu zapojení svalové partie, změna šířky úchopu a vy budete moci sledovat takové změny, o jakých se vám ani

Sleva 30 % z běžně ceny 118 Kč

Naše cena: 83 Kč

Skladem u dodavatele

Tekuté svaly

Autor: Karel Šedivý

publisher: Svět kulturistiky

0 / 5
30 %
Naprosto ojedinělá publikace vznikla na základě diskusí kolem proteinových a sacharidových nápojů, kdy čtenáři časopisu Svět kulturistiky se stále častěji obraceli na naše vydavatelství s žádostí o množství rad a informací. Autor publikace Karel Šedivý vycházel nejen ze svých zkušeností, ale i zkušeností mnoha cvičenců a vrcholových sportovců, výrobců, informací domácích i zahraničních. Bez

Sleva 30 % z běžně ceny 259 Kč

Naše cena: 181 Kč

Skladem u dodavatele

Lekce kulturistiky 3

Autor: Jan Smejkal

publisher: Svět kulturistiky

0 / 5
30 %
Třetí díl Lekce kulturistiky navazuje na díly předcházející a svými radami umožňuje plynulé plkračování v tréninku při tvarování vaší postavy a výstavbě svalové hmoty. Najdete v ní témata jako například Dělený trénink, Intenzifikační postupy, Rozbor svalové partie - paže, nechybí ani kapitola o výživě s názvem Sacharidy a mnoho dalších zajímavých rad a informací.

Sleva 30 % z běžně ceny 118 Kč

Naše cena: 83 Kč

Skladem u dodavatele

Magické odbourávání tuků

Autor: Robert Kennedy

publisher: Svět kulturistiky

0 / 5
30 %
Magické odbourávání tuků - pod titulem této zajímavé knihy je „Odbourávejte tuk a zdvojnásobte svoji životní energii“. Publikace je zaměřena zejména na ženy, jejichž cílem je zbavit se nevzhledných tukových polštářů.Seznámíte se s nejefektivnějšími tréninkovými metodami, zaměřenými na využití tuku jako zdroje energie.

Sleva 30 % z běžně ceny 179 Kč

Naše cena: 125 Kč

Skladem u dodavatele

Lýtka - Celkový trénink lýtkových svalů

publisher: Svět kulturistiky

0 / 5
30 %
V každé publikaci ze série "Tréninkový program pro muže" najdete popis cviků na danou partii do posilovny i na doma, konkrétní tréninkový program, vysvětlení mýtů vztahujících se k dané svalové skupině, ukázkový jídelníček a odpovědi na nejčastější dotazy. Vše je doplněno kvalitními černobílými fotografiemi.

Sleva 30 % z běžně ceny 89 Kč

Naše cena: 62 Kč

Skladem u dodavatele

Zázračné proměny - Rady a tréninky, které ladí s rytmem vašeho života

Autor: Kateřina Gotzová

publisher: Svět kulturistiky

0 / 5
30 %
Zázračné proměny - Publikace se stane oddaným průvodcem na cestě za krásnou postavou a dobrou fyzickou kondicí vám všem, které nemáte volný čas nazbyt. Pokud tedy neustále hledáte odpověď na otázku, zda i omezené časové možnosti poskytují pracující ženě, manželce a matce prostor pro úpravu postavy, pak je kniha ZÁZRAČNÉ PROMĚNY určena právě vám.

Sleva 30 % z běžně ceny 169 Kč

Naše cena: 118 Kč

Skladem u dodavatele

Ptejte se, odpovím přímo

Autor: Ivan Rudzinskyj

publisher: Svět kulturistiky

0 / 5
30 %
Ptejte se, odpovím přímo - do redakce časopisu přichází mnoho dotazů na nejrůznější témata z oblasti kuturistiky, posilování, výživy, regenerace ne které odpovídá vydavatel časopisu Svět kulturistiky Ivan Rudzinskyj. Protože dotazy jsou zajímavé bylo rozhodnuto tyto dotazy společně s odpověďmi publikovat tak, aby vznikl ucelený soubor, který každému umožní orientovat se v problémech, se kterými

Sleva 30 % z běžně ceny 238 Kč

Naše cena: 167 Kč

Skladem u dodavatele

Od zítřka začínáme

Autor: Renata Vaculíková

publisher: Svět kulturistiky

0 / 5
30 %
Od zítřka začínáme - máte obavy z posilovny a přesto byste ráda začala cvičit? Nevíte jak začít? nevadí vše potřebné se dočtete v naší nové knize! Rady a návody ke cvičení, odpovědi na nejčastější otázky, zkušenosti z posilovny, cviky na doma, pohled na fitnessová pódia, a v neposlední řadě také rady, jak využít každodenní aktivity k protažení a posílení ztuhlého těla. Průvodcem touto knihou vám

Sleva 30 % z běžně ceny 179 Kč

Naše cena: 125 Kč

Skladem u dodavatele

Suplementy ve výživě

Autor: Kolektiv autorů - Embleton P.,Thorne Gerard

publisher: Svět kulturistiky

0 / 5
30 %
Vše, co chcete vědět o doplňcích výživy a látkách zvyšujících sportovní výkonnost naleznete právě v této publikaci. Kniha je rozdělena do kapitol podle základních druhů kulturistických suplementů...

Sleva 30 % z běžně ceny 990 Kč

Naše cena: 693 Kč

Skladem u dodavatele


Může se hodit…


Přihlášení uživatele

Vanek branding Vanek branding